Héroes de la imagen corporal: ¿Quiénes son los suyos?

Marzo es el Mes de la Historia de la Mujer, y siempre me hace pensar en las mujeres que me inspiraron, que lucharon por mí y presionaron por las libertades y los privilegios que mi hija y yo disfrutamos hoy. También es un momento para recordar y honrar a aquellas mujeres que nos han inspirado a cambiar la forma en que pensamos sobre nosotros mismos y nuestro lugar en el mundo.

Con eso en mente, pensé que señalaría a tres mujeres que me han inspirado a cambiar la forma en que pienso sobre la imagen corporal:

Eleanor Roosevelt , que una vez dijo: "Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento". Aunque no directamente sobre la imagen corporal, sus palabras me recuerdan que es lo que pensamos sobre nosotros mismos lo que determina cómo nos sentimos.

Gloria Steinem , quien famoso dijo a un periodista que dijo que no parecía 40 que "esto es lo que parece 40". Steinem continuó diciendo, "Hemos estado mintiendo durante tanto tiempo, ¿quién lo sabría?" Para mí, Las palabras de Steinem son un gran recordatorio de no dejar que nadie más defina lo que debería ser y cómo debería comportarme, para el caso. También es un gran recordatorio de que la autoaceptación y el envejecimiento saludable van de la mano.

Kate Winslet , quien luego de hablar en contra de fotografías de una misma revista, dijo: "Ahora más que nunca, creo que es tan importante ser tan real y fiel a la vida como sea posible, porque nadie es perfecto …" La imagen corporal presiona sobre las mujeres en Hollywood son enormes y las palabras de Winslet son un gran recordatorio para las mujeres y las niñas de que lo que vemos en las páginas de nuestras revistas favoritas o en la pantalla grande no es necesariamente la realidad.

¿Qué hay de tí? ¿Tienes algún héroe de imagen corporal en tu vida?