Los padres de los adolescentes se preocupan de que sus adolescentes, a menudo difíciles y con frecuencia desagradables, hayan entrado en una fase de la que no saldrán. Hoy estoy aquí para darles la esperanza de que a medida que sus adolescentes entren en la edad adulta, que se encuentra entre mediados y finales de los años veinte, cambien y se vuelvan significativamente más fáciles. Si su adolescente enfadado o dramático solo tiene 14 años, lamento haberlo molestado más porque está enfrentando varios años antes de que sus hijos se vuelvan más amables y gentiles. Mientras lee esto, es posible que su adolescente se esté aislando en su habitación para no tener que lidiar con los adultos en la casa. Y usted, a su vez, puede preguntarse por qué tiene un hijo que lo hace querer arrancarse el cabello. Probablemente se esté preguntando dónde salió mal o por qué tuvo hijos en primer lugar. Si tiene estos pensamientos, trate de no sentirse culpable. Usted está en buena y abundante compañía. Durante las últimas 3 décadas, he tenido la oportunidad de trabajar con adolescentes y sus padres agotados. He visto cómo los padres y los adolescentes luchan por entenderse unos a otros. Usted ve, los cerebros de los adolescentes no están completamente desarrollados y no es realmente su culpa que sus córtexes frontales no desarrollados estén contribuyendo a sus dificultades con la regulación emocional y el control de los impulsos. Sin embargo, ciertamente se convierte en tu problema, ¿verdad? Aliento a los padres a actuar como la corteza frontal de sus hijos lo mejor que puedan. Esto se traduce en ayudarlos a controlar sus emociones a menudo impredecibles y hablarles sobre las consecuencias de sus decisiones. Es posible que no siempre actúen como si estuvieran escuchando, pero en secreto, están captando lo que usted está diciendo, especialmente si lo mantiene tranquilo y no se siente como si estuvieran siendo regañados. No es una tarea fácil, pero una vez más puedo prometerles que años más tarde se lo agradecerán. Solo espera Recordarás mis palabras cuando tu alumna de décimo grado, emocionalmente reactiva y con portazos, te envíe un mensaje de texto a los 25 años pidiendo tu sabio consejo.
Estas son solo algunas de las formas en que sus adolescentes cambiarán a medida que lleguen a la mitad de su veintena. Es un largo tiempo, pero seguro que vale la pena la espera a menudo tortuosa.
1. Como mencioné anteriormente, tus adolescentes desagradables serán cada vez más agradables a medida que envejezcan. Este es el resultado de tantos cambios. ¿Cómo es posible que no te guste una niña de 25 años que se preocupa no solo por sí misma sino también por ti más que por una adolescente que te grita por respirar demasiado fuerte? Confía en mí esta vez. Recientemente, me encontré con una mujer joven de unos veinte años mientras estaba en el supermercado. Había trabajado con esta joven durante su adolescencia. Su razón para verme como una niña era, por supuesto, que odiaba a su madre. Estaba en la tienda de comestibles comprando ingredientes para preparar la cena para su madre que se estaba recuperando de la cirugía. Recuerdo bien a la madre de esta joven. Estaba tan preocupada que nunca tendría una relación con su única hija. Con el tiempo, las cosas habían cambiado y estaba más que un poco encantado. Estoy seguro de que su madre también lo era.
2. Tus hijos e hijas se volverán menos reactivos emocionalmente con el tiempo. Ciertamente, algunas personas siguen siendo más sensibles emocionalmente que otras, pero en general verá respuestas menos intensas emocionalmente. Y, como resultado, será menos probable que sienta que está caminando sobre alfileres y agujas alrededor de sus hijos. Las conversaciones se volverán más divertidas, ya que no tiene que preocuparse por posibles minas emocionales y errores. Podrá preguntar por el amigo de su hijo sin ser acusado de solo preguntar para que pueda criticar a ese amigo. ¿O qué tal este escenario? Podrá hacer una sugerencia acerca de las opciones de vida sin experimentar un portazo y un giro del globo ocular. Continúa, sin embargo, trabajando en no juzgar. A ningún niño, a cualquier edad, le gusta sentirse juzgado. Esto es cierto para nosotros en nuestros años posteriores, ¿sí?
3. Este es uno de mis favoritos de todos los tiempos. Tus hijos adultos jóvenes serán más agradables. ¿Qué le habrías dado a tu hijo de 16 años para que fuera más agradable? Si le pides a tus veinteañeros que te ayuden en la casa, será mucho más probable que se pongan a la altura del plato que sus jóvenes más polémicos. Elegir una película para ver juntos también puede convertirse en una tarea mucho menos complicada. La vida se vuelve más fácil para todos cuando los miembros de la familia prefieren estar de acuerdo en vez de participar en un conflicto.
4. Sus adolescentes anteriormente impulsivos se volverán menos impulsivos y, por lo tanto, serán mejores tomadores de decisiones. Ciertamente, algunos de sus hijos pueden tener problemas de impulso a medida que envejecen. En esos casos, la ayuda profesional puede ser necesaria. En promedio, los adultos jóvenes tienen un mejor control de sus impulsos porque están mejor equipados para pensar antes de actuar. Todos estamos agradecidos por esto como padres, ¿no? Como padres, nunca dejamos de preocuparnos por nuestros hijos, pero son menos propensos a ser imprudentes y descuidados a medida que pasa el tiempo y se desarrollan ellos y sus cerebros.
5. Tus hijos estarán más organizados. ¿Recuerdas a esa descuidada y desorganizada hija de 17 años que dejó su ropa por toda su habitación y te gritó que le faltaba ropa de fútbol? Estoy bastante seguro de que lo haces. Sorpresa. A los 27 años, ese niño de 17 años puede volver a casa y no solo lavar su ropa, sino que también puede ofrecerse a hacer la suya. Y sí, he experimentado esto de primera mano. Me encanta cuando mi hija llega a casa. Ni siquiera puedo creer lo bien que dobla mi ropa. Y no, nunca se le pidió que hiciera esto por mí en su adolescencia. En ese momento, yo también quería que mi hijo se relajara un poco y fuera un poco más regulado emocionalmente. La lavandería nunca estuvo en mi lista. Una casa pacífica era mi prioridad.
6. Ni siquiera vas a creer lo que voy a decirte a continuación, a menos que tengas hijos adultos y adolescentes. Sus hijos adultos jóvenes comenzarán a interesarse en usted. Sí, has leído bien. Comenzarán a preguntar sobre su historia, sus experiencias de vida, sus opiniones e incluso cómo transcurrió su día. Y, por supuesto, déjales saber cómo fue tu día. Estarás enseñando y reforzando una maravillosa habilidad para la vida y esa es la importancia de participar en la reciprocidad en la conversación. Todos amamos a las personas que escuchan y una vez que sus hijos lo hagan, no se olviden de decirles lo mucho que lo aprecian.
7. Sus hijos se volverán menos tímidos y menos avergonzados por usted. Es una pena que alguna vez te avergüences de ti, pero eso es parte de ser un adolescente. A medida que se sientan más cómodos con quienes son, ya no lo verán como un reflejo directo de ellos. Entonces, siente, libre para empezar a cantar en voz alta de nuevo. Sus hijos tienen otras cosas que atender y ciertamente no es su canto.
Y
8. Sus hijos adultos jóvenes serán menos susceptibles a problemas de aprobación y rechazo por parte de sus compañeros. El cerebro adolescente tiene dificultad para manejar el rechazo percibido o real de los compañeros. El cerebro adulto joven más desarrollado está mejor equipado para manejar estos problemas delicados. Esto se traduce en un niño que es menos probable que se involucre en comportamientos simplemente para adaptarse. Ahora, ¿no es eso reconfortante?
Los problemas entre padres e hijos existen a cualquier edad, pero eso es para otro momento. En este momento, espero que consiga cierto alivio al saber lo que le espera en los próximos años.
Referencias
Jensen, Frances y Nutt, Amy. El cerebro adolescente. Nueva York: Harper, 2015
