Disminución agradable

La demencia cambia a las personas y cambia las relaciones, a veces para mejor. En la última edición de Newsweek (22 de septiembre de 2008) , la autora Sara Davidson comparte su historia acerca de su relación con su madre, que se volvió menos exigente y aceptó la vida a medida que progresaba su deterioro cognitivo, para sorpresa de la familia. Esta no es la primera vez que escuchamos la historia de una relación que mejora con el deterioro cognitivo progresivo.

Se cita a mi amigo Robert Green, que representa la opinión estándar de que los expertos solo están interesados ​​en los comportamientos negativos. Sin embargo, las cuidadoras como Ann Davidson , Elinor Fuchs y Judith Levine, que han escrito libros (y están en nuestro libro) sobre sus experiencias, saben que las relaciones cambian de maneras complejas, algunas para el bien.

En la obra de Sarah, soy descrita como una budista practicante que quiere que las religiones del mundo asistan más a los desafíos de la demencia. Del mismo modo que proporcionan perspectivas sobre la vida y la muerte, también deben atender los desafíos del envejecimiento cognitivo.

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Me considero un aficionado (observe que la raíz de esa palabra es "amor") budista, no un practicante regular. Estudié y practiqué enfoques meditativos, por ejemplo en Japón y en la Universidad de Naropa en Colorado, un lugar maravilloso donde el espíritu de aprendizaje está muy vivo). El budismo es una ciencia de la mente y una práctica espiritual que reconoce que las falsas expectativas y los deseos personales están en la raíz del sufrimiento.

Como se cita en Newsweek y en mis propias conversaciones con él, Oliver Sacks también cree que se pueden establecer interesantes paralelismos entre "estar presente" y vaciar la mente en el budismo y el estado mental de la demencia. No estoy sugiriendo que la iluminación y la demencia sean las mismas, sino que pensar profundamente en sus relaciones puede iluminar nuestras actitudes sobre los desafíos cognitivos que todos enfrentamos como seres humanos que envejecen. Del mismo modo que abrazar por completo nuestra mortalidad nos hace apreciar la vida profundamente, puede reflexionar profundamente sobre la demencia y ayudarnos a reconocer nuestras propias limitaciones intelectuales como criaturas sensibles. Como resultado, ¿podemos volvernos más llenos de corazón y sabios? Además, en la lucha diaria con el deterioro cognitivo, la meditación puede ser un beneficio práctico para ayudar a las personas con demencia a abordar problemas de atención y ansiedad. Abre tu propia mente y corazón a formas de pensar más amplias y profundas y tal vez tus miedos y sufrimientos serán aliviados.

www.themythofalzheimers.com

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