Descubriendo el significado a través de "The Village"

Fuente: Heracles Kritikos / Shutterstock

A lo largo de nuestros años de investigación, enseñanza y tutoría en el campo del Significado, nos hemos encontrado con muchas personas que nos dijeron que no se sienten conectadas con otras personas en sus vecindarios o lugares de trabajo. A pesar de estar en un mundo conectado y conectado en red, uno que presumiblemente es plano, ¹ demasiada gente todavía se siente sola. Además, nos dijeron que sienten que muchas de sus interacciones con los demás son superficiales y transitorias. Pueden tener cientos, incluso miles, de amigos en línea, pero realmente no tienen a nadie con quien puedan compartir sus desafíos reales en la vida cotidiana y el trabajo. Y en un mundo de redes sociales, están especialmente cansados ​​de retratar una vida en línea falsa feliz, exitosa, emocionante, sin preocupaciones . En esencia, se dan cuenta de que, incluso si están conectados física y tecnológicamente, no están conectados de manera significativa .

A muchos de nosotros nos han enseñado a amar a nuestro prójimo, pero ¿cómo podemos amar a nuestro prójimo cuando ni siquiera los conocemos? Conocemos los nombres de celebridades y atletas profesionales, pero no sabemos los nombres de nuestros vecinos. Decimos que no nos sentimos parte de una comunidad porque realmente no lo somos. Hoy en día somos más móviles, llevamos vidas nómadas, nos mudamos a menudo, trabajamos muchas horas, nos desplazamos, incluso trabajamos a distancia, nos quedamos viendo televisión o jugando juegos de video por nuestra cuenta. Y en tiempos de crisis o lucha, tendemos a acercarnos en intentos de aislarnos de fuerzas externas, intentando crear una sensación de seguridad.

Desafortunadamente, todas estas acciones afectan negativamente a nuestras comunidades o pueblos (metafóricamente hablando si no real, aldeas de ladrillo y mortero). Cuando nos enfocamos demasiado en nosotros mismos, ignoramos el impacto que nuestros pensamientos, palabras y acciones tienen sobre los demás, lo que puede conducir a un mayor aislamiento, soledad e incluso depresión. Cuando nos perdemos viviendo en las grandes ciudades, ya no sentimos la lealtad o la conexión con los demás. Cuando nos perdemos trabajando en grandes empresas u organizaciones gubernamentales, ya no nos sentimos comprometidos y, como resultado, estamos menos dispuestos a hacer sacrificios por el bien del grupo y / o nuestros clientes. Primero creemos en nosotros e incluso podemos decidir crear nuestras propias reglas de compromiso.

Nuestras comunidades o pueblos son la suma de todos los que viven o trabajan allí. Cada persona influye en la aldea, ya sea positiva o negativamente, ya que su comportamiento bueno o no tan bueno se extiende por todo el pueblo. Todos hacen la diferencia y todos tienen un impacto. Incluso si alguien trata de mantenerse neutral o incluso desconectado, esta actitud y falta de acción también hacen una diferencia en el todo.

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Fuente: Cortesía de Alex Pattakos y Elaine Dundon

El filósofo griego antiguo, Aristóteles, nos enseñó que somos animales sociales . En este sentido, prosperamos cuando nos conectamos y no prosperamos cuando nos desconectamos. Una de las causas del aumento de la incidencia de la depresión en todo el mundo se puede encontrar en esta falta de pertenencia. Es importante destacar que uno de los antídotos contra la depresión consiste en vernos a nosotros mismos como miembros importantes de nuestros pueblos, ya sea en el lugar donde vivimos o trabajamos, y nos comportamos como tales.

En este contexto, considere los siguientes micro pasos que descubrimos mientras investigábamos la vida tradicional de las aldeas en Grecia y escribíamos nuestros libros más vendidos sobre la búsqueda humana del significado ² :

1. Podemos esforzarnos más para pertenecer construyendo la aldea, una conversación a la vez . Podemos extender la mano para saludar a las personas que vemos en nuestra vida diaria, ya sea en el ascensor, en el café o en la calle. Siempre hay tiempo para una nueva conversación y siempre hay tiempo para tomar una taza de café o té. Poco a poco, con cada interacción, escuchándose atentamente, se construyen relaciones significativas.

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2. Podemos llegar con actos de bondad al azar , tal vez uno por día. Al trascender o extenderse más allá de ti y dar a los demás, encontrarás conexiones y significados más profundos en tu vida.

3. Podemos comenzar a enfatizar lo que nos conecta , en lugar de lo que nos divide. Cuando nos enfocamos en juzgar o criticar a los demás por sus creencias, incluidas sus preferencias sociales o políticas, esto lleva a la fragmentación y la pérdida de conexión. Una aldea dividida en sí misma no sobrevivirá. Debemos buscar áreas donde podamos encontrar conexión, aprender de los demás y comenzar a construir nuestras relaciones a partir de ahí.

Está en nuestra naturaleza querer vivir entre otros en grupos y es nuestra naturaleza querer pertenecer. Si queremos pertenecer, tenemos que acercarnos y ayudar a otros a pertenecer también. De alguna manera, la profundidad de nuestras vidas depende de la profundidad de estas relaciones: estas conexiones auténticas con los demás. Encontraremos significado en nuestras vidas cuando sabemos que los demás nos necesitan y, a su vez, los necesitamos.