¿Está Donald Trump fuera de su mente?

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Si el titular de arriba no llamó tu atención, no estoy seguro de qué será. En caso de que no lo haya notado, los profesionales de la salud mental han estado discutiendo salvajemente últimamente sobre esta misma pregunta, incluyendo si es ético afirmar que Donald Trump está loco si uno no lo ha examinado clínicamente. Sin embargo, en lugar de tratar de diagnosticar al presidente con este o aquel desorden mental, creo que podemos entender mucho del comportamiento de Donald Trump usando la distinción del Dr. Jay Efran entre "mente" y "yo".

Las ideas de Efran sobre la mente y el yo derivan de su terapia centrada en el contexto, un enfoque constructivista que enfatiza la importancia del significado contextual en la vida cotidiana. Un contexto es un marco de suposiciones que da forma a nuestras experiencias, significados y metas. Según la terapia centrada en el contexto, la forma en que las personas entienden los eventos depende del contexto en el que operan. Por ejemplo, una obertura sexual en el contexto del matrimonio es bastante diferente de una en el contexto del trabajo. Todos nosotros operamos simultáneamente en una variedad de contextos, aunque, debido a que los contextos son suposiciones de fondo que generalmente no prestamos atención, la profunda influencia de los contextos sobre cómo experimentamos las cosas a menudo pasa desapercibida.

Efran distingue dos contextos psicológicos especialmente importantes: la mente y el yo. La mente es "la totalidad de las posturas defensivas y los mecanismos de supervivencia de una persona" (Efran y Soler-Baillo, 2008, página 89). La mente se centra exclusivamente en la seguridad, la supervivencia y la prueba de que es correcta, sin importar el costo. La mente ve peligro en todas partes y solo se preocupa por mantenerte a salvo y asegurarte de ganar (o al menos no perder). Esto explica por qué, cuando otros nos critican, a menudo respondemos a la defensiva; la mente no tolerará estar en el extremo corto del palo. También explica por qué a menudo discutimos con otros por minucias. La mente no conoce proporción. Percibe un desacuerdo insignificante sobre qué equipo de béisbol tiene uniformes más fríos para ser tan amenazante como una pelea de cuchillos en un callejón. El yo, por otro lado, no está preocupado por la supervivencia. En cambio, "es el reconocimiento no defensivo de que todos somos parte integral de nuestra comunidad y estamos intrincadamente conectados al mundo en general" (Efran y Soler-Baillo, 2008, página 89). El yo es la apertura a la experiencia, el amor no posesivo y la conexión con los demás. Cuando se trata de involucrar al mundo, el yo ve perspectivas y posibilidades, a diferencia de la mente, que solo ve amenaza y peligro. La experiencia humana se trata de la lucha diaria para equilibrar las influencias de la mente y el yo.

Entonces, ¿qué pasa con Trump? Nunca he conocido al hombre, pero al verlo en los medios de comunicación (televisión, periódicos y, con demasiada frecuencia, Twitter), puede servir como un caso de estudio por excelencia de la mente en acción. Por lo tanto, desde una perspectiva de terapia centrada en el contexto, Trump no está loco. Por el contrario, en cuanto al contexto, él es prácticamente todo mente todo el tiempo, y raramente opera desde sí mismo.

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Cuatro ejemplos de la mente de Trump en acción:

• Las mentiras A Trump se lo miente regularmente, incluso cuando la evidencia en contrario es evidente e innegable. ¿Por qué demonios insistiría en que su multitud inaugural era más grande que la de Barack Obama? Porque dejar esto ir, desde el contexto de la mente, sería como perder. Y la mente no quiere perder. Nunca. Entonces, insiste en que su multitud era más grande. La mente en acción.
• Los tweets que raspan la cabeza : ¿Por qué twittear cada vez que una persona menor te critica? ¡Porque la mente no puede soportar perder! Salta a la acción cada vez que se siente amenazado. ¿Alguna celebridad de la lista B te insulta? ¡Esto no puede soportar! Twitter al rescate! ¿Algún líder extranjero no está de acuerdo contigo? ¿Dónde está ese teléfono celular? Debemos aclarar las cosas de inmediato, ¡para que nadie piense que estamos abajo!
• Las decisiones cuestionables . Si está hablando con los rusos en la Oficina Oval, ¿por qué diablos les diría que el fiscal James Comey fue despedido para mantenerlo alejado de sus espaldas? Nuevamente, ¡la mente siempre debe ganar! Cuando se opera desde la mente, siempre se trata de la victoria en el momento inmediato. Entonces, aunque jactarse de despedir al fiscal general tenía consecuencias negativas a largo plazo para él, Trump no podía evitar que su mente entrara en acción.
• Alienar a los aliados . Trump parece empeñado en enfadar a los aliados de Estados Unidos a largo plazo. Ya sea que se esté quejando de quién está pagando o no lo suficiente de la OTAN o de que el Acuerdo de París es una tontería de los Estados Unidos, está operando de manera inconsciente. La mente siempre ve las cosas en términos de suma cero: las ganancias de otros son la pérdida de Trump. En lugar de actuar desde sí mismo e intentar entender y conectarse con líderes en el extranjero, Trump ve las transacciones exclusivamente en términos de "usted gana, yo pierdo".

Estoy seguro de que puedes generar ejemplos adicionales de la tendencia de Trump a dejar que su mente obtenga lo mejor de él. La cuestión es que su comportamiento es meramente una exageración de la forma en que todos operamos a veces. Todos funcionan desde el contexto de la mente algunas veces. Sin embargo, la actitud a corto plazo y la actitud defensiva de la mente son limitadas y limitadas. A la mente solo le importa si estamos seguros y estamos ganando, no estamos felices ni satisfechos. No es de extrañar que Trump rara vez sonría. Toda la mente, todo el tiempo no es divertido en absoluto. Operar desde uno mismo es más arriesgado en el sentido de que requiere que confiemos en los demás, nos involucremos con ellos, estemos abiertos a ideas nuevas y desafiantes, y veamos el mundo como un sinfín de posibilidades. Pero también ofrece muchas más posibilidades de satisfacción y satisfacción. Todos podemos beneficiarnos de prestar más atención a cuándo la mente y el yo están en juego en nuestras interacciones cotidianas, lo que nos permite no dejar que nuestras mentes nos saquen lo mejor de nosotros con la misma frecuencia.

¿Donald Trump está loco? Desde una perspectiva de terapia centrada en el contexto, ni un poco. Lamentablemente, él es demasiado en eso.

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