Universidades bondadosas

Los trastornos mentales aumentan en las universidades de todo el mundo.

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Un consorcio de investigadores internacionales está investigando la prevalencia de los trastornos mentales comunes entre estudiantes universitarios de todo el mundo. Quieren aprender más sobre los factores de riesgo y documentar las necesidades de apoyo de los estudiantes en EE. UU., Bélgica, España, Francia, Irlanda, Australia, Hong Kong, Portugal, México y Sudáfrica.

Un estudio reciente realizado en 26 campus universitarios reveló que el diecisiete por ciento de los estudiantes sufría de depresión, el cuatro por ciento tenía trastorno de pánico, el siete por ciento de ansiedad generalizada, el seis por ciento de ideación suicida y el quince por ciento de autolesiones no suicidas.

Alrededor del veinticuatro por ciento de los estudiantes en los países de ingresos altos reciben la atención de salud mental que necesitan, pero solo entre el ocho y el once por ciento reciben ayuda en los países en desarrollo.

Janine Roos, investigadora de la Universidad de Sudáfrica, encontró que el doce por ciento sufre de depresión, el quince por ciento de la ansiedad y el veinticuatro y medio por ciento informó ideación suicida en las dos semanas previas a la entrevista. Mientras que las universidades sudafricanas cuentan con servicios de asesoramiento atendidos por profesionales, los servicios están por encima de los suscritos, muchos estudiantes no reciben ni la mínima atención.

Esto plantea la cuestión de quién es responsable de cuidar el bienestar psicológico de los estudiantes. ¿Deberían ser departamentos de salud, padres o administradores de la universidad? Aunque las universidades no están en el negocio de proporcionar atención médica, tienen la responsabilidad de crear condiciones óptimas para el éxito académico.

El problema es que tenemos pocos datos sobre qué necesitan exactamente los estudiantes universitarios y qué tipos de cuidados son efectivos para qué estudiantes. Muchos estudiantes están lidiando con los cambios en la familia y las relaciones con los compañeros, junto con un nuevo contexto social con mayor estrés por la presión académica y las preocupaciones financieras.

La edad adulta joven se cita como un período máximo para la aparición de enfermedades psicóticas, depresión, trastornos de ansiedad y abuso de sustancias. Sin tratamiento, estos trastornos pueden tener un impacto grave sobre el desarrollo, la motivación y el logro. También puede conducir a abandonos universitarios y fracaso académico.

Otro problema es que las intervenciones en las universidades aún dependen predominantemente de los enfoques tradicionales de la psicoterapia. Investigadores en Alemania y los Países Bajos han desarrollado una serie de e-intervenciones basadas en Internet, pero estas intervenciones aún deben ser probadas.

La ventaja de Internet y de las intervenciones electrónicas es que puede sentarse en su sofá o en cualquier otro lugar que desee y seguir las sesiones terapéuticas en su propio tiempo, sin clases, exámenes, tareas ni ningún costo. La investigación ha demostrado que el modo de entrega (internet vs. cara a cara) no influye tanto en el resultado de la psicoterapia para la depresión y la ansiedad como en la teoría psicoterapéutica subyacente.

Estas teorías no son más que explicaciones de por qué estamos deprimidos o ansiosos. Estas explicaciones proporcionan una estructura a la terapia que puede o no ser una buena opción para el estudiante individual. Sin embargo, los terapeutas tienden a culpar al alumno en lugar de a su teoría preferida por el bajo éxito y las altas tasas de deslizamiento hacia atrás.

La psicoterapia más favorecida por los terapeutas es la Terapia Cognitiva Conductual (TCC). Combina la teoría de estímulo-respuesta con el control racional. Por ejemplo, si nos sentimos deprimidos (la respuesta), bloqueamos el estímulo (pensamiento inadaptado sobre nosotros mismos) insertando un pensamiento positivo entre el estímulo y la respuesta. Con el tiempo, los síntomas se vuelven menos intensos, inconscientes, pero aún sujetos a recaídas.

Falk Leichsenring, en la Universidad de Giessen en Berlín , encontró que la teoría psicodinámica (TFD) es igualmente efectiva para la depresión y la ansiedad como la TCC. Aunque la investigación de la eficacia para la TFD ha sido descuidada durante mucho tiempo, encontró 64 estudios controlados aleatorios que proporcionan evidencia de la eficacia de la TFD para los trastornos de salud mental comunes, como la depresión y la ansiedad. Se necesitan estudios más controlados para el trastorno obsesivo compulsivo y el estrés postraumático.

Sin embargo, la pregunta sigue siendo, ¿por qué la creciente prevalencia de trastornos de salud mental entre los estudiantes universitarios, independientemente del país? Algunos culpan a los fenómenos de iPhone por su falta de interacción social cara a cara, otros citan la falta de habilidades sociales debido al mimo de los padres. Mientras que otros apuntan a la anomia social, el colapso de las normas sociales; disminución de las oportunidades de movilidad ascendente; Clases universitarias demasiado grandes, con hasta 200 o más estudiantes, lo que hace casi imposible interactuar con el profesor y tener pequeñas discusiones en el aula.

Aunque no es una causa, y acepta que varios trastornos mentales pueden manifestarse en la adultez temprana, el tiempo para detectar trastornos comunes aún puede ser en la escuela, pero en los grados primarios. Esto no solo reduciría los costos universitarios de los servicios de asesoramiento, sino que también resolvería los miedos, los enojos y las ansiedades del niño antes de convertirse en enfermedades mentales completas.

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Este blog fue coeditado con PsychResilience.com