Youth Sports 101 Revisited: Más consejos para mamás y papás

Ver a los niños jugar deportes es puro placer para la mayoría de las mamás y los papás. Los padres llevan a sus jóvenes atletas a prácticas y juegos sin complicaciones, con poco o nada de drama acompañante. Pero todos hemos escuchado o leído acerca de las payasadas de una pequeña minoría de idiotas.

• Después de una práctica de hockey, un entrenador fue golpeado hasta la muerte por un padre que estaba molesto por el juego brusco en un partido de práctica. El agresor fue declarado culpable de homicidio involuntario.
• Una madre de fútbol enojada por haber sido retirada accidentalmente del equipo. La lista de correos electrónicos fue arrestada por golpear con una silla plegable de metal en la cara del entrenador de su hija. La mujer fue acusada de poner en peligro imprudentemente en segundo grado.
• En un partido de fútbol juvenil, el padre de un jugador blandió un .357 magnum durante una disputa sobre el tiempo de juego de su hijo.

¿Cuál es la buena noticia? Este tipo de incidentes no son la norma. De hecho, la mayoría de los padres pueden canalizar sus preocupaciones genuinas y buenas intenciones de una manera que aumenta el valor de las experiencias deportivas de sus hijos. Para facilitar esto, las siguientes pautas fueron cubiertas en mi blog de Psychology Today titulado "Youth Sports 101":

1. Establezca un buen ejemplo de una persona activa.

2. Deje que los niños participen para determinar cuándo están listos para los deportes.

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3. Dar prioridad a los intereses propios de su hijo.

4. No use deportes como niñera.

5. Enfatice el proceso de disfrute más que el producto de ganar.

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6. Haga énfasis en esforzarse por mejorar las habilidades en lugar de compararse con los demás.

7. Establecer y mantener líneas abiertas de comunicación.

8. Evalúa el entrenador de tu hijo.

9. No viva sus sueños a través de sus hijos.

Además de lo anterior, se ofrecen algunos otros principios rectores para aumentar las posibilidades de producir resultados favorables.

10. Bríndeles a los niños una oportunidad de éxito temprano.

Las experiencias de aprendizaje estructuradas adecuadamente están diseñadas para garantizar cierto grado de éxito inicial. Y cuando los niños realizan las destrezas deportivas correctamente, se les debe dar una gran cantidad de elogios verbales y / o formas de refuerzo no verbales: una sonrisa, una palmadita en la espalda, un máximo de cinco. En otras palabras, atrapa al joven atleta haciendo algo bien . Además, refuerza liberalmente el esfuerzo y el logro. Recuerda, ya sea que los niños lo demuestren o no, las cosas positivas que dices y te quedas con ellos.

11. Piensa primero en la seguridad.

Todos los que participan en deportes juveniles deben buscar constantemente formas prácticas para minimizar el riesgo de lesiones. Aquí hay algunos consejos de seguridad:

• Realice un chequeo médico de pretemporada, que puede detectar problemas médicos temprano y evitar otros nuevos.
• Estar en la condición física adecuada antes de practicar un deporte.
• Aprenda las reglas y la importancia de seguirlas.
• Use la ropa adecuada para la actividad.
• Tenga todo el equipo de protección necesario y asegúrese de que se ajuste correctamente.
• Asegúrese de que las instalaciones y las superficies de juego sean seguras.
• Siempre calentar antes de jugar y refrescarse después.

12. Esté alerta a los signos de dolor o lesión.

Es posible que los niños no digan que están heridos porque creen que decepcionará a los padres y / o entrenadores. En consecuencia, los adultos deben buscar los síntomas de las lesiones comunes al deporte. La detección temprana es importante. Ante el primer signo de dolor, aleje al joven atleta de la acción y controle el dolor. Además, un atleta lesionado no debe volver a jugar hasta que los síntomas de la lesión hayan desaparecido por completo. La participación continua puede empeorar la lesión y puede poner al atleta en alto riesgo de sufrir otra lesión.

13. ¡Aligere y diviértase!

Las autoridades deportivas juveniles están de acuerdo unánimemente en que uno de los objetivos más importantes para los jóvenes es divertirse. Pero los atletas no deberían ser los únicos beneficiarios de la alegría de los deportes. Por el contrario, los adultos importantes (padres, entrenadores, administradores y funcionarios) deberían disfrutar de su participación. La diversión es una entidad contagiosa que transforma los deportes juveniles en una experiencia de promoción del crecimiento para todos.

¿Desea obtener más información sobre la crianza de los atletas jóvenes?

• El enfoque de dominio para la crianza de los hijos en los deportes es un video basado en la investigación que hace hincapié en el desarrollo de habilidades, logrando el éxito personal y en equipo, haciendo el máximo esfuerzo y divirtiéndose.
• Para acceder al video, vaya al sitio web de Enriquecimiento de la Juventud en los Deportes.

* Imagen de mi libro, Parenting Young Athletes: Developing Champions in Sports and Life .