5 cosas hiperproductivas para hacer en el trabajo hoy

Maneras prácticas de cambiar un día improductivo.

Unsplash

Fuente: Unsplash

Los días de trabajo a menudo implican correos electrónicos interminables o reuniones que parecen que logran muy poco. Estas experiencias pueden ser desmoralizantes hasta el punto de que es difícil motivarse para realizar actividades productivas cuando tiene la oportunidad. Aquí hay algunas sugerencias rápidas sobre cómo puede revertir un día improductivo.

1. Solucione un problema recurrente pequeño pero agotador.

Los pequeños problemas a menudo no se abordan porque nunca parecen lo suficientemente importantes como para resolverlos. Aquí hay un ejemplo: tengo mi dirección postal guardada en mi navegador web para que se llene automáticamente cuando necesito ingresar mis datos en línea. El problema es que el navegador había guardado varias versiones incorrectas. Cada vez que se llenaba automáticamente, necesitaba editar manualmente la dirección para que fuera correcta. Este es el tipo de problema que solo toma unos minutos arreglar, pero que puede pasar desapercibido durante meses.

¿Por qué usar este consejo? Resolver problemas simples le dará un impulso de energía y autoeficacia, además de reducir los drenajes innecesarios en su tiempo e interrupciones en su flujo.

2. Google cómo hacer algo.

Tómese unos minutos para buscar en Google o YouTube algo que le gustaría saber relacionado con su trabajo. Por ejemplo, una habilidad para trabajar con hojas de cálculo.

¿Por qué utilizar este consejo? Si elige algo que sea relevante para su trabajo actual, obtendrá un beneficio inmediato. También obtendrá una recompensa a largo plazo donde gradualmente aprenderá más y más habilidades que se complementan entre sí.

3. Haz algo que has querido hacer durante meses.

Querer actuar, pero nunca moverse, realmente puede deprimir tu motivación. Identifique una actividad que demorará una hora o menos en el momento en que piense “Si todo lo consigo hoy es …, seré feliz”.

Utilizar esta sugerencia podría implicar comenzar una actividad o completar un proyecto sin terminar.

¿Por qué utilizar este consejo? Este es probablemente el consejo más importante de todas las ideas de este artículo. Sin embargo, a veces es posible que necesites probar algunas de las otras sugerencias para aumentar tu energía lo suficiente como para hacer una actividad en la que has arrastrado los pies. Finalmente, hacer algo le dará un gran impulso y le ayudará a ver cómo puede tener un día productivo incluso cuando una gran parte del día se ha gastado en reuniones o correos electrónicos marginalmente productivos.

4. Busque una conexión que haya perdido contacto o una conexión perdida.

Los colegas son valiosos. Sin embargo, es fácil perder el contacto con las conexiones o dejar que una posible conexión se te escape. Por ejemplo, trabajó con alguien en un proyecto hace unos meses y quiso agregarlos a LinkedIn y Twitter, pero nunca lo hizo. Intenta hacer eso ahora. Escríbales una nota rápida. Idealmente, transmita cómo usted y su conexión podrían ser útiles el uno para el otro en el futuro.

¿Por qué usar este consejo? Muchos de nosotros sentimos ansiedad social por llegar a otros. Cuanto más hagas esto, más fácil será, además de hacer algo que te resulte difícil te proporcionará sensaciones de logro instantáneas.

5. Mejora tu flujo de trabajo.

Cuando estamos ocupados, a menudo no damos un paso atrás y vemos cómo podemos optimizar nuestro flujo de trabajo. O bien, sabemos cómo podríamos mejorarlo pero no tenemos la oportunidad de implementar nuestras ideas. En otras palabras, estás demasiado ocupado persiguiendo vacas para construir una valla. Mejorar su flujo de trabajo podría ser tan simple como poner una página web en su barra de marcadores en lugar de navegar manualmente hacia ella cada vez. O bien, quizás tenga fórmulas o instrucciones a las que necesite consultar periódicamente y actualmente le lleva unos minutos encontrarlas cada vez. También puedes considerar tu espacio físico. Por ejemplo, ¿cómo puede poner las herramientas que utiliza con regularidad en un alcance más fácil?

Por qué usar este consejo: esta sugerencia estirará tus músculos para resolver problemas y aumentará tus sentimientos de competencia, además de ahorrarte tiempo y energía en el futuro.

Terminando

Nunca es agradable sentir que todo un día ha sido un desperdicio. Emprender incluso una actividad hiperproductiva puede ayudarlo a sentirse mejor acerca de lo que ha logrado y más motivado y bajo control. Pruebe su idea favorita de este artículo o use mis ideas para impulsar su propio pensamiento.

¿Quieres una actualización cuando publico una nueva publicación? Suscríbete a mi blog y obtén el primer capítulo de mi libro The Anxiety Toolkit .