¿Puedes vivir sin tu teléfono inteligente?

“Puedo dejar de usar mi teléfono inteligente en cualquier momento”.

Hicimos la cita anterior, pero podría provenir de muchas conversaciones que escuchamos y artículos que leemos. La paradoja no es sorprendente, dado nuestro bombardeo por mensajes de buena voluntad sobre el increíble poder del teléfono celular y la belleza emocionante.

Apple dice: “Creemos que todos deberían poder hacer lo que les gusta con el iPhone”. Samsung nos llama a “conocer nuestra última y mejor innovación” en su Galaxy S10. Google se jacta de que Pixel 3 es “Todo lo que deseas que tu teléfono pueda hacer”.

Todo eso suena bastante bien, ¿no? Elegantes, elegantes, nuevos teléfonos que nos dan lo que queremos. Confía en Apple, confía en Samsung, confía en Google. No es de extrañar que el 46 por ciento de los estadounidenses admitan que no podrían sobrevivir sin sus teléfonos inteligentes.

Pero parece que hay un lado oscuro, y la creencia de que la adicción a los teléfonos celulares es una enfermedad genuina. En 2018, la Organización Mundial de la Salud identificó un problema con los juegos de Internet y el Servicio Nacional de Salud de Gran Bretaña creó un Centro de Trastornos de Internet. En los EE. UU., Al 40% de los consumidores les preocupa el uso excesivo de sus teléfonos, el 60% de los que tienen entre 18 y 34 años, mientras que el 63% intenta reducir el tiempo telefónico.

Tim Cook de Apple prohibió a su sobrino de las redes sociales y Steve Jobs no permitió que sus hijos se acercaran a un iPad. Bill y Melinda Gates, de Microsoft, pusieron a los teléfonos celulares fuera del alcance de sus preadolescentes. Chris Anderson, editor vencido de la revista Wired , una vez bíblica, llama a la adicción a la pantalla “más cercana a la cocaína crack” que a un hábito de azúcar. John Lilly, ex jefe de Mozilla, le explicó a su hijo adolescente, en vano, que “alguien escribió un código para hacerte sentir de esta manera”. Anderson resumió el pesar que ha llevado a hogares sin tecnología en todo Silicon Valley: “Nosotros vislumbrado en el abismo de la adicción, y hubo algunos años perdidos, por los que nos sentimos mal “.

La enfermedad se asocia con frecuencia con el hiperconsumo estadounidense. Pero una y otra vez, por ejemplo, en un clásico del periodismo narcisista del New York Times , se nos dice que se trata de psiques individuales y se nos indica que abandonen la adicción a través de modelos médicos o de psicología popular.

La idea de que la adicción a los teléfonos inteligentes es una patología individual implica que los padres ansiosos pueden enfrentarla a través de remedios centrados en la familia y alejarse de la pantalla. Podríamos desear seguir ese ejemplo, tanto para nuestros hijos como para nosotros mismos. Pero no se nos dice cuánto cuesta involucrar a los “adictos” con sustitutos no digitales. Tal vez no podamos permitirnos elecciones no digitales una vez que hayamos gastado nuestro dinero en dispositivos digitales, o debemos seguir usándolos por razones educativas o laborales.

Las soluciones para la adicción a los teléfonos inteligentes están disponibles para familias adineradas porque disfrutan de una fantástica variedad de recursos educativos, informativos y culturales. Los remedios están disponibles en una variedad de entornos, desde el régimen militarizado del Centro de Tratamiento de Adicciones a Internet en Daxing, China, hasta los ventosos fines de semana libres de tecnología en Camp Grounded en Mendocino, California.

Los modelos de negocios básicos son similares: enseñe rutinas de ejercicios y formas de comunicación no electrónicas hasta que los pacientes que tengan la necesidad de tocar teléfonos inteligentes y tabletas, se desplacen y se sienten como si sus vidas dependieran de ello, sean disciplinados, tranquilos y estén listos para ser devueltos al Mundo más estable, y algo más en forma, de consumidores y empleados. La moderación en todas las cosas, aparte de la compra por teléfono, por supuesto.

Camp Grounded ilustra sus productos de manera bastante alarmante, con una fotografía de un hombre disparando un arco y una flecha, seguido de una descripción de sí mismo como “Campamento puro, sin adulterar para adultos”. No podemos esperar. Pero si realmente no podemos esperar, siempre existe el “Desafío de interrupción del teléfono de 7 días”, que promete “una relación con su teléfono que realmente se siente bien”, y por cierto, no se olvide de comprar el libro que dice cómo.

La cuestión es la siguiente: la psicología moral que informa el arrepentimiento compartido de Silicon Valley con la Dama Gris sobre las tecnologías adictivas refleja un egoísmo que mira hacia el interior y no aborda la escala social de la adicción a los teléfonos inteligentes. Si la adicción es una enfermedad social que nuestra sociedad enfrenta con soluciones individualizadas, los ricos y los privilegiados tienen una ventaja en la búsqueda de entornos digitales más saludables. Pero, ¿y si nuestra sociedad optara por cuidarnos a todos? Entonces las soluciones individualizadas no tendrían sentido; son demasiado caros, demasiado fragmentados y demasiado difíciles de implementar, incluso si hay disponibles compuestos de “desintoxicación digital” presupuestarios. Casi lo olvidamos: “presupuesto” significa menos de $ 300 por día. (Por supuesto, como alternativa, puedes convertirte a Cristo al unirte al sábado digital de Faith Technology).

Necesitamos soluciones socializadas para la adicción digital que brinden la mayor utilidad al mayor número de personas, algo así como un programa social nacional que distribuye una amplia gama de recursos informativos, culturales y educativos para competir con el atractivo de los teléfonos inteligentes y conectarse a alternativas públicas para El mundo privado de tanta comunicación digital. No toque ese dial.