¿Están sus adolescentes gastando demasiado tiempo en línea?

Advertencia a los padres sobre teléfonos inteligentes, redes sociales y salud mental

Vengan ahora los post-millennials, que pronto superarán a los millennials en influencia, si no en números. También llamada i-Generation, esta cohorte tiene una cosa en común: los años de su nacimiento, de 1995 a 2012.

¿Cuánto determina el nacimiento de una determinada generación lo que pensamos, sentimos o creemos? No tanto como nuestro SES, la abreviatura utilizada para indicar el estado socioeconómico .SES tiene más influencia en nuestros valores, comportamiento y actitudes que cuando nacimos y crecimos: aunque se dice que una marea ascendente levanta todos los barcos, SES no ha aumentado. lo suficientemente alto para los menos privilegiados de entre nosotros, y ha convertido a la clase media en un escalón cada vez más resbaladizo al que se aferran muchas personas en cada generación, desde la última de las más importantes hasta la primera de las PM.

Si bien la desigualdad de ingresos se está ampliando, no sucedió de una sola vez, y parece desconectarse del extraordinario aumento en los miembros de I-Generation con acceso a un teléfono inteligente. Según los datos del Pew Research Center, para 2012, la propiedad o el acceso de los usuarios de smartphones entre los adolescentes pasó de más del 50% en 2012 a un 73% en 2015.

Sin embargo, a lo que ese aumento puede estar conectado es a una estadística contemporánea y más alarmante; el aumento de la depresión, los intentos de suicidio y los suicidios entre adolescentes, en cada grupo SES, grupo étnico, raza, región y nivel de ingresos, en los cinco años entre 2010 y 2015. Según informa Jean Twenge, PhD [1], los síntomas clásicos de la depresión aumentó un 33% en las grandes encuestas nacionales. Los intentos de suicidio adolescente aumentaron un 23% y el número de jóvenes de 13 a 18 años que se suicidaron aumentó un 31%. En resumen, dice Twenge, los I-Geners tienen muchas más probabilidades de experimentar problemas de salud mental que sus hermanos milenarios.

Twenge analiza otros posibles factores comunes a esta generación, pero atribuye sus conclusiones a dos conjuntos de datos diferentes que relacionan el tiempo pasado en línea con los problemas de salud mental de los adolescentes. En uno, los resultados indicaron que cuanto mayor sea la cantidad de tiempo que pasan en línea, más probable es que los adolescentes tengan al menos un factor de riesgo de suicidio. Después de dos o más horas por día en línea, los factores de riesgo de suicidio aumentaron significativamente. El segundo conjunto de datos citado por Twenge correlacionó más tiempo en las redes sociales con mayor infelicidad, no se encontró lo contrario; el grado de infelicidad no condujo a un mayor uso de las redes sociales, aunque menos uso en un estudio se correlacionó con menos infelicidad. Como Twenge concluye, incluso si el tiempo en línea no daña directamente la salud mental, aún puede afectarlo negativamente en forma indirecta formas, como reducir la conexión cara a cara, un aspecto importante de la felicidad y aumentar el aislamiento, un factor de riesgo clave para el suicidio.

Por supuesto, hay muchas causas de enfermedades mentales, pero la adolescencia es un momento en que muchos indicadores de trastornos como la bipolaridad y la esquizofrenia se manifiestan, y la adicción, la dependencia y la depresión (los TDA de la edad adulta joven) pueden ser sintomáticos de profunda angustia emocional. Ignorar las implicaciones de esta confluencia de la estabilidad mental y la tecnología de los adolescentes -el efecto nocivo de las redes sociales en su salud- es un problema de los padres y de la sociedad.

[1] Jean M. Twenge, Thomas Joiner, Megan Rogers y otros, “Aumentan los síntomas depresivos, los resultados relacionados con el suicidio y las tasas de suicidio entre los adolescentes estadounidenses después de 2010 y los vínculos con el aumento del nuevo tiempo de pantalla Medika”, Ciencia clínica psicológica

[2] Jane Adams, Cuando nuestros hijos crecidos nos decepcionan, 2005, Freer Press