Un niño morderá a un amigo que toma su pala. Un niño de diez años le cerrará la puerta en la cara cuando le diga que no puede tener un teléfono celular. Esta falta de autocontrol trastorna profundamente a los padres. Quieren que sus hijos se porten bien y se lleven bien con los demás.
Es importante saber que el control de los impulsos es un problema de desarrollo que se remonta a la infancia. Los bebés tienen instancias instantáneas rápidas, impulsadas por sus necesidades, emociones y deseos. Los niños necesitan años para adquirir las habilidades que necesitan para controlar estos impulsos. Necesitan desarrollar juicio, una conciencia de las consecuencias y el lenguaje para hablar sobre sus emociones.
La biología es un factor clave en el proceso de crecimiento. El área del cerebro llamada “corteza cerebral” ayuda a los niños a controlar sus impulsos. A medida que se desarrolla, el niño tiene más habilidad para detenerse a sí mismo. Pero tenga en cuenta que esta área del cerebro en realidad no está completamente desarrollada hasta mediados de los años veinte. La experiencia de la vida también impacta poderosamente sobre el reinado de los impulsos. Por ejemplo, en lugar de empujar a otro niño en la fila cuando está esperando lavarse las manos para comer algo, su hijo aprende: “Será mejor que espere mi turno o el maestro se enojará”.
Como padre, usted tiene un papel importante en ayudar a su hijo a controlar los impulsos. Tendrá que educar pacientemente a su hijo de manera positiva sobre lo que necesita hacer en situaciones. Aquí hay algunos consejos:
Establezca un límite claro pero firme. Por ejemplo, si su hijo de diez años está golpeando a su hijo de cuatro años, diga: “No golpeamos a nadie en la familia”.
Explica el motivo Simplemente puede decir: “No le hacemos daño a nadie en la familia”. Recuérdele las veces en que fue lastimado físicamente por otra persona, tal vez su hermano menor. Habla sobre cómo se sintió. Esto lo ayudará a pisar los zapatos de su hermano menor y quizás se detenga la próxima vez (o en el futuro). Usar una razón objetiva también ayuda. Usted puede decir: “Es nuestro trabajo cuidar de la familia”. Se vuelve cada vez menos “porque así lo dije” y más como una regla general de la vida familiar.
Reconozca las emociones de su hijo. Usted podría decir: “Puedo ver que estás enojado”. Dime qué te hizo enojar.
Anime a su hijo a usar palabras para expresar sus emociones. Puedes decirle: “Cuando estás enojado, necesitas usar palabras” y darle una frase para usar como “Estoy enojado” o “No me gusta cuando me quitas la pala”.
Haga que su hijo practique el uso de las palabras para expresarse. Puedes jugar a un juego llamado “Qué pasaría si …” y hacer que ponga sus emociones en palabras en diferentes escenarios, o usar muñecas o figuras de acción para representar estas situaciones. También puede utilizar una técnica con niños pequeños que los maestros encuentren útil: haga que dos niños en conflicto se enfrenten y sostenga con suavidad una mano de cada niño. Luego anime a los niños a hablar entre ellos sobre sus sentimientos.
Encuentre una solución positiva para el problema. Por ejemplo, si la causa inicial del comportamiento agresivo emanó de una batalla sobre quién ocupa el primer lugar en un juego, configure un registro llamado “¿De quién es el turno?” Con un lugar para marcar la fecha y haga que los niños se refieran a este artículo para evitar batallas.
Se paciente. Controlar los impulsos es algo muy difícil de hacer para los niños. Incluso los adultos luchan por ganar el autocontrol cuando tienen emociones fuertes. Tendrá que repetir las reglas una y otra vez de una manera tranquila y no crítica. Por ejemplo, recordándole: “No se permiten batear”.
Con el tiempo, su hijo obtendrá un mejor control. Su hijo formará una conciencia o un superyó en algún momento alrededor del quinto año de vida. Esto sucede cuando su hijo internaliza sus reglas. Sus reglas se convierten en la voz dentro de su cabeza que actúa como una señal de alto que evita que su hijo tome una acción negativa. Hacer malabarismos con sus deseos y necesidades, en comparación con esta voz interior en desarrollo, será la forma en que aprenderá a ejercer su buen juicio y tomar decisiones de comportamiento positivas.
El mayor motivador de su hijo será ganar su amor y aprobación. (Ella te ama y quiere tu aprobación más que nada, lo que puede ser difícil de creer cuando toma medidas que crean estragos.) Esto explica por qué es crucial comunicarse con su hijo de una manera amable que acepte sus errores. Su hijo se beneficiará de una voz interna que no sea dura ni crítica. De lo contrario, se relacionará a sí misma con dureza y se pondrá furiosa consigo misma cada vez que cometa un error. Es mucho mejor que sienta un amor general por sí misma y pueda reconocer sus errores, asumir responsabilidades y encontrar una manera de solucionar una situación.
