Disparos en masa: cómo hablar con nuestros hijos

Nuevos estudios revelan el estrés de los niños por los disparos.

¿A qué le temes?
Lo que está pasando en las escuelas con tiroteos.
– Niña de 7 años.

Lucas, de ocho años, me preguntó: ¿cuál es el problema con las armas en los Estados Unidos? Es uno de mis clientes que vive en Inglaterra y ha escuchado sobre el aumento en el número de tiroteos masivos en los Estados Unidos. Lucas es un niño inteligente que genuinamente estaba considerando este problema. Pero no es el único, y muchos niños informan que los tiroteos en las escuelas son su temor número uno o dos (otros incluyen a los padres que mueren, fallan en la escuela o son acosados). Entonces, ¿cómo hablamos con nuestros hijos sobre los tiroteos en masa? ¿Qué podemos decir?

La conversación

Los niños necesitan sentirse incondicionalmente amados y seguros. El miedo a la escuela o los tiroteos en masa debilitan su capacidad de sentirse seguros en el mundo de hoy. Ayudar a un niño a sobrellevar las incertidumbres de la vida es parte del momento de enseñanza de esta charla, que debe ser:

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• Constructivo: no le estoy pidiendo que tome sol, sino que trate de enfocar a su hijo en las cosas buenas del momento presente. En este momento, estás a salvo. Aprenda sobre lo que está haciendo su escuela para hacer que su escuela sea segura y explíqueles de manera apropiada para su edad. Tal vez incluso enséñeles un ejercicio de respiración para relajarse y recordar en este momento: Todo está bien.
• Claro: Explique a sus hijos que hay cosas que están bajo su control (por ejemplo, cómo se peinan, qué comer para almorzar y con quién hacer amistad) y otras cosas que están fuera de su control (por ejemplo, el clima). Concéntrese en las cosas que puede controlar en la vida y aprenda habilidades de afrontamiento para manejar el miedo a las cosas que están fuera de su control.
• Honesto: aunque es un instinto normal querer poner a su hijo en una burbuja y protegerlo de todo lo estresante del mundo; en algún momento, necesita ayudarlo a superar estos desafíos emocionales. Por supuesto, debe adaptar su discusión honesta a lo que su hijo único necesita a su edad.

Tiroteos en las escuelas

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