Amanda era una fashionista, luchando por lanzar su propia línea de ropa. En sus 20 años, delgada como una navaja, y vestida de manera llamativa, ciertamente parecía la parte.
En los negocios, Amanda era, en sus propias palabras, "una asesina", con un fuerte sentido de derecho; el tipo de paciente que se sorprende cuando le pido que no atienda llamadas en su teléfono celular durante una sesión. Desafortunadamente, Amanda se comportó con el mismo egoísmo exigente en su vida romántica.
A primera vista, el novio de Amanda, Blake, era el compañero perfecto para Amanda y sus estados de ánimo volátiles. Blake era guapo, refinado, tolerante y tenía su propio sentido de sí mismo (era un investigador médico exitoso). Habían estado juntos cuatro meses, un compromiso a largo plazo para los estándares de Amanda, pero estaban en medio de una pelea decisiva cuando vino a verme.
La disputa comenzó en una fiesta donde Blake ignoró a Amanda y pasó la noche hablando con otra mujer. Enfurecido, Amanda lo llevó a la tarea en el camino a casa, pero Blake se defendió. Odiaba estas fiestas, ella lo arrastraba a donde rastreó a los partidarios de su nueva compañía. ¿Y qué si hubiera encontrado a alguien con quien le gustaba hablar y lo hubiera pasado bien por una vez?
Cuando llegaron a casa ya no hablaban. Pero Amanda seguía pensando, y todos sus pensamientos eran sobre la injusticia que acababa de pasar. Como un disco roto, su mente repitió las justificaciones de su rabia y tramó planes para vengarse, como dormir con un modelo de GQ que ella conocía. Se quedó despierta toda la noche compilando una letanía de todo lo que Blake no podía soportar, desde su jersey favorito hasta la forma en que se aclaró la garganta.
"¿Has tenido este tipo de reacción con tus novios anteriores?", Le pregunté.
"Solo cuando se lo merecían", Amanda respondió y estalló en lágrimas.
Resultó que cada una de sus relaciones había terminado de la misma manera. Después de un par de meses (o incluso semanas) el tipo haría algo para ofender a Amanda que escalaría en su cabeza. "No puedo amar a la persona más. Ni siquiera puedo soportar estar en la misma habitación que ellos. Mis amigos lo llaman mi 'punto de no retorno' ".
La furia de Amanda también afectó sus ambiciones empresariales. Ya había gritado a un comprador por una gran tienda por una serie de desaires percibidos, perdió el pedido y pasó meses tratando de cortejarlo.
En cada situación, no importaba si Amanda tenía razón o estaba equivocada. Su problema era que llegaría a un estado de obsesión con la persona que la había "maltratado". Era como si la persona se hubiera movido en su cabeza y hubiera levantado una tienda de campaña. Mientras se obsesionaba por lo mal que habían actuado, y hasta por el puntaje, la vida la estaba pasando de largo.
Llamamos a este estado el "laberinto" porque una vez que estás en él, es casi imposible liberarte. Amanda fue un caso extremo, pero todos, incluso los más tranquilos y más racionales entre nosotros, quedan atrapados en el laberinto. Estamos guiados por la expectativa humana universal de que el mundo nos tratará con justicia. Esta es la fantasía de un niño. Cuando las escalas de la justicia no se equilibran en el acto, nos deja en un infierno privado de ira y retribución.
Solo hay una forma de salir de esta trampa; necesitamos vivir según un principio más poderoso que la equidad. Necesitamos aceptar a otros seres humanos en la condición en la que realmente están, especialmente cuando su comportamiento nos ofende. La fuerza que crea esta aceptación es amor. Pero no es fácil amar a alguien cuando tu inclinación natural es odiarlo y lastimarlo.
Este tipo de amor no es el resultado de cambiar su opinión sobre ellos; es amor que generas a pesar de tu opinión. Eso requiere una herramienta. Lo llamamos Amor Activo porque requiere esfuerzo; pero el beneficiario de este esfuerzo eres tú. Cuando aceptas completamente a alguien tal como es, no tienes más expectativas de ellos, solo entonces eres liberado del Laberinto. Puedes comenzar a vivir de nuevo.
– Dr. Phil Stutz
