Fuentes y características de las relaciones cercanas

Fuente: Roni Beth Tower

¿Quién es la persona con la que te sientes más cerca, con la que llamas para animar cuando tu hijo obtiene la aceptación de la universidad o se deshace cuando tu proyecto de trabajo vuelve a ser enviado a la mesa de dibujo? Cuando el perro se rompe una pierna y necesitas ir al veterinario, ¿a quién le pides que te acompañe? Cuando inesperadamente tus padres te dan boletos para un espectáculo que has estado esperando ver, ¿qué caras te vienen a la mente como compañeros favoritos? ¿Qué señales inconscientemente colocan a una persona en su radar para un monitoreo constante cuando él o ella se enferma? ¿Quién viene a la mente cuando necesita un traslado a un procedimiento médico y se ven obligados a pedir ayuda? ¿Cuya fecha de nacimiento nunca olvidarás, no importa cuántos años pasen? ¿De dónde vino esta gente?

La familia puede ceder amigos. Muchos de nosotros buscamos primero relaciones cercanas en nuestra propia historia o en donde vivimos. Familia. Una esposa. Quizás un pariente que ha muerto. (A pesar de que fue hace treinta y dos años, todavía de vez en cuando mantengo conversaciones en mi cabeza con mi difunto esposo). Los niños pueden ser cercanos, algunos más que otros, y algunos más o menos después de haber crecido y tener su propia vida adulta. Puede sentirse cerca del cónyuge de un niño y de sus nietos, de nuevo, algunos más cerca que otros, o cerca de diferentes maneras. Pero los lazos familiares o residenciales no hacen que las personas se acerquen entre sí automáticamente, ni tampoco la falta de conflicto. Las relaciones pueden ser informales o cordiales, pero definitivamente no "cercanas". Piensa en la tía abuela a la que respetuosamente visitas una vez al año o al hermano u otro familiar que trata tu casa como si fuera un hotel.

"Familia por elección" incluye amigos cercanos, las personas a las que puedes llamar en el medio de la noche. Aquellos cuyos rostros o voces te vienen a la mente cuando escuchas una canción, ves una foto, recuerdas un momento particularmente emocional. Con quien celebras lo bueno o compadezcas a los tristes o decepcionantes. Con quien cronometró un período de crecimiento o historia personal importante y, después de haber compartido esos momentos de transición o crisis, ha elegido seguir en contacto, seguir la vida de los demás a corta distancia. Las personas que aparecen en tus sueños por la noche, al menos las más felices.

Otras rutas a la cercanía . Las amistades cercanas pueden desarrollarse por contacto repetido, una similitud percibida o una conexión misteriosa que une a personas de dos mundos diferentes y los obliga a entrar en la vida de los demás. Pueden durar una hora, un día o toda la vida. Reflejan la "receptividad percibida de la pareja". Su presencia hace que su vida sea diferente, recordándole dónde se encuentra en ese momento, quién ha sido o qué quiere ser. Antoine de Saint-Exupéry dijo: "Un objetivo sin un plan es solo un deseo". Una persona cercana es la persona con la que puedes compartir un objetivo, crear y probar un plan y observar con asombro cómo se desarrolla la trayectoria.

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Definiciones ¿Por qué etiquetamos a las personas "cerca"? Compartir. Los amigos cercanos son personas con las que compartimos más que información. Más incluso que un interés, actividad o incluso pasión, aunque la amistad puede haber comenzado con esa similitud. Compartir probablemente incluye compañía, alguien con quien te gusta pasar tiempo real. Respaldo, ya sea que los recursos proporcionados sean financieros, logísticos, emocionales o sociales. Inspiración o al menos apreciación del crecimiento de cada uno. Consolador. Estar allí cuando los tiempos son desafiantes. Ser generoso Las personas en relaciones cercanas se dan mutuamente. Conocimiento. Visión. Risa. Posesiones. Hora. Respeto por las diferencias. Los amigos cercanos son confiables, confiables y perdonados cuando son humanos, falibles. Son valorados no solo por lo que traen a la mesa sino por quiénes son por derecho propio, por lo que aportan al mundo. Confiando Quizás son personas en las que puede confiar y cuyas confidencias usted, a su vez, sostienen. Una relación en la que puedes hablar lo indescriptible y sentirte escuchado y quizás incluso comprendido. Alguien con quien los secretos pueden expresarse con palabras y llevarse a la luz del día en donde pueden ser examinados, tal vez actualizados y revisados, o creencias necias confrontadas.

La vida puede estar llena de oportunidades perdidas para relaciones cercanas. El vecino que deseabas haber conocido cuando escuchaste a otros describirla en el funeral. La persona con la que se sentó en una clase o con la que jugó en el mismo equipo o se estiró en el mismo estudio de yoga pero nunca llegó a conocerla.

Y luego está el lado oscuro de las relaciones cercanas, que asoma cuando se infringe la confianza, se traiciona una confianza o un acuerdo. O cuando el apoyo que se necesita va más allá de lo que se puede proporcionar, y el que lo necesita se siente decepcionado por alguien con recursos finitos o emocionales, al menos en un momento particular de su vida. O cuando las expectativas no autorizadas conducen a un malentendido sobre qué tiempo, energía o afecto están realmente disponibles en cualquier instancia específica o en el tiempo. Cuando dos personas crecen en diferentes direcciones y la base persistente de los vínculos, generalmente familiares o históricos, ya no es suficiente para proporcionar un pozo de sustento a los involucrados. Cuando el equilibrio de dar y recibir se vuelve demasiado oneroso para cualquiera de las partes y no se puede crear una nueva forma de estar con los demás. La posibilidad de perder una relación cercana puede ser tan aterradora, tan plagada de tristeza potencial, que algunas personas las evitan por completo. Extrañan las alegrías y otros beneficios que pueden aportar.

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Diez características de las relaciones cercanas

• Pueden durar una hora, un día, una vida.
• Pueden aparecer en tu vida para enseñarte, para ayudarte, para amarte, para apoyarte, para inspirarte, para consolarte, para traerte alegría o para ponerte a prueba.
• Pueden comenzar en familia, lo que no se elige, o en una relación que es,
• Pueden desarrollarse compartiendo crecimiento o trauma importante; persiguiendo un interés o actividad o pasión; disfrutando de la atracción, validación o comodidad de una similitud percibida; a través de la intriga de las diferencias respetadas; o en el magnetismo que misteriosamente atrae a las personas hacia los demás.
• Pueden traer momentos que evoquen todo el espectro de la emoción, expandiendo y profundizando así nuestro repertorio humano.
• Pueden exigirle que lo ayude a utilizar bien sus recursos, ayudarlo a crecer o abrumarlo. Vienen con expectativas, que a veces se pueden negociar.
• Pueden ser interrumpidos o terminados por decepción, conflicto no resuelto, traición, distancia creciente en el interés o actividad o similitud que inicialmente los unió, o simplemente por dos personas que se desarrollan en diferentes direcciones.
• Sus beneficios pueden incluir proporcionar ayuda, un confidente, un segundo par de oídos para escuchar información que provoque ansiedad, compañía, poder usar partes significativas del yo para servir a otra persona.
• Sin mantenimiento, se deterioran. Como todo lo demás, se requiere atención para evitar la necesidad de reparaciones, siempre más costosas en tiempo, dinero y energía, y en ocasiones ni siquiera es posible.
• Ellos sostienen un espejo para que podamos ver y desarrollarnos más ampliamente, más profundamente. Del otro lado del espejo, nos permiten actuar como agentes de inspiración, de crecimiento.
• La base de una relación cercana es la confianza; su línea de vida es el perdón cuando el otro decepciona.

Las relaciones cercanas generalmente pueden -aunque no siempre- valientes ataques de parientes desaprobados, otros celosos, diferencias de perspectivas, distancia física y desilusión. El historial que hace que alguien sea un "puerto seguro" en tiempos de problemas o una animadora en momentos de alegría le gana un lugar en su corazón que vale la pena sacrificar ocasionalmente y perdurar el honor. Palabras sabias de una canción de Linda Worster, "That's All", recordar: "Te amo porque eres tú".

Reis HT, Clark MS, Holmes JG. Percepción de la receptividad del socio como una construcción organizadora en el estudio de la intimidad y la cercanía. En: Mashek DJ, Aron AP, editores. Manual de cercanía e intimidad. Mahwah, NJ: EE. UU .: Lawrence Erlbaum Associates Publishers; 2004. pp. 201-225

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