Dolor complicado: perder sus mascotas de una relación perdida

Fuente: Adam Clark, usado con permiso.

En febrero, había escrito un artículo titulado, Perdiendo una mascota debido al divorcio o separación, ya que no todas las experiencias de pérdida vienen en forma de muerte física. A veces, la pérdida de una mascota debido a la muerte física puede presentarse como un final completo. Existe el aspecto único de la pérdida de mascotas para aquellos que están afligiendo al final de sus mascotas, y sin embargo continúan viviendo sin ellos presentes en sus vidas.

Recientemente, he tenido la experiencia de pasar por un final de relación significativo y experimentar la pérdida de los dos perros que consideraba mis hijos de cuatro patas. Como consejero de duelo que se centra en el vínculo entre humanos y animales, específicamente en la pérdida de mascotas, uno pensaría que sabría qué hacer y se movería a través de mi experiencia de forma rápida y efectiva.

El duelo es una experiencia desordenada y personalizada para todos. No es tan fácil. Incluso si conoce los conceptos, las teorías y las perspectivas correctas … puede llevar tiempo que su corazón y su mente se alineen. A continuación hay algunos impactos significativos que he resaltado a través de la experiencia de duelo de tal pérdida. Nunca estás solo.

La pérdida de la rutina

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Somos criaturas de rutina y hábito. Construimos nuestras vidas para despertar y preparar la comida para nuestras mascotas. Algunos de nosotros nos levantamos y salimos a caminar con ellos todas las mañanas, o nos acostumbramos a llegar a casa temprano para dejarlos afuera. Estos momentos nos permiten encontrar significado en nuestros días. Cuando nos enfrentamos a la ausencia de esta rutina, podemos quedarnos luchando con la forma de llenar el espacio.

Para mí, es incapaz de llegar a casa y ser recibido por los dos amores de 60 libras, con una emoción pura en sus ojos y la exuberancia de volver a verme, incluso si solo estuve ausente durante unas horas. El saludo que llega a casa ahora se siente ausente y vacío.

Fuente: Adam Clark, usado con permiso

Perder la rutina y la presencia de sus mascotas que una vez compartió es normal. ¿Cómo puedes cambiar tu rutina para hacer algo diferente? ¿Hay alguna manera de llenar este espacio o explorar pensamientos sobre cómo obtener su propia mascota en el futuro?

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Para evitar el dolor, algunas personas querrán adoptar otra mascota inmediatamente y, a veces, pueden descubrir que comparan constantemente al compañero que perdieron. Cada persona es diferente, pero puede tomar tiempo para que esos sentimientos sean menos dolorosos, con menos comparación. La dura realidad es que nunca podrás reemplazar verdaderamente a la mascota que tenías … pero eso no significa que un nuevo compañero no sea tan increíble.

Ya no es posible verlos

Como se mencionó brevemente al comienzo del artículo, la muerte física puede presentarse como una pérdida concreta. Con tal final físico, deseamos, anhelamos, esperamos y deseamos ver a nuestra querida mascota de nuevo, pero sabemos sobre la finalidad de la pérdida. Con una ruptura, un divorcio o una relación que termina, la mascota seguirá viviendo sin nosotros.

Las relaciones que terminan nunca son fáciles, y algunas rupturas son peores que otras. Las mascotas pueden usarse como "garantía" o como una forma de "vengarse" de la persona que no las trajo a la relación. Que te digan que ya no puedes ver a un compañero en el que le hayas vertido tu amor puede ser absolutamente desgarrador.

Puede sentirse injusto que, aunque hayas dado tanto, no puedas volver a verlos. Puede que no quieras que piensen que los has abandonado. Puede que te estés preguntando cómo les está yendo. Probablemente estarás caminando por un centro comercial y querrás comprar ese juguete que ves y sentir el dolor de saber que no puedes.

Fuente: Adam Clark, usado con permiso.

El dolor que se siente en este caso puede sentirse como si te estuviese tragando enteras, envolviendo tu misma existencia. La verdad es … lamentamos y sentimos el dolor por amar tan profundamente. Cuando compartimos nuestro corazón con alguien, ya sea de dos o cuatro patas, siempre estamos en riesgo de sufrir el dolor y la vulnerabilidad del final.

No poder verlos nunca niega el amor compartido. No niega las veces que caminaste juntos, jugamos juntos, acurrucados juntos. Nunca niega la diferencia que ha hecho en sus vidas, aunque sea por un corto período de tiempo. Eso puede permanecer en tu corazón y nunca puede quitarte.

Eventualmente, el enfoque cambiará del dolor de la pérdida a la gratitud de las experiencias compartidas. Has hecho una diferencia en sus vidas. Hacer la diferencia para un compañero de cuatro patas es el último acto de amor, especialmente cuando sabemos que al hacerlo existía la posibilidad de que nunca los volviéramos a ver.

La ruptura del amor incondicional

Las relaciones entre humanos son extremadamente complicadas. Cada uno de nosotros tiene fallas y trae nuestro propio "bagaje" a una relación. Cuando una relación es íntima, como una asociación, no puede ocultar la historia por mucho tiempo.

Se necesitan dos personas para resolver los problemas que surgen, el conflicto que se produce y reparar la relación después de una pelea. Se necesitan dos personas en una relación para elegir el uno al otro todos los días. Esta elección no es una elección pasiva, es una opción activa.

Con las mascotas que compartimos … no es tan complicado. Nuestras mascotas expresan y nos muestran amor y alegría incondicionales cuando nos ven. No nos han tratado mal, se pelearon con nosotros o nos causaron dolor. El amor compartido es puro, sin condiciones ni expectativas de cómo debemos mirar, actuar o lo que debemos decir. Ellos son indulgentes y comprensivos.

Fuente: Adam Clark, usado con permiso.

La pérdida de ese amor incondicional nos impacta en todos los niveles. A veces, podemos sentirnos culpables por el duelo por su pérdida. Uno, porque nuestra cultura rápidamente juzga a aquellos que están sufriendo la pérdida de una mascota. Dos, algunos pueden sentir que van y vienen de lamentar a la mascota más que la relación humana y pueden sentirse culpables por hacerlo a medida que cambia de un lado a otro.

No hay una línea de tiempo para experimentar esta lente de dolor. Cada persona procesa y se mueve a través de la experiencia de manera diferente y a su propio ritmo. Podemos encontrarnos comparando nuestra curación con la de nuestro ex compañero, sintiendo que estamos "detrás" o que están "más adelante". Esto no es una raza, y el corazón es lo primero.

Algunos encuentran que involucrarse con un refugio y ofrecer su tiempo como voluntarios ayuda en el dolor de su compañero de cuatro patas. Algunos descubren que abren su casa y el hogar de los promotores puede ayudar. Otros encuentran más solaz en la reflexión, la meditación y el diario de su tristeza.

Emociones abrumadoras y aflicción complicada

Como menciono en mi artículo, Mi mascota murió y no puedo dejar de llorar, y si el dolor de la pérdida de mascotas se vuelve demasiado, el dolor es un proceso normal que nos afecta en todos los niveles. Sentimos como si hubiéramos perdido un pedazo de corazón.

Fuente: Adam Clark, usado con permiso.

Cuando perder una mascota se debe a una relación perdida, también hemos complicado nuestra experiencia de duelo. Fluimos y lloramos por la pérdida de nuestra relación. Lloramos nuestras esperanzas, nuestros sueños, nuestros recuerdos compartidos con otra persona. Puede tomar algún tiempo para que el corazón y la mente se alcancen el uno al otro. La mente puede decir "esto es lo mejor" y el corazón dice "Quiero la conexión, los extraño, extraño lo bueno".

Al mismo tiempo, lamentamos la pérdida de un compañero, un animal que compartió un espacio tan hermoso en nuestras vidas y nos dio tanta alegría. Ansiamos tenerlos de vuelta y ser recibidos nuevamente con su presencia. Podemos sentirnos heridos y culparnos a nosotros mismos o a la otra persona.

Todos estos sentimientos son normales durante todo el proceso. Lo más importante que hacemos es seguir avanzando en nuestra experiencia. Tomando un pie y colocándolo frente al otro, incluso si ese paso es muy pequeño. Incluso si todo lo que podemos hacer es un recordatorio constante para seguir mirando hacia adelante. Pasar por el dolor nunca niega los recuerdos, las experiencias o el amor compartido con los seres de dos o cuatro patas que comparten un momento de nuestras vidas. En cierto sentido, se convierte en parte de nosotros. Aprendemos, crecemos, sufrimos.