Una lección de la vida de Nelson Mandela

Una de las cosas que la muerte de Nelson Mandela nos recuerda es cómo a menudo puede haber transformaciones positivas de la adversidad.

En su libro Long Walk to Freedom , Mandela escribió:

"La política de apartheid creó una herida profunda y duradera en mi país y mi gente. Todos nosotros pasaremos muchos años, si no generaciones, recuperándonos de ese dolor profundo. Pero las décadas de opresión y brutalidad tuvieron otro efecto involuntario, y fue que produjo Oliver Tambos, Walter Sisulus, el Jefe Luthulis, Yusuf Dadoos, Bram Fischers, Robert Sobukwes de nuestros hombres del tiempo de tales valor extraordinario, sabiduría y generosidad para que nunca se conozca su estilo. Tal vez se requiera tal profundidad de opresión para crear tales alturas de carácter ".

El crecimiento postraumático se piensa con mayor frecuencia en relación con las personas, tal vez después de enfermedades o accidentes, y cómo su adversidad es el trampolín para su transformación personal. Si bien reconoce que todavía hay dificultades en Sudáfrica, lo que esta cita destaca es cómo la adversidad puede ser realmente transformadora socialmente; instando a acciones colectivas y promoviendo cambios positivos, tal vez incluso para naciones enteras.

Para aquellos que piensan en el crecimiento postraumático como un lujo terapéutico, piensen de nuevo en cómo el crecimiento de un individuo puede beneficiar a todos aquellos a su alrededor e incluso a veces naciones enteras.

Es de gran importancia para la humanidad que aprendamos más sobre lo que conduce a la resiliencia y el crecimiento a nivel de comunidades, sociedades y naciones.

Mi pregunta es si nosotros, como psicólogos, estamos haciendo lo suficiente para desarrollar la resiliencia y el crecimiento a nivel de las comunidades, las sociedades y las naciones. Y si no, ¿qué más deberíamos estar haciendo?

Para obtener más información sobre mi trabajo y el tema del crecimiento postraumático, consulte mi sitio web profstephenjoseph.com