Coordinando el perdón y buscando el perdón

Cuando una persona está lista para ser perdonada, la otra puede no estar lista para perdonar.

He dicho previamente que perdonar es valeroso e incluso heroico cuando es tratado injustamente por otros. A medida que realiza el arduo trabajo de ser bueno con aquellos que no lo son, al acercarse al otro con esta oferta de perdón, a veces puede complicarse. Las complicaciones pueden llevar a nuevos dolores e incluso a una nueva oportunidad de perdonar. Considere seis temas relacionados con la concesión del perdón y su búsqueda:

1. Cuando las personas perdonan, atraviesan lo que puede ser un proceso largo y desafiante. Se comprometen a no hacer daño al ofensivo. Intentan ver a la persona ofensiva en un contexto mucho más amplio que solo el comportamiento ofensivo. Intentan ver el valor inherente en el otro, ofrecer compasión, soportar el dolor por temor de devolverle ese dolor al otro y tratar de ser misericordiosos. Dichas propuestas a veces pueden ser contraproducentes ya que el otro no está listo para buscar el perdón. Por lo tanto, el perdonador podría encontrarse con afirmaciones tales como: “¿Qué quiere decir? No hice nada malo. Eres demasiado sensible y estás sobre reaccionando “.

Fuente: KuanShu Designs

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2. Cuando las personas se han ofendido y buscan el perdón, también pasan por un proceso potencialmente largo y desafiante. Intentan ver a la persona ofendida como herida, ya que necesita ayuda para superar el dolor. Las personas ofensivas ven el valor inherente de los ofendidos, sienten empatía por lo que están soportando y desean llegar para corregir las cosas. Dichas propuestas a veces también pueden ser contraproducentes ya que el ofendido no está listo para perdonar. El buscador de perdón podría encontrarse con este tipo de declaraciones: “¿Cuál es tu juego ahora? Estás haciendo esto constantemente y lo he tenido. No me molestes con tu historia de sollozo.

3. El mensaje para llevar a casa para aquellos de ustedes que intentan perdonar o buscar el perdón es este: trate de ver dónde está la otra persona en el proceso (ya sea perdonando o buscándolo). Ambos pueden estar en lugares de desarrollo muy diferentes en sus respectivos viajes de sanación. Tener una idea de cuál de ustedes está muy lejos y cuál de ustedes no está listo es muy importante para que cada uno de ustedes pueda ser paciente con el otro y con el yo.

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4. El ofrecimiento de perdón y su búsqueda por lo general está destinado a lograr el objetivo de la reconciliación. La reconciliación, o la reunión de nuevo en confianza mutua, generalmente ocurre cuando el perdón y la búsqueda del perdón se han logrado primero o al menos en el camino hacia la conclusión. La reconciliación a veces puede ser aterradora. ¿Puedo confiar en la otra persona? ¿Cómo puedo saber si el otro es verdaderamente digno de confianza?

5. Para ayudarlo a responder las preguntas de confianza cuando está perdonando, trate de determinar la situación del otro con respecto a lo que llamo “las tres R” del remordimiento, el arrepentimiento y la recompensa (Enright, 2012). El remordimiento es dolor interno. ¿El otro lo lamenta por lo que pasó? Arrepentimiento es el lenguaje utilizado para expresar el remordimiento. Ha habido una disculpa (no es necesaria para el perdón, pero a menudo es necesaria para una reconciliación profunda). La recompensa es compensar dentro de lo razonable y algunos actos no tienen recompensa (por ejemplo, conozco a una mujer cuya hija fue asesinada y no hay una recompensa real allí).

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6. Mientras navega por el perdón, la búsqueda del perdón y la reconciliación, tenga en cuenta los juegos de poder o utilice cualquiera de estos para propósitos de interés propio. El perdón genuino, la búsqueda del perdón y la reconciliación están entre los iguales humanos en los que todas las partes tienen un valor inherente y esto se ve y se reconoce.

Teniendo en cuenta estos seis problemas puede ayudarlo a restablecer relaciones importantes y evitar la manipulación y el dolor continuo de los demás.

Referencias

Enright, RD (2012). La vida perdonadora . Washington, DC: Libros de APA.