"¿Estás despierto?"
Una definición popular de locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando resultados diferentes. En la jerga psiquiátrica, por lo general se lo llama compulsión de repetición , o "los viejos RC"
Cuando levantas el teléfono cerca de la medianoche después de pasar el día tratando de no pensar en la chica o chico que te alegrabas de dejar atrás (excepto tal vez la parte sexual), te sorprendería saber que Freud tiene algo que decir acerca de esa noche mensajes de texto o llamadas que sigues haciendo para ese "ex"
Esa cosa solitaria a menudo se cuela por la noche. Después de un intercambio de ida y vuelta con usted mismo, se desmorona y levanta el teléfono y acelera la obsesión que se despidió recientemente (aunque, por alguna razón, en ese momento no puede centrar su atención en la razón del despido). O, si esa persona no está presente, optas por un sustituto razonable: alguien con quien te hayas conectado las Navidades pasadas, o cuyo número hayas conseguido en un bar o incluso a alguien que conozcas e intercambies miradas rápidas pero llenas de vapor en una fiesta. hace semanas.
Primero intenta enviar mensajes de texto. (¡Qué gran mensaje de texto es! Menos embarazoso, de alguna manera, más no comprometido, hace que sea más fácil ocultar su vulnerabilidad). Pasan cinco minutos, sin respuesta. Diez minutos. A los quince años, estás realmente interesado en no estar solo. Finalmente lloras "¡tío!" Y haces la maldita llamada telefónica. Pero no querer parecer vulnerable (y tal vez solo un poco de vergüenza) te hace esperar que lo haga y que no contestará el teléfono.
Obviamente, tratar a la "soledad" de esta manera no necesariamente se trata tanto del "quién" como del "por qué".
El juego de tocar el botín pasa por alto la parte de nuestro cerebro donde la tristeza y la confusión nos devuelven la mirada. Así que desviar la atención del dolor de esta manera evita nuestra necesidad de llorar y sanar de la pérdida. También desvía nuestra atención de las consecuencias de tal evitación. A propósito de la definición de locura dada anteriormente, si seguimos desviando nuestra atención de hacer este trabajo ciertamente desagradable y seguimos conformándonos con Mr o Ms Right-Now, esos mensajes de texto nocturnos ( right-swipes o su equivalente) probablemente se convertirán en un hábito que puede no romperse durante meses o incluso años.
¿Cómo encaja la relación en esto?
Una relación es un sistema de defensa psicológica de dos personas que nos defiende de la ansiedad. Nos protege de la conciencia de los miedos y la aprensión que conlleva asumir riesgos emocionales. Sin embargo, la irrealiación no nos protege de las consecuencias de esconder nuestros corazones y escondernos de nuestros corazones. Repetir el mismo tipo de "relaciones" disfuncionales una y otra vez (incluso si aún viven juntos) es un tipo de relación crónica.
Otro inconveniente es que, como las conexiones nocturnas, las relaciones lo dejan con una resaca, un sentimiento vago, algo que no está bien, a la mañana siguiente, o incluso antes. La diferencia es que en las relaciones, eres muy consciente de que "algo no está bien" sintiéndose casi todo el tiempo. Y ya que estás bloqueando la conciencia de ciertos tipos de sentimientos, es decir, dolor, pérdida, miedo a estar solo o abandonado; también estás bloqueando el tipo de experiencias vitales y emocionales necesarias para romper este ciclo.
Los RC
Uno de los conceptos fundamentales de Sigmund Freud es la compulsión de repetición (o "RC"). Freud observó que mucha gente parecía ser impulsada por la compulsión de repetir patrones de comportamiento autodestructivos. Si bien algunas de las personas que Freud observó eran francamente conscientes y capaces de hablar sobre sus compulsiones, otros desconocían o simulaban no tener conocimiento de ellas. Lo que fascinó a Freud fue que la conciencia de un RC no parecía hacer mucha diferencia en la capacidad de una persona para controlarlo o cambiarlo.
Aquellos de nosotros que hemos experimentado el hábito del botín son probablemente conscientes de lo difícil que es evitar levantar ese teléfono, ¡aunque sabemos que no nos vamos a sentir demasiado bien "después"! Recordar esos sentimientos no es suficiente para arrojar agua fría sobre nuestro deseo de no estar solos.
El trabajo seminal de Freud (1914), "Recordar, repetir y trabajar a través de" introdujo los conceptos de compulsión a la repetición y de trabajar a través de tal compulsión. Un pasaje particularmente conocido proporciona una definición de acting out:
El paciente no recuerda nada de lo que ha olvidado y reprimido, sino que lo actúa. Él lo reproduce no como un recuerdo sino como una acción; lo repite, sin, por supuesto, saber que lo está repitiendo … no puede escapar de la compulsión de repetir; y al final comprendemos que esta es su forma de recordar (página 471).
En una línea similar, Rycoft (1995) ve la repetición / actuación como "un sustituto para recordar eventos pasados", mientras que el psicoanalista francés Jaques Lacan (1988) describe actuar como "una demanda de reconocimiento".
Sin embargo, lo enmarcamos, actuar en general es visto como un comportamiento que nos permite eludir la conciencia de una emoción intolerable. Incluso se puede argumentar que la tarea principal de nuestra mente inconsciente es protegernos de las emociones incómodas: miedo, dolor, tristeza y cosas por el estilo.
Irrelationship cumple la misma función. Al igual que una compulsión de repetición, completa un proceso que creemos que debemos lograr representando una rutina de canción y baile cuidadosamente construida. En este caso, la rutina de la canción y la danza de la irreverencia corresponde a las conductas actuadas que constituyen una llamada al botín.
Si actuar es recordar, y una llamada de botín es una búsqueda de reconocimiento, entonces el apuntalamiento obsesivo-compulsivo de una relación disfuncional es la repetición de un conflicto emocional crucial.
Cuando nos relacionamos con los demás a través de nuestras rutinas de canto y baile, nos distanciamos de percibir la profundidad de la separación representada por nuestros comportamientos de actuación. El "alivio" de una cita nocturna es también un "sustituto" cada vez más pobre para experimentar la tristeza y el duelo por las pérdidas o pérdidas pasadas. Mientras pospongamos esos sentimientos, posponemos la posibilidad de "seguir adelante" para que ya no necesitemos ese alivio.
Uno mismo y otro
En la relación como en otros tipos de obsesión, lo que creemos que queremos o necesitamos más está un poco fuera de nuestro alcance, que es precisamente el punto. Al pensar en llamadas al botín y otros tipos de relaciones, tal vez podamos considerar una táctica diferente: demorar la gratificación para que gradualmente acumulemos la suficiente objetividad sobre nuestros sentimientos como para crear un espacio para entrar en una perspectiva diferente de nuestro comportamiento y optar por un solución. Tal autoconciencia es una piedra angular de la autoaceptación que es crucial para dar y recibir amor.
Nuestro trabajo sobre la destructividad repetitiva y lenta de las interacciones se basa en una perspectiva que incorpora el psicoanálisis relacional y la neurociencia cognitiva. Ofrece la esperanza de que lo que siempre ha sido necesario no siempre sea, que se puedan obtener resultados diferentes deconstruyendo nuestra "misma cosa una y otra vez" y llegando a creer que podemos alejarnos de ella.
Referencias
Freud, S. (1914). Recordando la repetición y el trabajo. Edición estándar , XII , 145- 156.
Lacan, J. (1988). Los documentos técnicos de Freud . Nueva York: Norton.
Rycroft, C. (1995). Diccionario crítico de psicoanálisis. Nueva York: Penguin.
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