El abecedario del comportamiento infantil

Fuente: "Quédate un niño mientras puedes ser un niño" por Rachel Samanyi / Flickr CC por 2.0

Como padre, quiere que su hijo se comporte de ciertas maneras: inteligente, divertido, cortés y cuidadoso. A veces lo hacen, pero otras veces … bueno, digamos que él / ella tomó la decisión equivocada. Por lo tanto, debe informarle qué tipo de comportamiento es apropiado y qué no.

Pero primero, necesita comprender la psicología detrás del comportamiento de su hijo, y luego puede comenzar a moverlo en una dirección más positiva. Para los niños, el comportamiento es comunicación; es su forma de decir: "Quiero esto" o "no me gusta eso".

Cuando los psicólogos analizan un comportamiento, piensan en términos de la fórmula ABC: Antecedente, Comportamiento y Consecuencia. Casi todos los comportamientos, tanto positivos como negativos, siguen este patrón.

Fuente: StressFreeParent.com

Antecedente : la acumulación de eventos, los factores que contribuyen y, en ocasiones, los desencadenantes que conducen al comportamiento de su hijo.

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Comportamiento : la respuesta que tiene su hijo en reacción al antecedente.

Consecuencia : lo que sucede después del comportamiento que hace que sea más o menos probable que el comportamiento vuelva a ocurrir.

Para manejar los problemas de comportamiento, los padres primero deben tomar una respiración profunda y tranquilizadora, y luego enmarcar su pensamiento en torno a este ABC.

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1. Primero, considere los antecedentes o factores desencadenantes que condujeron al comportamiento. Hay un millón de posibilidades, por supuesto, pero aquí hay algunos ejemplos comunes basados ​​en la edad:

Niños pequeños: si está teniendo una rabieta, considere si está hambrienta, cansada o frustrada, de lejos, los tres antecedentes más grandes de rabietas.

Niños en edad escolar: cuando empuja a su hermano, descubra si sucedió primero tratando de llegar a algo o si lo hizo por enojo.

Adolescentes: si ella comienza a hablar con usted, mire a su alrededor y vea si eso tiende a suceder más en un ambiente particular o cuando un amigo específico está cerca.

2. Luego, concéntrese en las acciones específicas que desea cambiar:

Niños pequeños : si ella agarra juguetes y no permite que los demás en el juego los usen, concéntrese en las acciones específicas involucradas en el intercambio: entregarle objetos a otra persona, mirar alrededor para ver las otras opciones de juguetes cercanas, decir por favor y gracias.

Niños en edad escolar : si levanta las manos con frustración todas las noches durante la tarea, mantenga la atención puesta en hacer un buen esfuerzo; por el momento, no se concentre en la calificación de la tarea.

Adolescentes : los ojos enrollados y las puertas cerradas parecen ser omnipresentes entre los adolescentes. Si bien es posible que no puedas lograr que cambien su actitud de inmediato (lo cual es apropiado para el desarrollo, dicho sea de paso), puedes insistir en que "vuelvan a intentarlo" y no en un "portazo" o "rodar".

3. Luego, elige una consecuencia apropiada. Muchos padres van directo a los castigos, pero hay muchas otras consecuencias potenciales que influyen si el comportamiento se repite. ¡Aquí están algunos de los más comunes, o más efectivos, junto con las razones por las que funcionan tan bien!

Muchos padres acuden inmediatamente a un tiempo de espera, pero eso no funciona a menos que experimente tiempo juntos en el tiempo positivo. Esa es la única ventaja que hace que Time-Out funcione como consecuencia, así que asegúrese de que su hijo reciba lo suficiente.

Reproduzca su tendencia a copiar al gato modelando el buen comportamiento. Si ella imita algo que no le conviene, compórtese con ello, explíquele que no quiere que lo haga y luego ¡asegúrese de dejar de hacerlo!

Use declaraciones when / then : " Cuando guardas todos estos juguetes, podemos ir al parque". Esta es una dirección fácil de seguir, así como un refuerzo positivo para un buen comportamiento.

Haga cumplir los límites, las reglas y las expectativas de manera consistente, para que sepa lo que sucede cuando se comporta de cierta manera.

¿Alguna vez ha tenido una rabieta en una habitación vacía? Esperado para rodar sus ojos hasta que estés mirando? El objetivo de estos comportamientos es la atención. A veces ignorar es tu mejor táctica.

No te rindas! Eso solo te prepara para un mal comportamiento repetido.

Si infundes un castigo o una consecuencia negativa, asegúrate de que sea inmediato, específico y dentro del contexto del comportamiento que intentas detener. No exageres solo porque estás enojado.

Elogie el buen comportamiento cada vez que lo vea, porque el ABC también se aplica allí. ¡Cuando su hijo recibe refuerzo positivo como consecuencia de hacer algo bien, es más probable que lo haga de nuevo!

Ahora, esta es una larga lista, así que no dejes que te abrume. Aléjate pensando primero en el ABC de los últimos comportamientos problemáticos en tu casa. ¿Qué contribuyó a esos problemas? ¿Cómo pudiste controlar mejor los antecedentes? ¿Sus consecuencias hacen que sea más o menos probable que el comportamiento vuelva a ocurrir? ¿Qué podría haber pasado si hubieras reaccionado de manera diferente?

Después de ese ejercicio, será más fácil recordar el ABC en el calor del momento. Esté atento a los patrones que son pistas de esos ABC. Muy pronto, usar el ABC de la conducta se volverá intuitivo: son las claves para desbloquear el plan de disciplina libre de estrés de su familia.

Copyright: Dr. Peter L. Stavinoha y Sara Au