Efectos secundarios de la experiencia de la muerte cercana

Adaptarse a una “experiencia excepcional”.

Fuente: Chris B / Unsplash

Uno de los mayores misterios en la vida es lo que sucede después de la muerte. Los humanos han estado tratando de encontrar la respuesta desde que el hombre se dio cuenta de que la muerte significaba que alguien se había ido para siempre. Pero, ¿a dónde vamos o vamos a ir a cualquier lado? Con los años, cientos de libros han sido escritos por científicos, líderes espirituales y filósofos, cada uno exponiendo sus propios puntos de vista sobre si hay una vida futura o no. Desde 1975, y la publicación del libro de Raymond Moody “La vida después de la vida”, gran parte de la conversación se ha centrado en la Experiencia Cercana a la Muerte (ECM). Dado el número de cuentas documentadas de todo el mundo, es difícil descartar la realidad de la experiencia. Pero, ¿es una función de un cerebro moribundo o una experiencia espiritual que demuestre que hay vida después de la muerte? ¿Qué es una ECM? Una ECM ocurre cuando una persona está cerca de la muerte o es declarada muerta. Sin embargo, algunas personas también han tenido estas experiencias y no han estado cerca de la muerte. Más comúnmente, hay una experiencia inicial fuera del cuerpo (OBE) en la que la persona se percibe flotando sobre su cuerpo. A continuación, las experiencias individuales pasan por un túnel oscuro al final del cual hay una luz divina brillante. Hay una reunión con seres queridos que han muerto antes y un regreso al cuerpo.

En el nuevo libro de Michael Shermer, Heavens on Earth, presenta todas las razones por las que la ECM no es una experiencia espiritual, sino alucinaciones del cerebro moribundo. Sin embargo, sí escribe: “Una comprensión científica de las ECM … no pretende quitarle el poder de la experiencia como algo aparentemente real, emocionalmente sobresaliente, transformador y transformador de la vida”. ^[1]

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El evento es tan profundo que altera la vida del experimentador. Tal vez el efecto posterior más común de una ECM es la pérdida del miedo a la muerte y una creencia fortalecida en la vida futura. Hay una nueva conciencia de significado y propósito en sus vidas. Se informa un nuevo sentido de sí mismo con una mayor autoestima. Los experimentadores también muestran un marcado cambio en su actitud, no solo hacia su vida sino también hacia los demás. Tienden a ser más abiertos, afectuosos y amorosos. Sin embargo, también pueden volver a examinar sus relaciones existentes, poniendo fin a algunas que ahora no son compatibles con sus nuevas creencias y actitudes. El experimentador y los miembros de la familia a menudo se confunden con esta “nueva persona” y surgen problemas de adaptación. Las familias pueden tener dificultades para adaptarse a la nueva normalidad. El divorcio es bastante común en las parejas donde un compañero ha experimentado una ECM. ^[2]

Otro efecto secundario común es que las experiencias pueden volverse altamente intuitivas y, a menudo, reportan un aumento en las experiencias psíquicas percibidas, incluida la telepatía (saber lo que alguien está pensando y sintiendo) y la precognición (saber cuándo va a suceder algo antes). Jeff Long, MD, fundador del sitio web de NDERF (Near Death Experience Research Foundation) afirma: “Algunos investigadores de NDE creen que los cambios fisiológicos significativos son comunes después de las ECM. No estoy observando eso en mi investigación, y tampoco la mayoría de los otros investigadores. El único estudio bien conducido que sugirió un efecto posterior fisiológico después de la ECM involucró sensibilidad eléctrica. Esto fue publicado en el Journal of Near-Death Studies hace varios años. El artículo afirmaba que la sensibilidad eléctrica después de las ECM no estaba establecida, solo que su evidencia era sugestiva. Ha habido muy poca investigación buena sobre los posibles efectos secundarios fisiológicos de las ECM. “(Comunicación personal)

Las secuelas de una ECM son muchas y complejas. Impactan cada aspecto del funcionamiento del experimentador. A menudo los individuos tardan años en incorporar estos cambios. Uno de los mayores impedimentos para su recuperación es su miedo a contarle a alguien sobre la experiencia. Tienen problemas para dar sentido a ellos mismos y son reacios a contarles a otros sobre eso. Temen que la gente piense que están “locos” y que no los creerán. Han tenido esta experiencia profunda y no tienen a nadie con quien hablar al respecto. Esto puede cambiarse fácilmente preguntando a cualquier persona que haya estado cerca de la muerte, al despertar, si tuvieron alguna experiencia inusual o extraña mientras estaban inconscientes. Si lo hicieron y quieren hablar de ello, es importante que uno escuche lo que se dice y responda de manera imparcial. Déjelos hablar y pregúnteles qué significa la experiencia para ellos. Según el Dr. Long, el 95.6% de los participantes creen que lo que les sucedió definitivamente fue real. De hecho, lo describirán como “más real que real”.

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Trabajar con un terapeuta puede ayudar a quienes han tenido una ECM a integrar estas experiencias en su vida cotidiana. Hay muchos libros escritos por aquellos que han tenido esta experiencia que pueden leer. Las referencias a grupos para los participantes son útiles para disminuir sus sentimientos de aislamiento de los demás. Los grupos en línea también están disponibles. Puede obtener más información sobre recursos en su área contactando IANDS.org (Asociación Internacional de Estudios de la Muerte Cercana) y NDERF.org. ^{[3] [4]} Trabajar individualmente o en grupo con esta población también puede beneficiar al terapeuta, ya que hay muchos informes de que las personas a menudo cambian simplemente escuchando la experiencia.

Referencias

[1] Shermer, M. (2018). Heavens on Earth: La búsqueda científica para la vida futura, la inmortalidad y la utopía . Nueva York: Henry Holt and Company.

[2] Noyes, Jr. R., Fenwick, P, Holden, J. Y Christian, S. (2009). Efectos secundarios de experiencias placenteras en adultos occidentales cerca de la muerte. En Holden, Janice Miner, EdD, Greyson, Bruce, MD. y James, Debbie, RN / MSN. (Eds.) 2009, El manual de experiencias cercanas a la muerte: Treinta años de investigación . California: Praeger Publishers.

[3] http://www.NDERF.org

[4] http://www.IANDS.org