Diciéndole a tu cónyuge que quieres un divorcio

Has estado descontento con tu matrimonio durante años. Y durante los últimos dos o tres años has estado pensando en el divorcio, incluso imaginando cómo sería la vida si fueras libre. Te has distanciado de tu cónyuge y has estado en habitaciones separadas durante un año. Aunque hay un diálogo civil entre ustedes, no hay calidez y un recrudecimiento ocasional en el que sea cual sea el problema, se empuja hacia abajo en lugar de resolverse. Durante el año pasado, lo único que lo mantuvo en el matrimonio es su culpa por los niños, pero ha estado trabajando en eso con su consejero. Y finalmente has llegado a una decisión. Incluso con todas sus desventajas y todas las dislocaciones y problemas causará que haya decidido divorciarse. Así que ahora todo lo que queda es decirle a su cónyuge. (A partir de este punto para facilitar la redacción, trataré al cónyuge que se divorcia como la esposa. Como las tres cuartas partes de los divorcios son iniciados por mujeres, no es poco realista hacerlo).

El principio

Cómo le cuentas a tu esposo y lo que le dices a tu marido es de importancia crítica porque dará forma a cómo se desarrolla el divorcio. Hay varias cosas a considerar. Primero, ¿qué tan sorprendido estará cuando escuche las noticias? En la mayoría de los casos, él, como usted, no estará satisfecho con el matrimonio. Ha deseado durante mucho tiempo que las cosas mejoren, pero no ha sabido cómo lograrlo. Probablemente esté consciente de que no está contento, pero probablemente tampoco sea consciente de que es tan infeliz como para querer el divorcio. En algunos casos, él es tan inconsciente que realmente piensa que todo está bien. Entonces, al analizar lo que sabes, puedes adivinar qué tan sorprendido estará. Cuanto más se sorprenda o se sorprenda por su revelación, más tiempo le llevará aceptar el divorcio. Y cuanto menos acepte, más tratará de convencerlo de su decisión.

Usted elige un momento en el que los dos tendrán un tiempo ininterrumpido. Apaga los teléfonos y asegúrate de que los niños estén en otra parte y con asistencia completa. Su declaración podría ser una variación de lo siguiente:

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"Don, tengo algunas noticias difíciles de compartir contigo. He decidido que este matrimonio no puede continuar y que debo buscar el divorcio. Esto es algo con lo que he estado luchando durante mucho tiempo y sospecho que al menos saben que hemos pasado momentos difíciles juntos. Pero he alcanzado los límites de mi umbral de dolor y no puedo seguir más. Ahora, este será un proceso difícil y doloroso para todos nosotros. Pero creo que podemos hacerlo con decencia y sensatez y esperamos que también llegue a creer eso ".

Cuando le dices que debes estar preparado para una discusión larga o una serie de discusiones. Si todavía no está listo para el divorcio, y es probable que no lo sea, su primer impulso será convencerte, decirle que estás equivocado o incluso expresar enojo porque le harías esto o a él. los niños. Su tono puede incluso ponerse bastante enojado y puede acusarlo de todo tipo de cosas terribles. Todas estas respuestas son normales y predecibles. Ahora es cuando comienzas a tomar decisiones sobre qué tipo de divorcio tendrás.

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Si su comentario es acusatorio o crítico, sentirás la tentación de devolver el golpe. Desea decirle cómo su comportamiento y negligencia, su insensibilidad a sus necesidades, sus deficiencias como marido, padre, proveedor y hombre justifican su decisión y deberían haberlo hecho hace años. Si dices estas cosas, tendrás un desastre. A pesar de sus impulsos intuitivos y reflexivos, es vital que no se defienda y que no critique sus fallas y deficiencias. Debes escuchar en silencio y no interrumpir. Escúchalo. Él está en dolor agudo. Si alguna vez aprendió algo sobre la escucha activa ahora es el momento de usarlo. No solo no tratas de callarlo, sino que lo alientas a hablar más. Será útil si resume su comprensión de sus sentimientos para que se sienta comprendido.

En treinta años de mediación de divorcios para miles de parejas, nunca he logrado ayudar a una pareja a ponerse de acuerdo sobre la historia. No hay posibilidad de que ustedes dos lo hagan. En lugar de contar quién hizo qué y para quién, simplemente debe decir que el matrimonio no funcionó durante mucho tiempo. Ya no crees que pueda repararse y el divorcio es la única alternativa que puedes ver en el futuro. Debes reconocer que los dos han contribuido a la erosión del matrimonio y que no tiene sentido tratar de descubrir quién tiene más culpa. De hecho, es una discusión que no tendrás. Está dispuesto a hablar sobre cómo construir un futuro para la familia para que todos puedan atravesar el proceso y puedan reconstruir y prosperar. Si trata de atraerlo a una discusión sobre la falta y la recriminación, debe negarse a tener esa discusión. Puedes repetir lo que ya dijiste enfatizando cuatro puntos. Tu decisión es irrevocable y no cambiarás de opinión. Está decidido a tener un divorcio civilizado y decente en el que se aborden las necesidades de todos, incluido el suyo. No participará en una discusión sobre la falla. Usted solo está dispuesto a hablar sobre cómo organizar el divorcio. También sabe que necesita tiempo para aceptar la situación y le dará todo el tiempo que necesite. Usted sabe que los dos tendrán que negociar muchas decisiones y que trabajará con él para lograr una resolución justa y razonable. Pero este no es el momento para esas discusiones. Eso llegará cuando tenga el tiempo que necesita para reflexionar y se sienta listo para comenzar. También dice que no precipitará ningún tipo de acción legal y que espera minimizar el contacto con los abogados y los tribunales.

Finalizando la Primera Discusión

Esto es todo lo que tiene que decir para la primera discusión. Habrá muchos más. Hay algunas cosas que no debes hacer en esta primera discusión. Puede estar muy ansioso por problemas económicos o puede estar ansioso por su contacto con los niños. Entonces él puede comenzar con declaraciones provocativas como: "Bueno, no esperen que me vaya. No voy a ser uno de esos papás patéticos que viven en un agujero mordido en la pared mientras guardas todo para ti. Y no esperes que te pague la pensión alimenticia. Si quiere esto, vaya a apoyarse a sí mismo ". Aquí le asegura que será justo y que confía en que los dos llegarán a un acuerdo razonable. Pero esta noche no es el momento de hacerlo. No muerda el anzuelo y no tenga ninguna discusión para la que no esté preparado y que pueda resolverse rápidamente. Reitere lo que ya ha dicho y termine la discusión. Asegúrele que simpatiza con sus sentimientos y que trabajará con él cuando esté listo. Entonces termine la discusión.