Acción para la felicidad

Algo emocionante sucedió en Londres, el martes. Action for Happiness, una nueva organización benéfica, celebró su lanzamiento. La misión de Action for Happiness es alentar a las personas a aumentar la felicidad de los demás. Porque hacer el bien se siente bien. Ya se han conectado con una amplia gama de organizaciones benéficas, empresas y organizaciones comunitarias que promueven la felicidad y buscan expandir su red ya global.

Tres ideas realmente se destacaron en el evento.

Primero, la felicidad se ha convertido en un concepto muy significativo. Esto es alentador de ver. La gente se está enfocando en algo más que sonrisas y amabilidad. La felicidad, con toda razón, se trata de aprovechar al máximo los buenos tiempos y de lidiar con los malos tiempos. Ha llegado a incluir la capacidad de recuperación y una actitud positiva durante la adversidad, que son partes significativas de la felicidad.

Segundo, la investigación, principalmente la psicología positiva, realmente ha impulsado el caso de la felicidad. Muchas de las ideas presentadas en el evento de lanzamiento no eran nuevas, pero el hecho de que ahora hay una base científica para la felicidad parecía darles una nueva vida. Y ciertamente hay una fuerte base científica para la felicidad. La investigación durante el último cuarto de siglo ha demostrado que la felicidad tiene una amplia gama de beneficios para individuos, equipos, organizaciones, comunidades, lo que sea. Además, la investigación ha descubierto que es posible construir la felicidad, no es una cuestión de suerte.

Sin embargo, si esta base científica sigue siendo relevante, debe aplicarse adecuadamente. El hecho de que la felicidad tenga evidencia detrás de esto no debe verse como una luz verde para ninguna idea que aumente la felicidad. Algunas ideas funcionarán mejor que otras. Y eso está bien. Esto no quiere decir que las ideas que no tienen evidencia científica carecen de mérito, ni mucho menos. Pero si desea confiar en la evidencia científica de la felicidad para apoyar su proyecto, será cada vez más importante que su proyecto tenga también evidencia científica.

¡Tercero y finalmente, la felicidad realmente se está poniendo de moda! El evento de lanzamiento de Action for Happiness recibió una gran participación, cobertura de los medios nacionales y una fuerte reacción en las redes sociales. Más importante aún, sin embargo, el evento de lanzamiento reunió a un grupo muy diverso de personas, quienes aportaron sus ideas y enfoques únicos para la felicidad. Y todos trajeron su entusiasmo para intercambiar puntos de vista y expandir sus horizontes. Después de todo, trabajar con otros y expandir tus horizontes es una gran parte de la construcción de la felicidad.