¿Qué recursos hay para personas sin familia o amigos?
PREGUNTA
Querida Irene,
Tengo 63 años. Mi esposo me trajo aquí hace muchos años. Es rural y aquí, la familia lo es todo, lo cual es bueno, pero no tengo ninguno. Mi vida desde el principio fue similar a la de un niño en un orfanato. Estaba al cuidado de alguien, supongo, pero nunca tuve ningún modelo para la familia. No había amor, ni caricias, ni abrazos, ni intimidad.
Me convertí en mi propio padre cuando tenía cinco años. No pude, no puedo desarrollar relaciones pero trabajé toda mi vida y el trabajo me impidió estar totalmente aislado. Sin embargo, ahora, ya no trabajo y tengo una artritis severa que me limita a mi departamento. Leo y encuentro cosas que hacer, pero se está poniendo muy difícil.
El caso es que no puedo encontrar ningún tipo de sistema de apoyo para personas mayores que no tienen a nadie. Sé que no soy la única persona así. Me encantaría volver a Massachusetts, donde hay un poco menos de énfasis en las parejas. Me molesta que, por ejemplo, una Agencia del Área sobre el Envejecimiento, habla de todo tipo de cosas, pero la depresión, la soledad, el sentido de una vida olvidada para las personas que no tienen el marido, la hermana, los nietos necesarios, etc.
¿Por qué no se trata esto? O tal vez estoy buscando en los lugares equivocados. Una de mis respuestas más odiadas a cualquier problema psicológico es "Mantente cerca de tus amigos y familiares, etc." Otra gran molestia reciente es en un hospital o en un consultorio médico cuando te preguntan por tu pariente más cercano y yo digo que no tengo ninguno, argumentan conmigo. Bueno, debes tener un amigo entonces. No, yo no. En realidad se enojan conmigo.
¿Hay algún recurso para nosotros que por algún motivo no tengamos familia y no podamos establecer amistades, pero que envejezcamos y tengamos miedo y pasemos semanas seguidas a solas?
Firmado, Leah
RESPONDER
Querida Leah,
Por una variedad de razones, parece que estás en una situación muy solitaria y aislada. Debe ser una mujer notablemente resistente para poder cuidarse en la medida en que lo haga.
Como no conozco la comunidad en particular donde vive, solo puedo hacer algunas sugerencias genéricas para ayudarlo a conectarse con otras personas:
1) ¿Su ciudad o una ciudad más grande cercana tiene un programa para personas mayores? A veces hay programas de alcance que brindan apoyo emocional y logístico a personas mayores confinadas en su hogar.
2) ¿Puede obtener ayuda de la Arthritis Foundation? ¿Ofrecen grupos de apoyo en persona o en línea?
3) ¿Hay programas o servicios disponibles de grupos religiosos en tu comunidad, incluso si no eres de la misma religión?
4) ¿Puede llamar a la oficina de su estado que supervisa la Agencia de Envejecimiento del Área para preguntar sobre los recursos que pueden estar disponibles para usted?
5) ¿Puedes volver a conectarte, aunque solo sea ocasionalmente con colegas del trabajo o amigos de donde vivías en Massachusetts?
6) Desde que encontraste este blog, ¿estás aprovechando Internet como una forma de conectarte con otras personas?
7) ¿Hay alguna posibilidad de que regrese a Massachusetts cuando aún es un joven relativamente joven?
8) ¿Te interesaría conocer una situación de convivencia en la que puedas vivir con otro adulto no relacionado para el apoyo mutuo? Me doy cuenta de que esto no es fácil de organizar y requeriría una verificación exhaustiva de antecedentes.
9) Ya que el teletrabajo es cada vez más común, ¿hay algún tipo de trabajo a tiempo parcial que pueda hacer desde casa?
Espero que una o dos de estas ideas puedan ser útiles y que otros carteles se escuchen con sugerencias que me he perdido. Esté seguro, su situación no es inusual. Hay muchas personas en situaciones similares, muchas de las cuales visitan este blog. Espero que continúes publicando e intercambiando aquí porque sé que puedes ser útil y sensible con los demás en circunstancias similares.
Un cordial saludo, Irene
Algunas publicaciones anteriores en The Friendship Blog que valen la pena leer:
