Cuando la manzana cae cerca del árbol

1. Cada niño actúa "loco" de vez en cuando. Pero aproximadamente 1 de cada 5 niños ha experimentado (o en algún momento lo hará) un desorden de salud mental genuino e incapacitante. (Consulte https://www.nami.org/getattachment/Learn-More/Mental-Health-by-the-Numbe…) No es un comportamiento loco: está fuera del control del niño y puede ser devastador para todos.

Fuente: Por Baker131313 (Trabajo propio) [Dominio público], a través de Wikimedia Commons

2. La ansiedad abrumadora, la ira o la tristeza que siente cada vez que su hijo "la pierde" podría ser una señal de que la manzana no se ha alejado del árbol. En muchos casos, un niño con síntomas psiquiátricos clínicamente significativos tiene un padre u otro miembro de la familia con los mismos problemas, a menudo sin diagnosticar. Esta puede ser una píldora amarga para tragar, pero respira hondo y trátala: es mejor que afrontes el problema en vez de pretender que no es uno.

3. El legado genético no es (en términos generales) una cuestión moral, ni es un acto intencional. Si lo fuera, la mayoría de nosotros tendría buenas razones para odiar al menos a uno de nuestros padres biológicos. Afortunadamente, nunca he conocido o escuchado hablar de una persona que pensó que sería divertido transmitirle a su hijo algún defecto genético horrible. Así que dale a ti, a tu papá, a la tía abuela Frances y al abuelo Melvin un pase. No fue intencional.

4. A veces es más que genética. Un padre que lucha con una enfermedad mental puede crear o contribuir a un entorno familiar con problemas, lo que puede desencadenar o agravar problemas psiquiátricos en otros miembros de la familia. ¿Cuál es la respuesta? Si reconoce su confusión interna y sus comportamientos externos como atípicos o destructivos, ¡obtenga ayuda lo antes posible! Pídale a su médico, a su pareja, a una clériga de confianza, a su mejor amigo, a sus propios padres o al Google Meister dónde comenzar. (Tenga en cuenta, sin embargo, que Google puede engañarlo. Es muy probable que NO tenga un cáncer cerebral terminal o un insomnio familiar fatal. Probablemente lo único que necesita es un poco de ibuprofeno o un trago fuerte; pensándolo bien, la leche tibia con miel podría la mejor opción, para que finalmente puedas dormir decentemente).

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5. Algunos trastornos de salud mental son altamente tratables. Cuanto antes reconozca lo que le está mirando a la cara, mejor, porque el tratamiento (terapia, intervenciones en el hogar y, cuando sea necesario, medicamentos) puede marcar la diferencia entre vivir bien y apenas controlar. No solo estoy hablando de tu hijo, por cierto, ¡estoy hablando de ti también! Es posible que se sorprenda por lo mucho que se siente después de abordar sus propios problemas emocionales. Y por mucho mejor que pueda hacer el trabajo de criar a su (s) niño (s) desafiante (s).

6. Otras enfermedades mentales pueden ser muy difíciles de tratar. Con casi cualquier trastorno psiquiátrico, descubrir el "mejor" cóctel de terapias y medicamentos a menudo es de prueba y error, y puede llevar mucho tiempo. Tengo una experiencia personal languideciendo en esa vieja rueda de hámster: agotado, sin rumbo fijo, pero incapaz (o no dispuesto) de saltar. ¡Sigue corriendo, Hamster, sigue corriendo! Eventualmente las cosas mejorarán.

7. Excepto cuando no lo hacen. Para algunas personas, niños y adultos, la enfermedad mental grave es una enfermedad terminal. Esta es una verdad cruel, pero es cierto, no obstante. Ciertos signos son más fáciles de leer que otros. El primer lugar para comenzar podría ser simplemente su familia extendida: si sabe que su tía paterna terminó su vida a los 26 años, y su padre a menudo está emocionalmente ausente, o visiblemente deprimido, o propenso a comportarse de manera autodestructiva, y lo mismo su hermano mediano, que intentó suicidarse más de una vez en la adolescencia y en la adultez temprana-PRESTE ATENCIÓN. Incluso si ha navegado la mayor parte de su propia vida en mares apacibles (excepto cuando los dramas familiares sacudieron las cosas), sus hijos pueden parecerse más al resto de su familia que a ellos. La genética es una lotería. Y, por cierto, cuando Fernando de Magallanes decidió nombrar el gran océano "Pacífico", estaba completamente equivocado. Hay monstruos acechando en las profundidades, y cuando entran en erupción, la gente se lastima. Esté atento, obtenga ayuda temprano. Nunca es una certeza de que el trastorno psiquiátrico grave termine en la muerte, solo una posibilidad.

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8. El hecho de que su primer hijo sea encantadoramente "normal" no significa que el siguiente (o dos o tres, ¿te he asustado lo suficiente todavía?) Lo será también. Si Kid Two parece "apagado", tal vez lo sea. Por otra parte, tal vez no. Descifrar el comportamiento de los niños es tan fácil como leer La Ilíada en griego antiguo cuando recibiste tu título en ingeniería eléctrica. Y ni siquiera me hagas seguir EL GRAN LIBRO DE CRIANZA. Prefiero atacar a Finnegans Wake , muchas gracias; hay más posibilidades de que tenga sentido para mí. PERO. No hay nada mejor o más gratificante que ser el mejor padre que puedas para los niños que tienes. La manera más fácil y más amorosa de hacerlo es mantener los ojos abiertos, y tu corazón. Aprende a conocerlos y conocerte a ti mismo. Tan pronto como deje de ser útil, muestre Denegar la puerta. Si tus hijos necesitan ayuda, encuéntrala. Si usted o su pareja necesita ayuda, hágalo. Es sorprendente hasta qué punto el amor demostrativo e incondicional, y un comprobado compromiso con la curación, pueden hacer que la vida familiar más desafiante sea más feliz.

9. A veces las cosas van muy, muy mal, incluso en una familia que nunca ha conocido ese tipo de "mal". Mientras que su trastorno bipolar -o los comportamientos que causó que exhibiera- nunca lo llevaron ante un juez, en rehabilitación , en juvvy, o peor aún, su hijo adolescente puede tener problemas graves.

Fuente: speedcuffs a través de Wikimedia Commons

Es posible que haya hecho todo lo correcto o que no haya hecho nada para tratar su enfermedad o la suya. La vida puede ser así de aleatoria. Al menos, así es como lo veo. Escucha esta verdad, piénsalo bien y luego guárdalo en tu archivador neuronal. Espero que nunca, nunca necesites recuperarlo, pero si lo haces, debes saber que incluso hacer todo lo posible para un niño bajo una enfermedad mental grave puede no ser suficiente. Sepa, también, que la ayuda está disponible para usted y otros seres queridos ensangrentados por las explosiones de cualquier explosión a la que den testimonio doloroso.

10. Meditar, hacer ejercicio, hacer música, arte o amor, leer, estar con personas que lo "atrapan" y se preocupan por usted, o cualquier otra cosa que "llene su pozo" puede hacer que usted y sus seres queridos pasen por muchas cosas. No todo, pero tal vez lo suficiente para seguir adelante.

Fuente: marymccraft a través de Pixabay

11. Por último, pero ciertamente no menos importante: no te olvides del chocolate. Los alemanes, belgas y suizos trabajan bastante rápido y saben muy bien.