Es cierto que el Día de San Valentín está saturado de comercialismo y falso sentimentalismo. Aún así, ¿por qué no usarlo este año para probar uno nuevo? Cada relación es un laboratorio en el que puedes probar nuevos comportamientos. Considera estos:
1. Calienta su corazón . Celebre el Día de San Valentín practicando amabilidad y generosidad, incluso si su pareja se comporta mal. Haga las pequeñas cosas que lo hacen sentir amado, valorado y elegido. Recuerde que puede comunicar interés, generosidad y amor de maneras no verbales, así como con palabras e idioma. Un simple gesto -una mano en la espalda, un asentimiento, una sonrisa- puede hacer que su pareja se sienta vista y cuidada.
No importa qué tan distante se haya vuelto tu matrimonio, y no importa cuán denso pretendas ser acerca de las relaciones, piensa en tres acciones específicas que puedes tomar para que tu pareja se sienta amada y respetada en el Día de San Valentín. Ningún experto en el universo sabe lo que calienta el corazón de su pareja de la manera en que lo hace. Decidir de antemano cuáles son tus tres cosas y hacerlas, esa es la parte difícil.
2. Dales un descanso-Dile lo que quieres . Tu pareja puede estar a punto de volar el día de San Valentín, y es importante que lo celebres. No esperes a que se olvide, como si le dieras una prueba de que estás esperando que falle. Dale un descanso al pobre y recuérdale una semana antes. Dile lo que quieras, aunque creas que debería saberlo. (“Quiero que haga una reserva en nuestro restaurante italiano favorito, y quiero una tarjeta del Día de San Valentín. Y no se olvide, ¡odio las flores!”) No cuente con que aprendió de sus errores del año pasado .
3. Llama al Chase. Si está casado con un distanciador, el Día de San Valentín es un buen momento para cancelar la persecución. No use este día especial para “procesar” su relación y hable acerca de cómo ustedes dos nunca hablan. En cambio, solo habla.
4. No lo persigas. El Día de San Valentín no es el momento para mencionar la falta de calidez, interés y atención de su pareja, o para compararlo desfavorablemente con el esposo romántico de su mejor amiga. Si, por ejemplo, vas a ver una película y te molesta que no te coja la mano o parezca reconocer tu presencia, déjala ir. Cuando salgas del teatro, solo habla de la película. Sorpréndelo con elogios, justo cuando imagina que vas a golpearlo con críticas.
5. Supere su LDD (trastorno de déficit de audición). Escuchar sin defensas es el acto espiritual supremo y el regalo de San Valentín más precioso que podemos ofrecerle a nuestro compañero. Decida de antemano que en este día especial ingresará a cada conversación con el objetivo de hacer preguntas y escuchar solo para comprender. Esto significa que no interrumpe, discute, no se defiende, corrige sus exageraciones o distorsiones, o levanta sus propios agravios. Guarde su defensa para una conversación futura en otro día.
5. Olvídate de tener razón. Trata de atraparte cuando te centres en tener la razón y te impida trabajar para lograr un objetivo común: ¡tener un gran Día de San Valentín juntos!
Una posdata: siga una o más de estas cinco cosas el 14 de febrero. Tome una copia de las Reglas de matrimonio de la biblioteca o librería. Cada uno de ustedes puede elegir tres reglas que le gustaría que el otro siguiera como una práctica diaria.
No tienes nada que perder excepto el status quo.
