Libertad emocional, una bonificación de los padres fundadores

Independencia política y emocional

El Día de la Independencia, el 4 de julio, celebra técnicamente nuestra independencia de Gran Bretaña.

Una de las principales libertades incorporadas en nuestra independencia es el derecho a hablar abiertamente sobre nuestro gobierno, sin temor a represalias si decimos algo que no está de acuerdo con el partido en el poder.

Esa es una libertad asombrosa, una que no está disponible para muchas personas en todo el mundo.

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Además de esa libertad y de las muchas otras que nos otorgaron los fundadores de nuestro país, también existe la libertad de ser emocionalmente honestos acerca de los pensamientos y sentimientos que tenemos sobre los acontecimientos y las personas en nuestras vidas.

Es realmente difícil separar esa libertad emocional de la libertad política que vino con la independencia. Es poco probable que uno pueda suceder sin el otro, y una vez más, no es algo que esté libremente disponible para muchas personas en el planeta.

Entonces, el 4 de julio, celebramos la independencia personal y emocional, así como la libertad política. Nuestra gratitud va para los fundadores y aquellos que han luchado por nuestra libertad para establecer y sostener esta forma de vida. Gracias.

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El 4 de julio – Potencialmente un feriado de Connective mayor

El 4 de julio, junto con Acción de Gracias y Navidad, es una de las tres vacaciones más conectadas donde las familias y los amigos se reúnen.

Estas reuniones navideñas nos brindan a cada uno una oportunidad única, aparte de las interacciones cotidianas en nuestras vidas, para expresar abiertamente nuestros pensamientos y sentimientos positivos entre nosotros.

En el Grief Recovery Institute, al ayudar a miles de personas a lidiar con el duelo no resuelto, las comunicaciones incompletas más comunes son las cosas simples que nunca se dijeron. La mayoría de la gente ha dicho "te amo" a las personas importantes en sus vidas. Pero no siempre han dicho cosas como: "Quiero agradecerte por los sacrificios que hiciste por mí cuando estaba creciendo". O: "Aprecio tu ayuda y apoyo cuando estaba luchando con el final de mi matrimonio. "

La libertad emocional de expresión es una ventaja de nuestra independencia nacional. Escribimos esto como un recordatorio para alentar a todos a usar la congregación de familiares y amigos para decir las cosas positivas más importantes que tiene que decir directamente a aquellas personas que han sido importantes y valiosas en su vida.

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En la foto está mi perro Baxter en su gala del 4 de julio liderando el desfile de nuestro vecindario en Studio City, CA