Culpa y vergüenza: emociones separadas, pero iguales en su impacto negativo sobre uno mismo. ¿Qué es más un indicador de los síntomas del trastorno de ansiedad?
Primero, descubramos la diferencia entre culpa y vergüenza. Cuando te sientes culpable, sientes que has hecho algo mal y te molesta. Con vergüenza, hay una sensación más profunda de angustia y / o humillación.
Un estudio de Muris, et al. (2015) encontraron que los sentimientos de culpa y vergüenza en niños de 8 a 13 años de edad se correlacionaron significativamente con los síntomas del trastorno de ansiedad y la inhibición del comportamiento. (La inhibición del comportamiento es que este caso se define como ser cauteloso o tímido con cosas, personas o situaciones nuevas).
Cuando se superó la superposición entre la culpa y la vergüenza, se descubrió que la vergüenza, pero no la culpa, se correlacionaba significativamente con la probabilidad de desarrollar síntomas de ansiedad y trastorno de ansiedad.
Cuando se eliminó la inhibición del comportamiento, todavía se encontró que la vergüenza estaba significativamente relacionada con los síntomas de ansiedad total y los puntajes de ansiedad generalizada.
¿Qué significa esto? Los niños que muestran vergüenza pueden ser más propensos a estar ansiosos o desarrollar un trastorno de ansiedad. Guiit también parece ser un factor en los niños con ansiedad, pero la vergüenza es mucho más un indicador.
Referencia:
Muris, P., Meesters, C., Bouwman, L., y Notermans, S. (2015). Relaciones entre la inhibición de la conducta, la vergüenza y la propensión a la culpa y los síntomas de los trastornos de ansiedad en niños no clínicos. Child Psychiatry & Human Development, 46 (2), 209-216. http://doi.org/10.1007/s10578-014-0457-3
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