Infertilidad y aborto espontáneo: emergiendo de las sombras

Fuente: dominio público, PIxabay

La infertilidad y el aborto son condiciones que conllevan tanta vergüenza personal y estigma social que, hasta ahora, se han mantenido en la sombra. ¿No pienses? Un ejemplo: las mujeres a menudo mantienen sus embarazos en secreto hasta que se completa el primer trimestre, con su mayor riesgo de aborto involuntario. Este secreto evita la vergüenza de revelar a otros que perdieron al bebé.

Los problemas de fertilidad son tan frecuentes que muchas personas se encuentran en esta situación, y probablemente personas que conocemos. Más de una de cada 10 mujeres casadas de entre 15 y 44 años en los EE. UU. Tuvo problemas con la fertilidad (según un informe reciente de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades). Para las mujeres de 35 a 44 años, el número salta: el 27% tenía problemas de fertilidad.

No es solo un problema de las mujeres

El informe de los CDC mostró que el 12% de los hombres entre las edades de 25 a 44 tenían problemas de fertilidad. Y si mantener estos problemas en secreto es común en las mujeres, lo es aún más en los hombres.

• ¿Qué le dirías a tu yo de 16 años?
• 5 razones por las que los hombres insisten en que las mujeres sean difíciles
• Los hombres masculinos son más propensos a dar regalos eróticos
• Enfrentar el mal, otra vez
• Embarazo y cáncer materno concurrente

Aprendiendo de los valientes

Podemos aprender mucho de aquellos que son lo suficientemente valientes como para hablar.

Mark Zuckerberg reveló en Facebook las tragedias personales que él y su esposa habían experimentado con abortos involuntarios. Él escribió: "La mayoría de las personas no discuten los abortos espontáneos porque te preocupa que tus problemas te distancien o reflejen sobre ti, como si estuvieras defectuoso o hicieras algo para causar esto. Así que luchas por tu cuenta ".

• 5 consejos para transformar el miedo escénico en Stage Delight
• 5 consejos de escritura para romper la dilación
• Las 6 Anti-Resoluciones que deberías haber hecho para 2015
• Las 10 mejores formas de ganar fuerza de voluntad
• Resfriados: un nuevo enfoque para el tratamiento

Robert Johnson reveló en The New York Times su asedio por infertilidad y describió su estado de ánimo después de años de múltiples tratamientos hormonales y desalentado las pruebas de laboratorio para conteo de espermatozoides: "Lo verdaderamente desgarrador fue que una y otra vez yendo a los laboratorios, es embarazoso , es caro, rompe tu tipo de espíritu ". (Estado de las Uniones, marzo de 2015)

El impacto psicológico de la fertilidad deteriorada

Las consecuencias psicológicas son profundas. Existe la sensación de que has perdido el control sobre tu vida, presente y futura. Existe la sensación de estar dañado, lo que desata una vergüenza intensamente dolorosa. La culpa también azota al que se considera responsable, ya que nadie quiere infligir falta de hijos a alguien que aman.

El miedo al estigma social

El miedo al estigma social agrega una carga más. Este miedo no es irreal. Pero lo triste es que les impide recibir el apoyo social que se sabe que es tan efectivo para reducir el estrés de todo tipo.

Quizás la psicología evolutiva explique que la desaprobación social existe para la situación que amenaza la supervivencia de nuestra especie: el fracaso para reproducirse.

Pero sea cual sea el motivo, el estigma impide que las personas con problemas de fertilidad reciban lo que estudio tras estudio ha demostrado que es una de las mejores formas de reducir el estrés en cualquier cantidad de situaciones: apoyo social de los demás.

Cómo se reduce el estigma social

Se necesita una discusión abierta y compasiva sobre la falla reproductiva para disminuir su estigma. Hasta ahora, eso no ha sucedido.

Hay indicios de que finalmente está mejorando.

Grupos de soporte en línea

Ahora hay más grupos disponibles, públicos y privados, para que las personas puedan revelar sus sentimientos y recibir el apoyo de extraños que también afrontan ansiedades y pérdidas similares. Sin embargo, todavía es raro ver grupos en línea para hombres: a diferencia de la situación para las mujeres, no ha sido socialmente aceptable que los hombres compartan problemas y sentimientos con otros. Lo que se necesita son más grupos para hombres, así como aliento para que los hombres se unan a ellos.

Mayor cobertura mediática

Lo que también es nuevo es que los periódicos y otros medios establecidos son más audaces al informar historias personales sobre el aborto espontáneo y la infertilidad, como el artículo sobre el Sr. Johnson. Esto proporciona la luz del día tan necesaria para ayudar a disminuir el estigma.

Como las personas corren el riesgo de revelar su situación a los demás, los medios pueden asumir otro papel: publicar artículos que eduquen al público sobre la mejor manera de responder cuando sus amigos y familiares les confíen. Por ejemplo, podrían aconsejar que lo mejor es no hacer comentarios optimistas sobre las historias de éxito de los demás, lo que puede ser contraproducente cuando lo que más necesita una persona es empatía por su problema inmediato y la aceptación de su dolor.

Las artes están liderando el camino

Como suele ser el caso, las artes están a la vanguardia al sacar a la luz un tema tabú.

Las películas y novelas recientes se están enfocando en la infertilidad y el aborto. En el libro / película The Light Between Oceans (La luz entre océanos) , la profunda desesperación de una mujer angustiada después de múltiples abortos involuntarios es retratada de forma conmovedora. La niña en el tren trata sobre una mujer que es alcohólica y está deprimida debido a su infertilidad. La película: Cuando Bough Breaks cuenta la historia de una pareja infértil que decide contratar a un sustituto. En la novela El fin de los milagros , la infertilidad y el aborto impulsan a una buena mujer agobiada por la pena a un falso embarazo, a una hospitalización psiquiátrica y a un acto impulsivo e impensable.

Las artes tienen poder. A través de estos personajes ficticios, nos acercamos a experimentar los intensos sentimientos de aquellos agobiados por la infertilidad y el aborto espontáneo. Esto crea la conciencia y la empatía tan necesarias para disminuir de manera decisiva el silencio y el estigma social.

Sitio web del autor: https://www.monicastarkmanauthor.com/

Página de autor de Facebook: https://www.facebook.com/monicastarkmanauthor/

Página del autor de Goodreads: https://www.goodreads.com/book/show/27037957-the-end-of-miracles