Humillación, recuperación y Monica Lewinsky

" Ignominy es universalmente reconocido como un peor castigo que la muerte" (Benjamin Rush)

En 1998, una amiga de confianza grabó subrepticiamente conversaciones telefónicas privadas que tuvo con Monica Lewinsky, una interna de la Casa Blanca. Detalles gráficos sobre una relación íntima con el presidente Clinton se revelaron a través de veinte horas de diálogo. Después de que estas cintas fueron entregadas a los funcionarios del gobierno, la Sra. Lewinsky fue amenazada con una sentencia de 27 años de prisión si negaba el romance. Admitió la relación, el presidente fue acusado y ella se convirtió en el "paciente cero" de la humillación pública, la primera persona en ser víctima de una vergüenza y acoso cibernético internenet prolongado.

La Sra. Lewinsky era tan frágil que su madre la hizo ducharse con la puerta abierta. Ella se sentó junto a su cama todas las noches.

En un artículo del New York Times escrito por Jessica Bennett, y en la charla de TED de Lewinsky, The Price of Shame , nos enteramos de que ha sobrevivido al trauma de la humillación pública y ha salido "dueña" después de una década de relativa reclusión. Bien conocidos burladores, ahora sienten "culpa" o vergüenza. Ella espera que su historia ayude a otros. Por todos los aspectos, ha sido bien recibido.

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Lo que puso en movimiento a Monica fue el suicidio de Tyler Clementi, de 18 años, después de que su compañero de cuarto lo filmó en un encuentro privado y lo publicó en las redes sociales. Ayudar a aquellos que han sido públicamente humillados a sobrevivir con alivio de su sufrimiento ahora es su misión. "La humillación pública fue insoportable. La vida era casi insoportable ". En este artículo de Vanity Fair ella dice:" Yo también fui suicida ".

Hay tantos tipos diferentes de dolor en esta historia. Además de la humillación "insoportable", otros horrores descendieron. Teniendo en cuenta lo que ella soportó, la Sra. Lewinsky muestra una gran capacidad de recuperación. Me parece que jugaron otros ocho ataques psicológicos o traumas por goteo. Freud dijo que el dolor del ego es el peor dolor posible.

1) Traición

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La traición de un amigo puede ser una experiencia impactante. Puede que no sea tanto la pérdida, sino la sensación de que el propio juicio es defectuoso. Es aterrador sentir de repente que no puedes confiar en tus propias percepciones. Una vez que estuviste despejado y castigado y ahora desconcertado, reina la confusión y la inseguridad. Ya no sabes dónde estás parado. Es difícil confiar en ti mismo o en los demás.

Linda Tripp, la falsa "amiga" de 25 años, hizo todo lo posible para obtener detalles gráficos. Uno se pregunta si alguna alegría, emoción, erotismo y esperanza de importancia acompañaron el "patriotismo" que la Sra. Tripp afirmó que era la razón de sus acciones. Aunque su grabación fue ilegal, no fue acusada de ningún delito.

Psicoanalíticamente hablando, una relación positiva temprana con el cuidador de uno podría conducir inconscientemente a tal situación. Confías porque has sido nutrido y asumes que tu mundo está seguro. Esta lente subjetiva se llama "transferencia" y refleja su plano interno con respecto a las relaciones. La transferencia negativa puede hacer que desconfíes cuando no es necesario y la transferencia positiva puede hacer lo contrario. Sus antenas no están del todo alerta y usted está dentro. Un poco de retención o incluso sospecha medida puede ser protector.

El poeta Yeats escribió: "Nunca des todo el corazón". Pero las personas más jóvenes o idealistas tienden a darlo todo. Un supervisor dijo una vez: "Nunca pierdas el idealismo". Solo tiene que comprobarse una y otra vez.

En general, es bueno tener un padre comprensivo y comprensivo. Internalizar tal figura puede ser una fuente de resiliencia.

2) La amenaza de la prisión

Una amenaza repentina e impactante de encarcelamiento inesperado podría traumatizar severamente a un joven de 22 años, o a cualquier persona que haya vivido una vida mayoritariamente activa. Parece que las placas intermitentes aún provocan miedo para la Sra. Lewinsky.

Durante el ataque ella fue abordada por un grupo de oficiales en un centro comercial. La idea de ir a la cárcel cuando ni siquiera sabías que eras o podrías ser culpable de un delito grave haría temblar a cualquiera. Su asunto "consensual", con regalos y profesiones de amor, se convirtió en un crimen debido a negaciones. Por supuesto, el deseo de ocultar tal asunto es un impulso humano normal. La Sra. Lewinsky dice que cometió un error.

3) Vergüenza sexual

Los sentimientos de conflicto sobre la sexualidad no son infrecuentes en las mujeres. El feminismo, entre otras cosas, intentó liberar a las mujeres de la identidad de "Madonna versus Whore". El artículo de Vanity Fair incluye una transcripción de una conversación entre siete mujeres notables en el momento, arrojando chistes e insultos con respecto a la apariencia e inteligencia de la Sra. Lewinsky. La Sra. Lewinsky tiene la oportunidad de replicar en forma impresa. "No digo que soy brillante, pero ¿cómo sabes que no soy? Mi primer trabajo después de la universidad fue en la Casa Blanca. "Se maravilla de que las mujeres campeonas se burlen de manera tan rápida, hagan suposiciones y malinterpreten.

Muchas personas han tenido relaciones con jefes, tal vez para ser promovidas, quizás con la esperanza de una relación permanente. En El precio de la vergüenza , la Sra. Lewinsky pide una mano alzada. ¿Quién no cometió errores a los 22? Ninguno. Pero, por supuesto, la mayoría de estos "errores" nunca se convirtieron en fuentes de vergüenza en el dominio público.

4) Desempleo

A pesar de que tiene un título avanzado en Psicología Social de la London School of Economics , la Sra. Lewinsky ha sido rechazada por su "historia". Un posible empleador temía a la propia Hillary Clinton. La Sra. Lewinsky se especializó en el impacto del trauma en la identidad. Desde los artículos y Ted talk, ella ahora está en demanda. Ella se ha mantenido mesurado y digno cuando se le preguntó acerca de los Clinton.

5) Trauma inusual que no encaja en una categoría. Complicaciones sexuales

La afiliación con un grupo marginado identificado ofrece apoyo. Con los demás detrás de ti, las cosas son más fáciles de soportar. Aquellos con traumas inusuales no experimentan la ronda de rally porque la causa no tiene una forma reconocible ni se ajusta a una categoría conocida. Los amigos y la familia apoyaron a la Sra. Lewinsky a través de este trauma singular.

Debido a que los eventos sexuales gráficos pueden parecer hedonistas o inmorales, provocan una gran emoción y respuestas virulentas. Esto puede eclipsar las complejidades, los hechos y el contexto que los llevó a ellos. La magnitud de este evento creó una propagación incontenible de comentarios maliciosos. Había pocos lugares a donde acudir.

Ahora la vergüenza pública es común y tenemos nombres para ella: acoso cibernético, acoso en línea, cultura de humillación, pero esta forma de trauma identificado es relativamente nueva.

6) Personas no interesadas en tu lado, el contexto o la verdad

Ser incomprendido y etiquetado sin la posibilidad de corregir la percepción es perturbador. Las palabras viajan, los adornos se acumulan y las impresiones toman forma. Hubo pocas oportunidades para explicar o aclarar dadas las circunstancias. El presidente no lo hizo, no lo haría y tal vez no pudo respaldarla ni reconocer sus sentimientos mutuos. La presencia de la mente que le permite a uno confiar en el palo en una exposición deslumbrante es rara.

La voz de uno puede ser silenciada en situaciones críticas, crisis públicas controvertidas y de rápido crecimiento.

7) La máquina política

Ciertamente sirvió a los opositores políticos para hacer que esto pareciera lo más espeluznante y sucio posible. Nunca me di cuenta de que ella estaba realmente enamorada, una inocente barrida en este sentido.

8) ser un paria. Preguntándose si realmente hay algo mal contigo

Ser expulsado puede ser devastador. Ser respetado, atesorado, escuchado e incluido son necesidades primordiales. Algunas personas valoran la soledad, pero eso es diferente de ser despedido del círculo. Ser tratado como un paria puede tener un impacto perjudicial en la identidad, especialmente en una persona joven. Es difícil sentirse completo, bueno y digno si el mundo te está dando una imagen contaminada y corrupta de ti mismo.

En Vanity Fair , la Sra. Lewinsky dice: "Si no has descubierto quién eres, es difícil no aceptar la horrible imagen tuya creada por otros". "

¿Cómo puede uno realmente y realmente superar tal cosa?

La narrativa distorsionada puede ser un desafío para deshacer. La lucha puede hacer que uno parezca a la defensiva, desesperado, bajo o excesivamente emocional. Intentar limpiar un nombre manchado es un desafío desgarrador y puede engendrar una sensación de impotencia, abandono o histeria. El colapso emocional resultante degrada aún más uno en la mente de algunos otros.

Una vez, alguien compartió este comentario: "Si muestras debilidad en mi familia, se te comerá vivo". El desprecio por la fragilidad no es infrecuente. Incluso si uno es normalmente robusto, las capacidades de retroceso pueden fallar después del asalto crónico de un grupo. Te desgasta.

En general, tener emoción en una situación difícil es un signo de salud mental, no de debilidad. Incluso si esa emoción es vulnerabilidad. Si bien es bueno controlar el "afecto" (emoción) a veces, el afecto restringido puede indicar un impedimento que podría ser necesario abordar.

Es mejor transmitir estatura y fuerza con teasers y atormentadores porque respetan la agresión y la rechazan . El masoquismo engendra sadismo. Pero los puñetazos después de un golpe serio pueden ser difíciles de reunir. La "Multitud Madding" es una fuerza monumental y derrotadora. No conoce compasión, medida o incluso inteligencia. Freud dijo que los grupos te dejan boquiabierto.

Lejos de la lucha innoble del mundanal ruido

Sus sobrios deseos nunca aprendieron a desviarse;

A lo largo del fresco valle de la vida secuestrado

Mantuvieron el tenor silencioso de su camino.

(Thomas Gray)

Quince maneras de lidiar con la vergüenza pública

1. Deja el lugar para tu propio valle fresco y silencioso
2. Reescribe la narración. Subraya tu rechazo, por pequeño que sea, porque esta acción lo hace más grande y tal vez fuiste en realidad más efectivo de lo que imaginas
3. Piensa por ti mismo: ¿tu comportamiento fue realmente degradado o solo humano? Aférrate a la verdad, que es probablemente la última
4. Toma un riguroso inventario personal. ¿Qué hiciste, qué no hiciste, quién eres y quién no? Defiéndete de la imagen falsa echada sobre ti. Ellos no te conocen
5. No trates de explicar a menos que puedas llegar a algún lado. Algunas mentes son rígidas y poco receptivas. Algunas personas se descargan en su desesperación. Perder palabras en el desafío interpersonal es aburrido
6. No busques la aprobación. Probablemente tengas desprecio o desdén por los chismosos o burladores, entonces, ¿por qué tratar de complacerlos? No es emocionalmente auténtico
7. Sea dueño de su vulnerabilidad junto con su capacidad de recuperación.
8. Exponer cortes, burlas y comentarios crueles sin vergüenza. Algunos son irreflexivos, otros son calculados. Las personas que están empeñadas en humillar a otro después de una greivance menor pueden tener un trastorno de personalidad grave
9. Siente benevolencia hacia ti mismo, no autocompasión.
10. Sea un autocrítico racional, no irracional. Si la muchedumbre está loca, sepárate y aguarda tu tiempo. La verdad saldrá
11. "Queme la tierra y castigue", según mi amigo y colega bloguero Regis Boff http://regisboff.com. Él dice: "Algunas personas te lastimarán deliberadamente". Aprenda a reconocer rápidamente a estas personas y eliminarlas de su vida. Castígalos al despojarlos de su influencia sobre ti ".
12. Saber y confiar en que el tiempo sana
13. Encuentra verdaderos amigos, pensadores medidos, oyentes sensibles y standers. Acabo de enterarme en una cena que a los niños se les enseña a abandonar.
14. Asociarse con personas que poseen "mentalización", lo que significa que pueden comprender la vida interior de otra persona
15. Conviértete en un Tour-de-Force

Tal vez Monica Lewinsky necesita postularse para un cargo. Aguda, honesta, erudita, humilde, humana, carismática, valiente, articulada, digna y majestuosa, es una gira de force. Ella tiene un deseo de servir, una misión de compasión y un impulso para deshacer nuestra cultura avergonzante. "Las cosas tienen que cambiar".

Si todo eso no conjura el mayor respeto, no estoy seguro de qué hacer.

Aquí hay un artículo académico sobre las consecuencias de la humillación pública; http://www.jaapl.org/content/38/2/195.full

Para obtener piezas más cortas sobre temas actuales, visite mi blog: http://carriebarronmd.com/blog