¿Qué tienen en común un ataque al corazón, la muerte de un padre, la pérdida del trabajo y un accidente automovilístico?
Son todos lo que yo llamo "eventos fundamentales". Estos eventos -aunque cambian la vida por derecho propio- llevan a las personas a tomar otras decisiones que cambian la vida: el divorcio es uno de los más comunes.
Yo mismo tuve un evento crucial en 1986. Tuve un gran accidente automovilístico que debería haberme matado o lisiado. No hizo ninguno. Al acercarme tanto a mi propia muerte, y sabiendo lo afortunado que era de haber escapado relativamente indemne, decidí que no iba a perder un minuto más posponiendo mis sueños. Obtuve un nuevo trabajo, comencé un programa de ejercicio regular y me inscribí en una escuela de posgrado en NYU. Mi vida fue alterada para siempre por la sacudida que causó mi accidente.
Los eventos fundamentales a menudo hacen que las personas cuestionen lo que realmente quieren y si están viviendo su vida al máximo. La gente comienza a escudriñarse a sí misma, a su trabajo, a su cónyuge, a su hogar y a sus amigos. Si alguna de estas áreas carecía de algo o estaba en cuestión antes del evento, es muy probable que reciba una revisión importante.
Estos eventos sin duda pueden fortalecer las relaciones y acercar a las personas si, por ejemplo, la persona que experimentó el evento se dio cuenta de que estaba dando por sentados a los que la rodean. Sin embargo, en mis años de trabajo con personas que se divorcian, con frecuencia escucho historias de estos eventos cruciales antes del divorcio.
Una mujer me dijo que, después de que su padre muriera y recibiera una herencia, ya no quería seguir en su matrimonio sin amor (y no necesitaba quedarse un minuto más en seguridad financiera).
En una situación similar, el esposo de una pareja con la que trabajo recibió una herencia cuando su madre de 90 años murió y, aunque su matrimonio no fue amoroso, había suficientes dudas sobre su matrimonio que sintió que quería explorar ser soltero. .
La semana pasada, un hombre se puso en contacto conmigo después de que su esposa, de 22 años, le dijo que ya no quería seguir casada con él. Acababa de recibir su última dosis de quimioterapia para el cáncer de mama y quería dedicar el resto de su vida a cuidar de sí misma en lugar de preocuparse por los demás.
Cosas que debe considerar antes de hacer grandes cambios en su vida
1) No hay decisiones importantes durante 90 días después del evento fundamental : como mencioné anteriormente, un evento fundamental a menudo altera la vida en sí mismo. Como tal, puede requerir tiempo para integrar los cambios que el evento causó en cuerpo, mente y espíritu. Las personas a menudo son vulnerables a tomar una decisión apresurada debido a lo que yo llamo el factor "ahora o nunca". Este es un sentido de urgencia un tanto falso que a menudo se impone cuando una persona no confía en sí misma para actuar en el autocuidado. Si una decisión es verdaderamente la correcta ahora, será la decisión correcta en tres meses. Lo mejor es evaluar sus elecciones desde un lugar más aterrizado que en reacción a un evento importante.
2) Comprenda que otros también se han visto afectados por este evento : sus seres queridos se verán afectados por su estado de salud, su estadía / recuperación en el hospital, los cambios financieros (positivos y negativos) y la pérdida de su madre o suegro. Ten esto en cuenta cuando estés decidiendo cuál será tu próximo movimiento. Serás más considerado con los demás si lo tienes en cuenta.
3) Busque la opinión externa antes de actuar : ya sea el consejo de un amigo bueno y confiable, o un profesional pagado, creo que se toman mejores decisiones y las decisiones se toman de una mejor manera cuando hay alguien actuando como una caja de resonancia o guía para tú.
