La no monogamia consensual: un año de investigación sexual en revisión

Los principales resultados de la investigación en CNM este año, y lo que aún tenemos que aprender.

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No hay nada nuevo en la práctica de la no monogamia consensual (CNM, por sus siglas en inglés), un término general que capta el poliamor, el swing y otras formas de relaciones éticamente “abiertas”, pero no se le puede culpar por pensar que fue una nueva moda. o tendencia dada la gran cantidad de atención que recibió el tema en 2018. Desde el poliamor que se perfila en Time Magazine y Rolling Stone, hasta que somos tema de conversación en el Today Show, cada vez más nos sentimos curiosos acerca de las relaciones que van más allá de lo tradicional. Estructura monógama.

Y parece que tenemos muchas preguntas sobre las relaciones de CNM. ¿Son las personas poliamorosas más hedonistas y centradas en el placer? ¿Son las relaciones CNM menos satisfactorias que las monógamas? ¿Cómo manejan los celos potenciales las personas en las relaciones de CNM? ¿Las personas que practican CNM sienten que sus amigos y familiares aceptarán sus relaciones? ¿Y qué papel podría tener este miedo potencial al juicio sobre la calidad de la relación y la salud mental?

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Si bien aún no tenemos una investigación empírica sobre el sexo para responder a todas estas preguntas, los investigadores que estudian CNM han logrado grandes avances este año pasado. Aquí están cinco de los hallazgos más grandes de la ciencia de las relaciones CNM desde 2018:

1. Las relaciones no monógamas consensuales son tan saludables y satisfactorias como las monógamas.

Una creencia común acerca de las relaciones CNM es que las personas que participan en CNM están menos satisfechas que las que tienen relaciones monógamas. Pero la Dra. Jessica Wood, investigadora asociada en la Universidad de York y en la Universidad de Guelph, no ha encontrado ningún apoyo para estas afirmaciones en el curso de su investigación. En uno de sus estudios más recientes, publicado en el Journal of Social & Personal Relationships, Wood analizó datos de 206 parejas monógamas y 142 parejas no monógamas. Ella y sus colegas compararon a los participantes en escalas que se conectaron con motivos sexuales, necesitan satisfacción, satisfacción de la relación y satisfacción sexual y encontraron que no había diferencias significativas en la satisfacción sexual o de la relación entre las parejas monógamas y las de las relaciones en el CNM. ¹

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2. Tener nuestras necesidades sexuales satisfechas en una relación puede tener un impacto positivo en una relación sexual adicional.

Contrariamente a la creencia de que estar involucrado en múltiples relaciones extendería nuestra energía o nuestros recursos demasiado, un estudio reciente publicado en el Journal of Social & Personal Science sugiere que lo contrario podría ser cierto. ² Es decir, puede haber un efecto de desbordamiento positivo en el que tener nuestras necesidades satisfechas en una relación “primaria” puede tener un impacto positivo en otra relación íntima.

La doctora Amy Muise, profesora asociada de la Universidad de York, comparte que a través de sus estudios “tener una pareja principal que es alta en la fuerza comunal sexual”, es decir, tener una pareja altamente motivada para satisfacer nuestras necesidades sexuales, “está asociada con la satisfacción sexual y de la relación en una relación secundaria ”. Ella advierte, sin embargo, que hay algunas posibles diferencias individuales que deben tenerse en cuenta. Específicamente, el Dr. Muise dice que “las relaciones de CNM pueden ser más beneficiosas cuando la relación primaria es comunal”, es decir, cuando los socios están motivados para responder a las necesidades de los demás – “y en CNM, ser comunal puede significar que se sienta cómodo con otros satisfaciendo las necesidades de su pareja

3. Por qué tenemos relaciones sexuales más que nuestra estructura de relaciones.

Otra curiosidad que algunos de nosotros tenemos cuando se trata de no monogamia consensual es sobre experiencias sexuales y motivaciones para el sexo. Por ejemplo, ¿las personas en la CNM están más centradas en el placer y tienen relaciones sexuales por razones más hedonistas? La Dra. Wood indica que en su investigación que compara las parejas monógamas con las de las relaciones de la CNM, los participantes en ambas estructuras de relaciones informaron haber tenido relaciones sexuales por muchas de las mismas razones. ¹ Sin embargo, señala que “los participantes de la CNM eran más propensos (en promedio) a informar los motivos relacionados con el disfrute del sexo en sí, sus propios valores con respecto al sexo y las relaciones, y a satisfacer su propio impulso sexual”. El Dr. Wood cree que sin embargo, nuestros motivos para tener relaciones sexuales importan más que el tipo de relación en la que estamos. Ella afirma: “Cuando las personas se sienten en control de sus encuentros sexuales y se involucran en el sexo porque valoran el sexo o desean experimentar placer y cercanía, informe una mayor necesidad de satisfacción y, por lo tanto, una mayor satisfacción, independientemente de si se trata de una asociación monógama o de CNM “.

4. Somos los que más aceptamos a los socios “primarios”.

A pesar de una creciente aceptación de las relaciones poliamorosas y de la CNM, como sociedad, todavía priorizamos y valoramos las relaciones monógamas. Incluso cuando los individuos participan en relaciones de CNM, la investigación sugiere que tendemos a tratar las relaciones “primarias” de manera diferente a otras parejas sexuales y / o románticas. La Dra. Rhonda Balzarini, una investigadora postdoctoral en la Universidad de York, sugiere que esto puede deberse a los temores de juicio de amigos y familiares e indica que esto puede ser una carga para las personas en las relaciones de CNM. “La investigación sugiere que los socios primarios en las relaciones poliamorosas se parecen a los socios monógamos de muchas maneras, aunque los socios secundarios en las relaciones poliamorosas parecen divergir, y soportan el peso de menos aceptación y compromiso, aunque un mayor secreto y una mayor proporción de tiempo dedicado al sexo”, explica Balzarini. .

5. Muchos terapeutas no están preparados para trabajar con clientes de CNM.

En un estudio de 249 individuos identificados por el CNM que buscaban terapia, muchos participantes indicaron que su terapeuta juzgaba sus opciones o simplemente no estaba preparado para ofrecer los servicios adecuados. ^{3 El} Dr. Heath Schechinger, psicólogo consejero autorizado y co-presidente del Grupo Operativo de No Monogamia Consensual de la División 44 de la APA, dice: “Nuestros participantes mencionaron en repetidas ocasiones lo dañinos que sus terapeutas carecían de educación sobre el CNM y las actitudes críticas. “Más de la mitad de nuestros participantes indicaron que su terapeuta tenía puntos de vista juiciosos o patologizantes sobre la no monogamia consensual, y una quinta parte de nuestros participantes informaron que su terapeuta carecía del conocimiento básico de las cuestiones consensuales no monogamia necesarias para ser efectivo”. esta preocupación, él ha iniciado una petición para apoyar los problemas de diversidad de relaciones en la terapia.

Lo que todavía necesitamos saber sobre las relaciones de CNM

A pesar de los grandes avances logrados en nuestra comprensión de las relaciones de CNM, algunos de los mejores investigadores en el campo tienen una serie de otras preguntas importantes que desean que se les responda.

1. Comience por alejarse del enfoque en blanco y negro para estudiar CNM.

El Dr. Wood señala que las relaciones de CNM se discuten con demasiada frecuencia de una manera dicotómica que deja poco espacio para explorar los matices de estas estructuras de relación. Su creencia es que esto está haciendo un mal servicio a la naturaleza más compleja inherente a todas las relaciones. “La literatura ha sido criticada por presentar representaciones de celebración de la CNM (como radicales increíbles, alternativas perfectas a la monogamia) o como alternativas” peligrosas “que arruinarán las relaciones”, afirma Wood. Ella sostiene que “las relaciones, ya sean CNM o monógamas, son complejas y las personas necesitan espacio para poder discutir estas complejidades sin temor a una mayor estigmatización”.

2. Explorar cómo las personas navegan por los desafíos en sus relaciones de CNM.

Dado que nuestra sociedad sigue teniendo la monogamia como el estándar de oro y la norma social, muchas personas que desean entrar en una relación poliamorosa, o alguna otra forma de CNM, están navegando en sus relaciones con menos información que aquellos de nosotros en relaciones monógamas. El Dr. Wood sugiere que hay un valor en aprender más sobre los obstáculos que estas personas podrían enfrentar y qué estrategias utilizan para superar esos desafíos para tener relaciones exitosas y satisfactorias en el CNM. “Me encantaría ver investigaciones que examinen las transiciones de las personas a una relación de CNM y las sigan a lo largo del tiempo. “¿Qué estrategias utilizan las personas para ayudarles a navegar abriendo una relación previamente monógama”, dice Wood.

3. Mejorar cómo se están recolectando los datos de investigación de CNM.

El Dr. Balzarini está de acuerdo en el valor de estudiar las relaciones de CNM a lo largo del tiempo. Balzarini indica que no solo es necesario abordar las preguntas que estamos haciendo en la investigación de CNM, sino también cómo estamos haciendo esas preguntas. Específicamente, afirma que una deficiencia de la investigación actual sobre la CNM es que se ha centrado principalmente en personas que informan sobre sus experiencias en un momento dado. Ella señala que lo que a menudo falta en la literatura es la perspectiva de la otra pareja (o parejas) y lo que podríamos aprender de la recopilación de datos a lo largo del tiempo para ver cómo evolucionan y toman forma las relaciones. En este contexto, Balzarini está particularmente interesado en explorar “cómo la aceptación, el secreto, el compromiso y el tiempo dedicado al sexo afectan a las parejas y cómo estos procesos son moldeados por las parejas”.

4. Comprender los posibles desafíos de salud mental que son exclusivos de las personas identificadas por CNM.

El Dr. Schechinger indica que también tenemos un largo camino por recorrer en términos de comprender la salud mental de las personas que participan en las relaciones de CNM. “Sabemos muy poco sobre el impacto del estigma de la CNM en la salud mental. El proceso en el que el estigma y la discriminación crean un ambiente hostil que conduce a un aumento de los problemas de salud mental se conoce como estrés de las minorías. También sabemos que las relaciones de CNM están estigmatizadas y que otras minorías sexuales que están desproporcionadamente expuestas al rechazo, la discriminación y la victimización tienden a experimentar más cargas de salud mental y, como resultado, utilizan los servicios de salud mental con más frecuencia que los individuos heterosexuales. Sin embargo, no sabemos cómo se aplica esto a la población de la CNM “, dice el Dr. Schechinger.

5. Examina cómo se están satisfaciendo las necesidades sexuales.

Finalmente, el Dr. Muise sigue sintiendo curiosidad por los matices de cómo se satisfacen las necesidades sexuales y de otro tipo cuando las personas se involucran en las relaciones de CNM. “Personalmente, me interesa cómo las necesidades satisfechas en una relación se asocian con la satisfacción y la satisfacción en otra concurrente [y si] las relaciones CNM ayudan a las personas a satisfacer más de sus necesidades”. También está interesada en comprender si es posible que haya “Procesos únicos que conducen al cumplimiento dado que las personas en las relaciones de CNM pueden estar diversificando el cumplimiento de sus necesidades en múltiples relaciones y están negociando múltiples asociaciones”.

Referencias

1. Jessica Wood, Serge Desmarais, Tyler Burleigh, Robin Milhausen. Razones para el sexo y los resultados relacionales en relaciones consensualmente no monógamas y monógamas. Revista de Relaciones Sociales y Personales, 2018; 35 (4): 632 DOI: 10.1177 / 0265407517743082

2. Muise, A., Laughton, AK, Moors, A., e Impett, EA (2018). Necesidad sexual de satisfacción y satisfacción en relaciones consensualmente no monógamas. Revista de Relaciones Sociales y Personales. https://doi.org/10.1177/0265407518774638

3. Schechinger, H. Sakaluk J, y Moors, A. (2018). Prácticas de terapia dañinas y útiles con clientes consensualmente no monógamos: hacia un marco inclusivo. Diario de Consultoría y Psicología Clínica, 879-891. doi: 10.1037 / ccp0000349