Parenting Picassos

Empecé a trabajar con padres de niños ansiosos años antes de conocer a mi esposo, y muchos años antes de convertirme en padre. Perdí la cuenta de cuántas veces mis clientes me preguntaron "¿Eres padre?" Siempre respondí mi respuesta estándar: "Todavía no, pero la crianza se trata de principios, y puedo ayudarte a aprender algunos de los principios de la crianza de los hijos. "De alguna manera, tenía razón. La crianza de los hijos se trata de principios, consistencia, acciones y consecuencias, y una comunicación clara. Pero de lo que no me di cuenta en ese momento es cuán difícil puede ser la crianza de los hijos, incluso si sabes exactamente qué hacer en una situación, saber es muy diferente de hacerlo.

Desde que me convertí en padre, he tenido muchos momentos en los que he luchado por vivir según las recomendaciones que he hecho a los padres. Hubo momentos en que mi hijo tenía una rabieta, y estaba tan cansado de equilibrar las exigencias del día que cada vez me costaba más no ceder a sus caprichos. Lo que a menudo me detenía era que mi esposo interviniera cuando dudaba, y el consejo que a menudo les daría a otros padres: si me doy por vencido, solo reforzaré el comportamiento que no quiero ver, y tendré la alegría de muchos más berrinches por delante. Otras veces, cuando mi hijo se asustó, he sentido el deseo de que evite la situación o la consuele excesivamente en lugar de permitirle experimentar la situación y la ansiedad que la acompaña. A pesar de que sé que enfrentar sus miedos le permitirá aprender cómo regular la ansiedad y desarrollar confianza en sí misma, fue difícil para mí seguirla, en parte debido a mis propios sentimientos de angustia cuando está molesta o temerosa.

Lo que pasa con la crianza de los hijos es que, aunque se trata de principios, es difícil vivir de acuerdo con esos principios cuando hay tantas demandas competitivas, cuando no se recuerda la última vez que se tuvo una noche de sueño ininterrumpido y cuando a veces es más fácil ceder que hacer lo que sabe que es mejor a largo plazo. Al igual que la mayoría de las cosas en la vida, parece mucho más sencillo cuando se habla de manera lógica e imparcial dentro de la seguridad de la sala de terapia.

Pero ser padre no es solo acerca de la lógica. También se trata de ser humano, cometer errores y aprender de ellos. Se trata de amar tanto a tu hijo que pasas tiempo pensando en el efecto dominó que pueden tener tus conductas parentales en tu hijo en el futuro y esperando que estés tomando la decisión correcta en el momento. A veces se trata de volar por el asiento de sus pantalones y esperar que su intuición sobre cómo manejar algo funcione. Y otras veces se trata de diseccionar las opciones de crianza con su cónyuge después del hecho y preguntar: "¿Realmente lo arruinamos?". Requiere análisis, consideración, intuición y moderación además de los principios.

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Siempre dije que proporcionar terapia es un arte. Hay principios básicos de terapia que sigues, técnicas que aprendes y enseñas a otros, y estrategias que usas para tratar de mejorar la vida de los demás. Pero eso no es suficiente. Ser un buen terapeuta se trata de medir el tiempo, saber cuándo usar una técnica y cuándo esperar, confiando en su intuición sobre lo que un cliente necesita en un momento determinado, sabiendo cuándo presionar y cuándo retroceder. Pero lo que no me di cuenta es que la crianza también es un arte, y como cualquier forma de arte, lleva tiempo perfeccionarlo. Como la mayoría de los padres, todavía estoy tratando de perfeccionar el arte. Supongo que todos somos padres de Picasso en el entrenamiento.

Muchas de las publicaciones de mi blog versarán sobre los principios de la crianza de los hijos ansiosos, la crianza de los hijos cuando usted es el que está ansioso, el manejo de las relaciones interpersonales y cómo la ansiedad puede afectar esas relaciones y acercarse a la propia ansiedad. Otras publicaciones serán sobre el arte involucrado en todo esto, y las luchas que todos experimentamos al tratar de aplicar los principios artísticamente. Las relaciones son desafiantes, y más aún cuando la ansiedad se vierte en la mezcla. Pero con la práctica, los desafíos inherentes a la ansiedad y las relaciones se pueden abordar con éxito.

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