Tratamiento de la disfunción eréctil sin pastillas

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Los problemas de erección pueden ocurrir a hombres de cualquier edad. Hay muchos factores que contribuyen a la DE incluyendo la mala salud, los problemas médicos no tratados, los medicamentos y el uso de la pornografía. Muchos hombres luchan con la comprensión cuando están experimentando versículos de disfunción sexual situacional cuando su problema de erección es un problema continuo que requiere ayuda médica.

En primer lugar, es normal que los hombres pierdan sus erecciones aproximadamente el 25% del tiempo. Si puede obtener y mantener una erección el 75% del tiempo o más, es probable que sus problemas de erección sean situacionales, no biológicos.

Eso significa que la situación en la que se encuentra puede estar contribuyendo a su ED versos de una causa biológica. Cosas como beber demasiado o estar nervioso pueden causar ED situacional mientras que tener presión arterial alta que afecta su capacidad para obtener o mantener una erección es ED biológica.

Otro factor a considerar con la Disfunción Eréctil es ¿te despiertas con erecciones por la mañana? Si la respuesta es sí, entonces es probable que su ED sea situacional. Si ya no está despertando con erecciones, es probable que su DE tenga una base biológica y sería apropiado consultar a un urólogo o un médico de medicina familiar para obtener ayuda.

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Algo más a considerar es tu uso de pornografía. Si te masturbas con una pornografía muy estimulante de forma regular, puede ser difícil excitarte en la habitación con tu pareja. Ver video pornografía es muy estimulante y, a menudo, los hombres tienen dificultades para crear el mismo nivel de excitación o estimulación con sus parejas. Considere masturbarse sin tecnología ya que las imágenes visuales en su cabeza son menos estimulantes que ver algo en vivo. Pruebe esto por dos semanas y vea si mejora la calidad de su erección.

Otro factor que contribuye a la disfunción eréctil es no tener suficiente estimulación antes de comenzar o intentar sexo. Muchos hombres tienen un guión sexual que se besa durante uno o dos minutos y luego intentan tener relaciones sexuales.

A medida que los hombres envejecen, requieren más estimulación por adelantado para obtener y mantener una erección lo suficientemente firme para el sexo. Participar en algunos juegos preliminares, ya sea sobre usted o sobre su pareja, es una excelente manera de elevar sus niveles de excitación y lograr una erección lo suficientemente firme para el sexo. Muchos hombres comienzan a apresurarse en el proceso sexual una vez que experimentan DE. Se preocupan de que perderán su erección, por lo que se apresuran en lugar de ir despacio comprendiendo que apresurarse solo empeorará el problema.

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También puede considerar usar un anillo de pene o un anillo de pene si puede obtener una erección pero tiene problemas para mantenerla. Los anillos de polla funcionan atrapando la sangre dentro de su pene para que permanezca más duro durante más tiempo. Puede comprar uno en una tienda de sexo o en línea por alrededor de $ 5 y se pone sobre su pene y testículos cuando es medio duro y lo mantiene hasta que termine de tener relaciones sexuales. Es una gran solución económica para problemas de erección.

Otro consejo es asegurarse de que se comunique con su pareja lo que quiera durante el proceso sexual. Muchos hombres no son comunicativos sobre lo que realmente los enciende. Si no estás excitado por lo que está pasando, entonces podrías experimentar ED. Asegúrate de decirle a tu compañero qué te enciende. Comunicarse acerca de la intimidad también debería llevar a sentirse más conectado con su pareja que ayuda a relajarse cuando se sexual juntos.

Experimentar ED también puede ser una razón para intentar sexo no penetrativo. Intenta planificar una sesión de sexo con tu pareja. El sombrero no está centrado en absoluto en tu erección. Cosas como besar, lamer, chupar, los juegos previos y las burlas son súper estimulantes y no se centran en la penetración. Siéntase libre de acercarse al orgasmo usando estas ideas y vea si puede relajarse y disfrutar de la experiencia. Muchos hombres se sienten fracasados ​​cuando sus erecciones no son confiables. Tener unas cuantas sesiones sexuales exitosas que lleven al orgasmo sin penetración puede devolverle la diversión a tener relaciones sexuales. Muchas parejas encuentran el éxito usando esta técnica y comienzan a volverse a conectar sexualmente en lugar de evitar ser sexuales por miedo al fracaso.

Por favor, siéntase libre de llamar para programar una cita si todavía tiene preguntas o inquietudes sobre su salud sexual o su relación. Veo clientes de todo el mundo y me encantaría tener la oportunidad de conectarme con usted.

Mejor, Lisa Thomas

Matrimonio, relaciones y terapeutas sexuales con licencia