25 citas divertidas y útiles sobre la mente humana

Fuente: Imagen de Bgrayrob, commons.wikimedia.org, CCA

Encontré muchas citas estimulantes sobre la mente mientras escribía mi último blog, "8 cosas que no sabías sobre tu mente". Las siguientes son especialmente significativas para mí, porque concuerdan con mi experiencia personal, así como con la neurociencia moderna. Es increíble cuántos pensadores premodernos llegaron con citas perceptivas acerca de la mente solo por … bueno … pensando . No se necesitan exploraciones con MRI sofisticadas

Aquí están mis citas favoritas actuales sobre la mente, organizadas libremente en categorías, con el comentario editorial ocasional:

La locura de la mente

"La mente del hombre es capaz de cualquier cosa". Joseph Conrad

• Por qué un nuevo socio aumenta su vida sexual
• No eres quien crees que eres
• Improv Muscle
• No hay tiempo para Mindfulness? Piensa otra vez.
• Cómo mejorar el proceso de su próximo proyecto

"La mente tiene una mente propia". – Viejo dicho

"La mente es su propio lugar y en sí misma, puede hacer un Cielo del Infierno, un Infierno del Cielo". -John Milton

"(En algún momento) te encontrarás cara a cara con la repentina e impactante comprensión de que estás completamente loco. Tu mente es un manicomio chillando y balbuceando sobre ruedas que se precipitan vertiginosamente colina abajo, totalmente fuera de control y sin esperanza. No hay problema. No estás más loco que ayer. Siempre ha sido así y nunca te habías dado cuenta. -Henepola Gunaratana

• El regalo que sigue dando: lidiar con la culpa de los padres
• El momento que dura para siempre
• ¿Quién dice que los extrovertidos hacen mejores líderes? Parte 1
• 10 rasgos de personas empáticas Compartir
• Culpame no

"Jabber, jabber, jabber." Me pareció tranquilizador saber que la incesante autoconversación de mi mente jabberwocky es una característica de cada mente, ¡no solo de la mía!

Calmando la mente salvaje

"No creas todo lo que piensas. Los pensamientos son solo eso … pensamientos. "-Alan Lokos

"La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad de elegir un pensamiento sobre otro". -William James

"Tienes poder sobre tu mente, no sobre eventos externos. Date cuenta de esto, y encontrarás fortaleza. -Marcus Aurelius

Para obtener más ideas sobre cómo calmar la mente salvaje, haga clic aquí.

Cambia tu mentalidad, cambia tu vida

"Estamos formados por nuestros pensamientos; nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría sigue como una sombra que nunca se va. "-Buddha

"El hombre puede alterar su vida alterando su forma de pensar". William James

"Todo se puede tomar de un hombre, pero una cosa: la última de las libertades humanas: elegir la actitud de uno en cualquier conjunto de circunstancias, elegir el propio camino". Viktor Frankl

El consejo para cambiar su forma de pensar se puede descartar fácilmente, como en el comentario: "¡Pero no sabes a lo que tengo que enfrentarme!" Sin embargo, Viktor Frankl, un psiquiatra, fue capaz de decir "sí" a la vida a pesar de soportar el brutalidad de los campos de concentración nazis. Él sobrevivió y fundó una escuela de terapia existencial.

La mente y la felicidad

"La felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias". -John Locke

"La mente es la fuente de todo sufrimiento, y también es la fuente de toda felicidad". -Pema Chodron

"Se necesita muy poco para hacer una vida feliz; todo está dentro de ti, en tu forma de pensar ". -Marcus Aurelius

Para obtener más información sobre cómo entrenar la mente para ser más feliz, haga clic aquí.

Tranquilidad de espíritu

"Encuentra que tiene paz mental y puede disfrutar, dormir más y descansar cuando sabe que fue un esfuerzo al cien por cien lo que dio: gana o pierde". -Gordie Howe

"Tranquilidad por cinco minutos, eso es lo que anhelo". -Alanis Morissette

"A la edad de 18 años, me decidí a no tener otro mal día en mi vida. Me zambullí en un mar infinito de gratitud de la cual nunca he salido ". -Patch Adams

Cambiando de idea

"Está perfectamente bien tomar una decisión y luego cambiar de opinión. Ser capaz de cambiar de opinión es la mejor manera de descubrir que todavía tienes uno ". -William E. Lewis, Jr.

"Debes deshacerte de tu mente como lo harías con tu jardín". -Astrid Alauda

"Si puedes cambiar de opinión, puedes cambiar tu vida". -William James

"Un hombre sabio cambia de opinión, nunca tonto". Proverbio español

"Es la marca de una mente educada ser capaz de entretener un pensamiento sin aceptarlo". -Aristóteles

"Como un solo paso no hará un camino en la tierra, por lo que un solo pensamiento no hará un camino en la mente. Para hacer un camino físico profundo, caminamos una y otra vez. Para hacer un camino mental profundo, debemos pensar una y otra vez el tipo de pensamientos que deseamos para dominar nuestras vidas ". -Henry David Thoreau

La cita de Thoreau es uno de mis favoritos de todos los tiempos. Cambiar un hábito mental requiere una elección deliberada y requiere dedicación, tiempo y práctica. Gracias por el recordatorio, Thoreau!

De pensar a la acción

"Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos, hacemos el mundo ". -Buddha

"La mente tiene exactamente el mismo poder que las manos; no solo para captar el mundo, sino para cambiarlo ". -Colin Wilson

"Tenga cuidado con sus pensamientos, pueden convertirse en palabras en cualquier momento". -Iara Gassen

Fuente: Imagen de Gellinger, pixabay.com, CC0

Resumen

Espero que hayan disfrutado este ramo de citas. Como saben los lectores habituales, me encantan los lemas y citas de todo tipo, porque se pueden sacar de la mente en cualquier momento para consolar, motivar, entretener o iluminar. Así que considere elegir una de las citas anteriores que pueda ser significativa para usted. ¡Memorízalo y hazlo tuyo!

© Meg Selig, 2016

Si tienes hambre de más cositas sobre felicidad, hábitos y salud, desplázate hacia abajo a mi foto y sígueme haciendo clic en los íconos de Facebook, Twitter y / o LinkedIn.