Cómo sudar menos sobre las cosas pequeñas

Vivir con alguien es difícil, especialmente si uno de ustedes es un vago.

Fuente: Soni Metz / FreeImages

Recientemente recibí una pregunta excelente y complicada de un lector de este blog. Como el problema que está teniendo es común, lo estoy compartiendo con el interés de reducir el nivel de irritación de las relaciones de todos.

Estimado Dr. Perry: Leí una publicación de su blog sobre cónyuges que habitualmente dejan las puertas abiertas, así como gabinetes, armarios y gavetas, y que sacan las sillas y nunca las vuelven a empujar.

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He estado casado con mi esposo durante 43 años y siempre he tenido que lidiar con esto. Ahora está retirado y parece que le estoy recordando constantemente que cierre la puerta, cierre el cajón, cierre el armario o empujó la silla hacia atrás en el comedor. ¿Hay una mejor manera de abordar esto?

Mi respuesta

Su pregunta es especialmente desafiante porque ha estado con este hombre durante 43 años. Eso significa que sus hábitos están profundamente arraigados.

Le sugiero que comience pensando, por su cuenta, por qué estos hábitos son tan molestos para usted. Si eres como yo, odias tener que estar en guardia todo el tiempo para que no te tropieces con las sillas que bloquean una pasarela, y odiarías golpearte la cabeza o el ojo contra una puerta de gabinete completamente abierta. Y así sucesivamente para todos los otros comportamientos irreflexivos y maleducados de su pareja. A veces, nuestra irritación se trata de verse obligado a ver las cosas “fuera de lugar” una y otra vez durante el día.

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Si su descontento se trata principalmente de tener una casa ordenada, es importante que lo reconozca. Significa que tus hábitos a largo tiempo están en conflicto con los suyos.

Ahora, pídale a su esposo que se siente con usted para hablar sobre algo que lo ha estado molestando desde su retiro. Hágale saber que estos comportamientos se han vuelto mucho más molestos para usted, ya que él está en su hogar tanto ahora, y que desea que el resto de sus vidas transcurra sin problemas, sin estas tensiones constantes y evitables.

Solía ​​decir algo así como: “Puede que no notes estas cosas, y seguro, probablemente aprendí esto de mis padres“. Aún así, estos comportamientos irreflexivos realmente me causan ansiedad. A veces, cuando me siento estresado por otras cosas, incluso me ponen un poco enojado. Estoy seguro de que esa no es tu intención, ¿verdad?

Asumir buena voluntad

Siempre asuma la buena voluntad, como recomiendan muchos consejeros e investigadores de relaciones y expertos. Específicamente, en tu caso, siempre asume que lo que hace tu pareja es debido a los malos hábitos, el olvido y el olvido, en lugar de tomar su pereza como un ataque personal. Al menos es un buen punto de partida.

Intenta llegar a un acuerdo sobre los cambios más importantes que deseas de él. Incluso es posible culpar a tus propios ojos y reflejos que envejecen por tu miedo a aplastar tu cráneo contra una puerta de armario abierta. Si se trata de tus hábitos frente a sus hábitos, es posible que puedas comprometerte con los más molestos.

Peor empeora, si acepta tratar de hacerlo mejor, y luego falla, aléjese de la cocina, por ejemplo, y lea un libro durante la hora normal de la cena. Cuando él pregunte qué pasa, dígale que debe cumplir su promesa de no convertir su hogar en una trampa mortal (o en un lugar desagradable).

Usa el humor cada vez que puedas. Mi chico dejaría sus zapatos en cualquier lugar y en todas partes, incluso una vez (¡solo una vez!) En lo alto de una escalera. Las puse sobre su almohada, lo cual no pudo evitar notar, y como algo así indicaba fuertes sentimientos de mi parte, recordó ser más cuidadoso.

Estas pequeñas cosas realmente pueden causar un daño mayor, y sumar todas esas irritaciones puede dañarlo a usted y a su relación. Está bien decir algo negativo de vez en cuando, siempre y cuando tus comentarios positivos superen con creces los que tu pareja sentirá que son críticos. Y use “mensajes I” de forma rutinaria: “Simplemente no me siento bien con usted cuando tengo que seguir insistiendo sobre las mismas cosas simples”.

Hay un último punto que debo mencionar: mi esposo, de 34 años, murió hace un año, y ahora, cuando pienso en las listas de hábitos locos que compilé (con sentido del humor, principalmente), soy triste que un minuto de nuestro tiempo estuvo ocupado con tales trivialidades. A veces me tropecé con una manguera que quedaba desenrollada o con zapatos en la entrada, pero aun así, ahora solo siento tristeza.

Siempre que sea posible, creo que debemos tratar de comportarnos de manera que no cause remordimientos más adelante. Eso va para tu compañero, y eso va para ti. Entonces ten ese corazón a corazón con él, y buena suerte.

(c) 2018 por Susan K. Perry