Fracaso creativo abre puertas mentales

Fuente: copyright Ian Robertson

Nuestros cerebros funcionan según el principio "si no está roto, no lo arregles", al menos en lo que se refiere al éxito.

El éxito nos hace sentir bien a través del aumento de la actividad de la dopamina mensajero químico en la red de recompensa en el medio del cerebro.

Este es un antiguo dispositivo evolutivo que indica "sigue haciendo lo que estás haciendo porque te hace sentir bien".

El efecto ganador

Cuando estamos en un surco mental, nuestras mentes están predispuestas a notar cosas positivas, signos de más recompensas por venir, y a recordar éxitos y placeres pasados.

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Este resplandor rosado de la positividad mental, eleva nuestro estado de ánimo, nuestra confianza y, por lo tanto, nos hace capaces de tener más éxito. Esto es parte del efecto ganador, que es la razón por la que la mejor receta para el éxito es … éxito.

En tal estado, nuestras mentes están orientadas hacia el futuro y hacia las recompensas, y como las recompensas nos hacen sentir bien, reducimos el foco de nuestra atención hacia los signos de más por venir.

El éxito, en otras palabras, nos debilita físicamente y, por lo tanto, limita nuestra capacidad de advertir signos de … fracaso.

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Psicología del fracaso

Si el éxito se siente bien, la falla se siente mal, incluso dolorosa, y va de la mano con una caída en la actividad de la dopamina en la red de recompensa del cerebro. Pero sus efectos son mucho más amplios que esto.

Cuando la vida deja de ofrecer las recompensas que llamamos éxito, el cerebro cambia a un modo completamente diferente, y con él un reino completamente diferente de sentimiento y pensamiento.

El mundo del fracaso, si se prolonga o se repite, es uno en el que el resplandor rosado de la expectativa optimista de las recompensas futuras es reemplazado por la ansiedad punzante del castigo anticipado.

Este es un estado donde la tendencia a la evitación y la abstinencia gobierna la mente. Los malos recuerdos en lugar de los buenos recuerdan más fácilmente a la mente y esto reduce nuestro estado de ánimo y enciende más ansiedad.

En tal estado, evitamos más y, por lo tanto, hacemos menos, reduciendo así nuestras posibilidades de recuperar el éxito: mientras que el efecto de falla no ha sido formalmente nombrado en biología de la misma manera que el efecto ganador, es casi seguro que exista.

Pero hay al menos una ventaja para el fracaso …

Falla creativa

Cuando nos caemos del carrusel del éxito y caemos en el duro terreno del fracaso, hay una consecuencia muy importante.

Nuestra atención se aleja de su enfoque en la recompensa futura a una perspectiva de gran angular en un mundo repentinamente impredecible y pobre en recompensas.

En términos evolutivos, esta es una alerta roja que nos hace buscar nuevas amenazas y también medios de escape.

Este alejamiento de la atención ocurre porque otro mensajero químico llamado norepinefrina (también conocido como noradrenalina) inunda nuestros cerebros.

Pero una ventaja de esto es que este enfoque amplio abre nuestras mentes a nuevos pensamientos, percepciones y posibilidades; en otras palabras, puede hacernos temporalmente más creativos, siempre que logramos no sentirnos abrumados por el estrés.

Esto se debe a que el nuevo enfoque de gran angular no se trata solo de encontrar un escape, sino que también busca oportunidades de nuevas fuentes de recompensa.

Paradójicamente, entonces, el fracaso puede ayudarnos a encontrar nuevas posibilidades porque nos obliga a abandonar el enfoque ciego en la recompensa que causa el éxito repetido.

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