Las 25 lentes de la terapia multilente

Cómo evitar la reducción de clientes a etiquetas y diagnósticos utilizando la terapia de lentes múltiples

La siguiente es la parte 4 de una serie de 4 partes que presenta la terapia de lentes múltiples.

Repensando la salud mental

Fuente: Eric Maisel

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En la parte 1 de esta serie, presenté la terapia de lentes múltiples y describí su objetivo central, que es hacer un mejor trabajo que el DSM y las psicoterapias actuales para tener en cuenta lo que está causando la angustia de un cliente. En la parte 2, expliqué cómo los terapeutas pueden obtener una comprensión inicial de lo que podría estar causando la angustia de sus clientes al escuchar de nuevas maneras las sugerencias causales que los clientes dejan de lado en la sesión. En la parte 3, describí cómo los terapeutas pueden emplear “puntos de conversación” para ayudar a educar a los clientes sobre la realidad de las múltiples causas y lo que eso significa para ellos con respecto a “lo que podría ayudar”. En este post, presentaré las 25 lentes. de la terapia multilente.

Es posible que su forma actual de hacer terapia no incluya mucha enseñanza, explicación o uso de puntos de conversación como los anteriores. Pero si está involucrado en exploraciones e investigaciones con sus clientes, como creo que debería estar, eso requiere que ayude a sus clientes a comprender lo que tiene en mente. Quieres poder decir: “Esa es una manera posible de ver lo que está pasando. Pero también hay otras formas. ¿Podemos revisar eso?

Si su cliente está de acuerdo, entonces necesitará sus puntos de conversación para poder presentar esas “otras formas de ver lo que está pasando” de manera simple y clara. Con esos puntos de conversación listos, es mucho más probable que aprendas lo que realmente está sucediendo, lo que te permite dirigir tu ayuda en la dirección adecuada. Al prestar atención real a lo que puede estar causando la angustia de su cliente, aumenta considerablemente sus opciones terapéuticas.

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Por supuesto, haber hecho un excelente trabajo discerniendo las causas no significa que usted o su cliente sabrán qué hacer. Pero esa información debe ser valiosa, al menos en la medida en que impide que usted y su cliente entiendan mal lo que está sucediendo. Y está obligado a sugerir posibles vías para intentarlo. Queda por verse si esas vías serán fructíferas. Pero estás viajando por ellos por buenas razones, porque has preguntado y escuchado.

La psicoterapia como idea y como práctica no ha escapado por completo al escrutinio crítico. Pero, en general, el movimiento de la psicología crítica y otros críticos de las prácticas de salud mental contemporáneas han apuntado más a menudo a deconstruir el paradigma del trastorno mental, como se reifica en el DSM, que a la deconstrucción del paradigma de la psicoterapia. La psicoterapia ha logrado volar un poco por debajo del radar de la crítica.

Pero ha necesitado críticas, en gran medida porque ha tomado una actitud demasiado arrogante hacia la causalidad. Lo que hace un médico generalmente está bien justificado por el hecho de que está tratando las causas de las cosas, así como sus síntomas. A él le importa si es un virus y le importa qué virus es. Lo que hace un psicoterapeuta es en un terreno mucho más inestable, ya que la psicoterapia ha tomado una actitud arrogante hacia la causalidad y no ha hecho de “investigar las causas” una actividad central de la práctica. Los terapeutas, proporcionados por la psiquiatría con una forma de etiquetar a los clientes, se han quedado descolgados cuando se trata de abordar la cuestión de la causalidad.

Un terapeuta de lentes múltiples tiene una base mucho más sólida, ya que puede decir: “Reviso cuidadosamente las causas investigando las pistas causales que escucho y las pistas causales que recibo. Luego conecto mis estrategias de ayuda con lo que aprendo. Si no puedo discernir qué está causando la angustia de mi cliente, todavía puedo ayudar, porque hablar ayuda y ayuda ayuda. Pero no actúo como si las causas no importaran y hago mi mejor esfuerzo humano para descubrir qué está pasando realmente. Esta no es una tarea fácil, ya que la causalidad en los asuntos humanos es típicamente compleja y oscura. Pero lo intento.”

Los siguientes, entonces, son los 25 lentes de la terapia de lentes múltiples, lentes a través de los cuales se puede ver lo que podría estar pasando “en” y “con” su cliente. Esta lista no pretende ser completa, pero hace un excelente trabajo al no ser reduccionista y permite una gran cantidad de pensamiento e investigación ricos.

1. La lente de la personalidad original

2. La lente de la personalidad formada

3. La lente de la personalidad disponible

4. La Lente de la Circunstancia

5. La lente del paso del tiempo.

6. El espacio de la lente de la mente.

7. La lente del instinto

8. La lente de la psicología individual

9. La lente de la psicología social.

10. La lente del desarrollo

11. La lente de la biología.

12. La lente de la familia.

13. La lente de la cognición

14. La lente del comportamiento

15. La lente de la conexión social.

16. La lente de la experiencia

17. La lente de la investidura

18. La lente del estrés.

19. La lente del trauma

20. La lente de la emoción

21. La lente de la cultura y la sociedad.

22. La lente de los factores ambientales.

23. La Lente de los Medicamentos Psiquiátricos y Químicos.

24. La lente de la creatividad.

25. La lente de la vida Propósito y significado

La terapia de lentes múltiples afirma que si está dejando de lado el temperamento, las realidades sociales y culturales, el propósito de la vida y los problemas de significado, y las otras lentes a través de las cuales un terapeuta de lentes múltiples mira a sus clientes, usted está dejando de lado demasiado. Usted está operando desde un lugar demasiado limitado y se está volviendo más difícil para usted ser efectivo en virtud de no encontrar a su cliente en el lugar en el que está “realmente”. Si la encuentra allí, ella confiará más en usted, y le dará una cálida bienvenida. Participar responsablemente y hacer más trabajo fuera de sesión. La terapia de lentes múltiples pinta una imagen más real de la realidad humana y también facilita mucho el trabajo de la psicoterapia. Hay mucho que valorar allí.