5 Sexo / Relación Mitos Los terapeutas deben dejar de creer

Kink ya no es visto como poco saludable

Fuente: a través de Wikimedia Commons

Es posible que esto sea difícil de creer, pero la mayoría de los terapeutas, psicólogos y médicos no han recibido capacitación en sexualidad. Una minoría de programas de salud mental, trabajo social o capacitación médica ofrecen capacitación a nivel de posgrado en temas de sexualidad, además de cubrir las parafilias y trastornos sexuales incluidos en el DSM-5. Algunos programas abordan cuestiones de diversidad sexual, pero no todas. Pocos estados, si los hay, requieren capacitación específica en cuestiones de sexualidad para poder obtener la licencia. Solo unos pocos estados (California y Florida la última vez que lo busqué) requieren una licencia o capacitación documentada para poder llamarse terapeuta sexual.

Por qué y cómo llegó a ser esto es una historia larga, impulsada por la sociedad, y no estoy seguro de que alguien haya documentado realmente la historia. Pero, lo que significa esta falta de entrenamiento, es que los terapeutas están sujetos a los mismos prejuicios sexuales, conceptos erróneos y mitos que impregnan a la sociedad en general. La mayoría de los terapeutas aprenden sobre cuestiones sexuales de los medios generales, NO de revistas profesionales o de investigación. Como resultado, muchos terapeutas tienen algunos mitos y conceptos erróneos peligrosos, y usan estas creencias equivocadas en su práctica. Aquí hay cinco de los más comunes, con los que me he encontrado mientras superviso, me relaciono con y entreno a terapeutas de todo el mundo:

Kink es raro y poco saludable : desde que las ideas de los fetiches / parafilias se introdujeron por primera vez a fines de 1800, los terapeutas han creído que los comportamientos y deseos sexualmente inusuales eran precisamente eso: inusuales, raros y generalmente anormales. Pero, el DSM-5 hace la distinción entre los intereses parafílicos y los trastornos de parafilia, y ahora reconoce que las personas pueden tener intereses sexuales inusuales, sin angustia ni disfunción. En Escandinavia, abolieron el diagnóstico de parafilia hace varios años, sin arrepentimientos ni reconsideraciones en el tiempo transcurrido desde entonces. Investigaciones recientes en Canadá sugieren que casi la mitad de la población respalda el interés en prácticas sexuales "inusuales". Lo cual plantea la pregunta si alguien realmente sabe lo que es "usual" o "normal" en realidad. Numerosos estudios recientes de personas involucradas en BDSM muestran que a menudo son más saludables emocionalmente que la persona promedio. Y, el efecto Fifty Shades of Grey ha demostrado que muchas, muchas personas "normales" están interesadas en explorar sus límites sexuales.

Las relaciones abiertas o no monógamas no funcionan a largo plazo : los terapeutas tienden a ser notablemente parciales y críticos con las relaciones que exploran alternativas negociadas a la infidelidad. En un artículo reciente del New York Times, la antropóloga Helen Fisher proclamó que los humanos no están programados para la no monogamia y se engañan a sí mismos si la persiguen. Pero, un número creciente de relaciones están negociando estos límites, y muchos investigadores y terapeutas como yo estamos escribiendo sobre las parejas de hombres homosexuales, poliamorosos, swinger y gay que hemos visto establecer y mantener relaciones muy saludables durante décadas. Varios estudios de parejas no monógamas muestran que tienden a ser más igualitarios, más abiertos a la diversidad sexual y más propensos a practicar sexo seguro. Dadas las tasas increíblemente altas de infidelidad y divorcio en las relaciones supuestamente monógamas, uno se pregunta en qué exactamente piensan los terapeutas cuando dicen que la monogamia funciona y la no monogamia no.

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La pornografía causa divorcio : no puedo darme la vuelta sin escuchar la estadística de que el uso del porno está involucrado en el 50% de los divorcios. He escuchado esto de innumerables terapeutas, que escriben para decirme lo equivocado que estoy al sugerir que el uso del porno puede ser saludable. El origen de esto parece estar en dos grupos. En primer lugar, el Family Research Council ha afirmado que realizaron una investigación y descubrieron que el porno estaba involucrado en más del 50% de los divorcios. Pero el Family Research Council es un grupo fundado por James Dobson, que promueve los "valores familiares tradicionales" y cabildea contra el divorcio, la pornografía, el aborto, los derechos de los homosexuales, la adopción gay y el matrimonio homosexual. El estudio del FRC sobre pornografía y divorcio no se publicó en una revista de investigación ni se sometió a una revisión por pares. El segundo origen de esta misteriosa estadística sobre el divorcio y el porno es de la Academia Estadounidense de Abogados Matrimoniales. En 2003, en una de sus conferencias, la Academia realizó una encuesta a 350 de sus abogados. Aproximadamente la mitad de estos abogados informaron que habían visto el porno en línea como parte de los divorcios. Debido a que la metodología no está clara, no sabemos si dijeron que la habían visto en la mitad de los divorcios, o si la mitad de los abogados LA VIO ALGUNA vez al menos. Pero, de nuevo, esta encuesta nunca se ha publicado, y estos datos y métodos nunca se analizaron. Creo que es probable que los terapeutas vean el uso del porno en los hombres involucrados en el divorcio, porque los hombres aumentan su uso del porno cuando están solos, deprimidos y cuando no están teniendo relaciones sexuales agradables en sus relaciones. Pero los terapeutas están confundiendo un síntoma, un efecto, por una causa, cuando culpan a la pornografía por los divorcios.

El trauma causa las atracciones no deseadas del mismo sexo : muchos terapeutas, especialmente en el campo de la adicción al sexo, argumentan que los traumas sexuales en la infancia pueden llevar a los hombres a comportarse de forma homosexual incompatible con la orientación sexual del hombre. Esta creencia ignora algunos puntos importantes:

• En primer lugar, los hombres homosexuales y bi tienen un mayor riesgo de sufrir abuso sexual, no porque el abuso los haya convertido en homosexuales, sino porque los jóvenes homosexuales / bisexuales a menudo están aislados y son vulnerables.
• En segundo lugar, Occam's Razor sugiere que estos hombres que experimentan "atracciones del mismo sexo no deseadas" en realidad no son tan heterosexuales como quisieran ser, reflejando las actitudes moralistas y homofóbicas de las familias / religiones en las que crecieron. Culpar al abuso de los deseos sexuales es una distracción.
• En tercer lugar, la idea de "atracción por el mismo sexo no deseada" ignora la importante teoría de la fluidez sexual, que ahora nos ayuda a reconocer que la orientación sexual no es el concepto rígido en el que los terapeutas alguna vez creyeron.
• Finalmente, siempre me gusta preguntarles a los terapeutas que creen en este concepto de "atracción sexual inducida por el trauma" si creen que una mujer abusando sexualmente de un hombre homosexual podría llevar a ese hombre a experimentar "atracciones heterosexuales no deseadas". Si un terapeuta no cree que este efecto mítico pueda ir en ambos sentidos, entonces realmente solo está expresando su estigma contra la homosexualidad masculina.

Un terapeuta que ayuda a estos hombres a suprimir sus atracciones del mismo sexo está peligrosamente cerca del tratamiento de conversión, y además, es poco probable que sea efectivo o terapéutico. Los pacientes que experimentan angustia ante tales deseos merecen educación, apoyo y tratamiento afirmativo para ayudarlos a comprender y normalizar sus deseos, tratar las atracciones sexuales ya que los síntomas del trauma los etiquetan como anormales y no saludables, lo cual es contrario a las mejores prácticas y estándares éticos.

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El sexo casual no es saludable : muchos terapeutas creen que el sexo casual, el sexo fuera de una relación emocionalmente comprometida, es intrínsecamente insalubre. No es difícil entender por qué los terapeutas piensan esto: nuestra sociedad promueve la idea de que el sexo casual es menos significativo y es barato, en comparación con el ideal, de las relaciones sexuales vinculadas emocionalmente. Además, la investigación sobre sexo casual se matiza y es un poco difícil de analizar. Algunas investigaciones han demostrado que muchas mujeres experimentan depresión después del sexo casual y tienen menos probabilidades de tener orgasmos. La investigación adicional sobre sexo casual sugiere que son las actitudes de las personas hacia la actividad las que predicen sus experiencias. Si crees que el sexo casual es barato e insalubre, probablemente te sientas mal después si tienes relaciones sexuales con alguien con quien no estás relacionado. Sin embargo, es probable que sean las personas que se sienten mal después del sexo casual las que le cuenten a sus terapeutas al respecto, no las personas que lo disfrutan y se sienten bien al respecto. Entonces, es fácil entender cómo los terapeutas podrían terminar pensando que el sexo casual no es saludable para todos, a pesar de lo que la investigación ahora está revelando.

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Los terapeutas que creen que estos mitos no son intencionalmente parciales. Como se dijo, rara vez han recibido capacitación sobre cómo lidiar con estos problemas sexuales. Están inundados con la información aterrorizada y negativa al sexo que abunda en los medios generales. Ven una muestra limitada de personas que luchan con estos problemas y no entienden cómo el sesgo de la muestra afecta su juicio. Muchos terapeutas que respaldan estos mitos se identifican como consejeros cristianos, y estos conceptos erróneos son consistentes con la moral sexual promovida en las creencias religiosas conservadoras. Sin embargo, los profesionales clínicos con licencia se mantienen por su ética para practicar basándose en la mejor y más actualizada información clínica disponible. También se les prohíbe participar en tratamientos de estigmatización, independientemente de las creencias religiosas de los terapeutas.

Si su terapeuta le cuenta alguno de estos mitos, sepa que probablemente lo hagan por ignorancia. Siéntase libre de compartir este artículo con ellos. Pero, si se rehúsan a considerar que sus creencias pueden ser evidencia de sesgo o estigma, es posible que deba considerar buscar otro terapeuta, uno que esté interesado en brindar un tratamiento basado en la evidencia, en lugar de prejuicios y suposiciones.

Más personas ahora reconocen esta necesidad y ofrecen capacitación a terapeutas para ayudarlos a comprender la sexualidad moderna. Siga estos enlaces a recursos donde usted o su terapeuta pueden llenar estos vacíos.

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