Ayer enseñé el cuarto de mi curso de 6 partes que ofrezco como voluntario para enseñar sobre "La ciencia detrás de la ley de la atracción" en la Universidad de la Atracción. Si desea ver la presentación de diapositivas y el video de Webex, está disponible después de registrarse en este sitio. El curso se basa en un libro reciente que escribí titulado "La ciencia detrás de la ley de la atracción" y hoy, me gustaría compartir contigo los aspectos más destacados de la clase cuatro. La lección cuatro te enseña cómo el conocimiento de lo que está haciendo tu cerebro puede ayudarte a hacer posibles cosas imposibles.
La ley de la atracción establece que en la vida obtienes lo que sacas. Y cuando vives tu vida con un pensamiento de "posibilidad", el mundo te muestra lo que piensas que es posible. Pero pensar que las cosas son posibles a menudo se previene con varios factores que, si se abordan, podrían cambiar la esencia misma de la forma en que abordas la vida.
Uno de los grandes errores que cometemos es que sobre todo vivimos "vidas de probabilidad" en lugar de "vidas posibles". Esto evita cualquier cambio nuevo o sorprendente. Nunca se han hecho grandes descubrimientos cuando era muy probable (aterrizar en la luna, pilotar el primer avión y servir el servicio de tenis más rápido), pero han sido muy improbables, pero se han logrado. Cuando se trata del récord de Roger Bannister en menos de 4 minutos, nos enteramos de que casi iba a rendirse, pero estuvo tan cerca justo antes de batir el récord, que tuvo que intentar al menos una vez más. Él hizo. Y rompió el récord.
Cuando sientas que la vida se siente imposible -que nunca vas a obtener el amante que deseas- o ganas el dinero que quieres ganar, tal vez quieras considerar que estás confundiendo lo imposible con uno de varios otros factores. Estos factores contribuyen a lo que llamo "el cociente de posibilidades" o PQ: una medida de los factores que podrían enmascararse como imposibilidad. A veces pensamos que las cosas son imposibles, cuando es simplemente que lo que está sucediendo en nuestros cerebros nos hace sentir que estas cosas son imposibles. Para determinar su PQ, responda las siguientes preguntas:
1. ¿Qué tan agotado estás?
2. ¿Qué tan perdido te sientes?
3. ¿Cuánto has abandonado en tus sueños?
4. ¿Qué tan difícil es para ti cambiar?
5. ¿Qué tan deprimido o ansioso estás?
6. ¿Qué tan pesimista eres?
7. ¿Qué tan difícil es para ti imaginar claramente lo que quieres?
Aunque todavía estoy trabajando en la validez y fiabilidad de esta escala, una forma preliminar de interpretar esto sería:
Máximo de 70 y mínimo de 7
• 7-19: tienes un PQ alto
• 20-29: tienes un PQ justo, pero aún así limita tu vida
• 30-39: su PQ limita levemente su vida
• 40-49: Tu PQ moderadamente limita tu vida
• 50-59: Su PQ limita severamente su vida
• 60-70: Tu PQ es casi letal
Si clasifica cada una de estas preguntas entre 1 y 10, donde 1 es "nada" y 10 es "extremadamente", descubrirá cuál es su PQ. Cuanto mayor sea tu PQ con esta escala, menos crees que las cosas son posibles. Esto podría indicar que hay factores remediables que puede cambiar. Brevemente:
1. Burnout : ¿Podría el agotamiento haber causado que sus circuitos cerebrales se "sobrecalienten" y necesita recargar su vida?
2. Perderse : ¿su cerebro se arrastra en demasiadas direcciones diferentes al mismo tiempo?
3. Darse por vencido : tal vez ya te hay dado por vencido y todos tus esfuerzos para hacer algo por tu vida son simplemente "cumplir con los requisitos". ¿Cómo puedes volver al juego? ¿Cómo puedes involucrar tu cerebro nuevamente?
4. Acondicionamiento : ¿Eres víctima de tu hábito cerebral que hace que escapar a una nueva vida parezca imposible? ¿Cómo involucras tu hábito cerebral de manera efectiva?
5. Depresión y ansiedad : sus estados de ánimo pueden hacer que sienta que las cosas son imposibles. Saber esto puede ayudarte a entender que las cosas no son realmente imposibles. Si aborda los cambios brian con depresión o ansiedad, las cosas pueden parecer más posibles.
6. Atención : cuando te enfocas en una silla, ves las sillas. Cuando te enfocas en la imposibilidad, ves la imposibilidad. ¿Cómo puedes redirigir el centro atencional de tu cerebro a la posibilidad?
7. Imaginación : esta es la clave para manifestar lo que desea e involucra las habilidades específicas que cubrí en las lecciones 2 y 3. Baste decir que imaginar lo posible puede llevarlo a una salida genuina. Tu cerebro de imaginación incluye tu cerebro de acción. Una vez que calientas tu cerebro de acción imaginando, estás en camino.
Como ejercicio, primero intente dividir sus objetivos actuales en metas más creíbles a corto plazo. Luego, aborde cada uno de los anteriores y monitoree eso a lo largo del tiempo. Es probable que al menos le dé una impresión de cuál es su PQ y cómo puede mejorarla con el tiempo. La forma en que esto se relaciona con la ley de la atracción es que esa posibilidad es el combustible de la intención. Es la voluntad de caminar por un camino desconocido para descubrir lo que no sabes. Al alimentar la intención con una PQ alta, aumentas el poder de tu cerebro para atraer lo que deseas.
