Estoy trabajando en mi proyecto de felicidad, ¡y tú también podrías tener uno! El proyecto de todos se verá diferente, pero es la rara persona que no puede beneficiarse. Únete, no hay necesidad de ponerte al día, solo súbete ahora mismo.
Soy muy competitivo, perfeccionista y también inseguro, y odio, odio, odio la sensación de fracaso, pero sé que el fracaso es una parte necesaria de la creatividad, de la asunción de riesgos, de apuntar alto. Me recuerdo a mí mismo que si no estoy fallando, no estoy esforzándome lo suficiente.
Entonces, una de las resoluciones de mi proyecto de felicidad es "Disfrutar de la diversión del fracaso". Realmente creo que repetir esta idea una y otra vez me ha ayudado a ser más despreocupado acerca de tomar riesgos.
De acuerdo con la Primera verdad espléndida, para ser feliz, deberíamos pensar en sentirnos bien, sentirnos mal y sentirnos bien , en una atmósfera de crecimiento . La investigación de la felicidad confirma que las personas obtienen un gran impulso al aprender nuevas habilidades y a partir de experiencias novedosas, que proporcionan esa atmósfera de crecimiento. Sin embargo, aunque la novedad y el desafío traen felicidad, a lo largo del camino, también traen frustración, inseguridad, enojo, miedo … la felicidad no siempre te hace sentir feliz.
Una vez, cuando escribí sobre la "diversión del fracaso", alguien respondió: "¡No piensen en ello como un fracaso! Vuelve a incluirlo en tu mente como algo diferente ", etc. Mi primera reacción fue estar de acuerdo, pero luego me di cuenta de que no . No quiero fingir que no estoy fallando ; Quiero abrazar el fracaso.
Por ejemplo, estoy encantado porque recientemente me invitaron a convertirme en un socio de YouTube, y estoy entusiasmado por hacer un mejor trabajo al colocar mis videos semanales en YouTube. Pero aunque estoy deseoso de mejorar mi canal de YouTube, también me da miedo el proceso de averiguar cómo hacerlo, porque sé que significará frustración, tiempo "perdido", sensación de estupidez y errores en el camino. Al final, sin embargo, confío en que me sentiré muy feliz de haber abordado esta nueva y desafiante tarea. Me sigo recordando a mí mismo que "disfrute de la diversión del fracaso".
¿Qué hay de tí? ¿Evitas el fracaso? ¿Cómo te animas a arriesgarte al fracaso?
* Mira este video de un minuto: una loca ilusión óptica con velas encendidas.
* ¿Estás buscando un buen libro para leer para comenzar tu verano? Considere The Happiness Project (no puede resistirse a mencionar: # 1 best – seller del New York Times ).
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