Tal vez solo tengo un radar sensible, pero parece que cada vez que viajo o estoy en lugares públicos, hay una dinámica generalizada y dolorosa de los padres que ignoran a sus hijos porque están preocupados por enviar mensajes de texto, leer sus correos electrónicos o hacer llamadas telefónicas. El apego y la atención que se debe prestar al antsy, cansado, aburrido, juguetón o asustado parece desviarse hacia el teléfono móvil. En un nivel, lo entiendo. Nuestros teléfonos celulares se han convertido en nuestras líneas de vida y ciertamente han simplificado nuestra existencia de innumerables maneras convenientes. Pero estoy realmente preocupado por el impacto que esto tiene en la capacidad de los padres para involucrar de manera consistente y apropiada en los archivos adjuntos seguros con sus hijos cuando se distraen perpetuamente con sus teléfonos.
De hecho, creo que uno de los subproductos de esto es que los niños actúan más. Veo esto como un intento creativo y desesperado de lograr que sus padres se conecten y vuelvan a comprometerse, ¡y tiene sentido! Cuando compites con todo, desde compras en línea hasta cotizaciones bursátiles o la reproducción a cámara lenta de la "captura de fútbol de la semana", es mejor que te lances, rompas algo, golpees a tu hermano o sangres para atraer la atención necesitar. Pero esto puede convertirse en un círculo vicioso y traicionero cuando los padres se desencadenan por los comportamientos reactivos de los niños y sus respuestas están arraigadas en la lucha / huida o en la congelación.
Los padres que entran en una respuesta de lucha instantáneamente se enojan y se frustran por las conductas molestas de sus hijos, y esa ira puede aumentar debido a que también han sido retirados de sus teléfonos. Los padres que entran en un estado de vuelo o inmovilidad pueden usar su teléfono celular para aumentar la disociación y la evitación, lo que provoca que su hijo aumente la apuesta o, eventualmente, se desconecte y se disocie también. Muchos estudios de trauma apuntan a esta correlación entre la intensa experiencia de los padres desencadenantes cuando lloran sus hijos y la respuesta de trauma condicionado al apagarse o luchar con agresión.
No podía usar un iPad para cuidar a mis hijos, y eso significaba que eran libres para participar plenamente en el juego imaginario y creativo.
Mientras observo a las madres que literalmente hablan o envían mensajes de texto mientras amamantan, y a los padres que se vuelven a leer sus correos electrónicos a pesar de que sus hijos prácticamente rasgan sus camisas al tirar de ellas, recuerdo cómo criar a mis tres hermosos hijos, ahora las edades de 21, 24 y 27 años y se sienten genuinamente agradecidos de que los teléfonos celulares portátiles y los iPads no existieran. Significaba que podía estar completamente enfocado y presente con mis hijos. Tengo que ver el mundo a través de sus ojos. Nos reímos mucho. Nos sentamos en el piso y jugamos juegos de mesa todo el tiempo. No podía usar un iPad para cuidar a mis hijos, y eso significaba que eran libres para participar plenamente en el juego imaginario y creativo. A pesar del hecho de que ahora los tres son zumbidos de la computadora, estoy convencido de que poder usar sus manos, mentes, crayones, disfraces y Legos en la infancia son las verdaderas razones por las que son increíblemente creativos e inteligentes en la actualidad.
Me doy cuenta de que esto suena como la era de los Picapiedra para los padres jóvenes y los médicos jóvenes que existen. Y sí, es cierto que en realidad tuvimos que acercarnos a la televisión para cambiar el canal, y el entretenimiento del automóvil se limitó a las cintas de ocho pistas de Sesame Street que a menudo se soltaban al ser expulsadas, y si tenía que hacer una llamada telefónica, primero necesitaba detenerse, encontrar un teléfono público, y luego encontrar un cuarto en el fondo de su cartera mezclado con Cheerios y pasas borrosas. Pero confía en mí cuando te digo que NO tener toda la tecnología actual fue una verdadera bendición. Nos conectamos, nos mantuvimos comprometidos por más tiempo, nutrimos la creatividad original y auténtica de nuestros hijos, dormimos mejor, nos sentimos menos abrumados, tuvimos menos accidentes automovilísticos, hicimos más contacto visual, tuvimos más citas para jugar y tuvimos momentos de descanso más tranquilos. Llámame Wilma Flintstone, pero me gustaría que las familias jóvenes de hoy tuvieran la oportunidad de experimentar la simplicidad de eso. Y como clínicos, debemos prestar mucha atención a los archivos adjuntos de padres e hijos y las formas en que la tecnología lo compromete. Si puede, inste a los padres con los que trabaja a que "apaguen" con frecuencia. Si lo hacen, es posible que descubran algo realmente sorprendente: la alegría de simplemente "estar con" sus maravillosos hijos.
