Cómo un Emoji puede salvar una vida

La gente a menudo lucha con pedir ayuda.

Fuente: Janina Scarlet

La mayoría de las personas informan que no se sienten cómodos pidiéndole ayuda a sus seres queridos cuando atraviesan un período de depresión y / o tienen pensamientos suicidas. Algunas personas informan que tienen miedo de que sus seres queridos los juzguen por comunicarse con ellos, mientras que otros informan que no saben cómo solicitar el apoyo que necesitan.

A muchas personas no se les enseña cómo pedir apoyo, qué decir y qué buscar. Sin embargo, muchos de mis clientes se sorprenden al descubrir que si pueden comunicarles a sus amigos y familiares que están teniendo problemas, generalmente pueden recibir el apoyo que necesitan. De hecho, en mi experiencia, las personas generalmente se alegran de saber que su amigo o miembro de la familia pudo comunicarse con ellos y pedirles ayuda, ya que es posible que no se hayan dado cuenta de que su ser querido estaba pasando por un período de depresión o sintiendo suicida

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Hay muchos mensajes informativos sobre cómo ayudar a alguien que se siente deprimido o con tendencias suicidas. Sin embargo, no muchos ofrecen sugerencias sobre cómo pedir ayuda. Dado que las palabras “correctas” pueden ser difíciles de encontrar cuando estamos luchando, puede ser útil usar una señal preestablecida, como una imagen o un emoji. Uno que les he estado pidiendo a mis clientes que utilicen con sus familiares y amigos es el emoji de tomate. Como es rojo, este emoji comunica la urgencia y, en caso de crisis, podría ser más fácil enviar un emoji simple a un amigo, en lugar de una oración que indique que uno podría necesitar ayuda.

Desde que sugerí el uso de este emoji, he visto a más de mis clientes y amigos usar esta herramienta para pedir ayuda a sus seres queridos cuando más lo necesitan. Enviarlo puede ser difícil, y sin embargo, como una señal de Bat, este emoji puede iniciar la misma respuesta de Superhéroe que puedas necesitar.

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