Los padres de One Thing no necesitan hacer hincapié en

Como padres, nos esforzamos por crear una acumulación de recuerdos reconfortantes que nuestros hijos puedan recordar con cariño. En el mundo acelerado y competitivo de hoy en día, esto lleva a algunos en una búsqueda para proporcionar cada vez más a sus hijos, a veces gastando una cantidad exorbitante de dinero o tiempo para embarcarse en vacaciones exageradas o duchar a los niños con juguetes caros. y regalos.

Debido a que los niños son guardianes únicos de la memoria, es casi imposible predecir exactamente qué atrapará la imaginación de un niño y se quedará en su memoria. Los hermanos a menudo recuerdan situaciones y eventos de manera diferente, y algunos pueden no recordarlos en absoluto. Con frecuencia los niños olvidaban lo que preocupaba a los padres y pensaban que era una experiencia máxima o un evento importante.

Una nueva investigación explica por qué las personas finalmente aprecian y recuerdan los momentos más tranquilos de la vida con mayor facilidad que ese costoso viaje o una extravagante fiesta temática de cumpleaños.

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Una serie de estudios de la Harvard Business School publicados en Psychological Science no solo revelaron que a menudo subestimamos lo interesante que es recordar eventos pasados, sino también el placer de recordar eventos aparentemente ordinarios.

En un estudio, a un grupo de 106 estudiantes de pregrado se les pidió que enumeraran artículos como conversaciones recientes que tuvieron con un amigo, recuerdos de un evento social y canciones que escuchaban actualmente como una especie de "cápsula del tiempo" que captura su vida cotidiana. Los investigadores "sellaron" la cápsula del tiempo y les pidieron a los participantes que calificaran lo interesantes que pensaban que encontrarían cada elemento meses después. Después de que habían pasado los meses, los estudiantes abrieron la cápsula y calificaron los artículos nuevamente; descubrieron que, sorprendentemente, estaban significativamente más interesados ​​y curiosos acerca de los artículos de lo que creían que serían. A pesar de que muchos eventos fueron relativamente mundanos, los participantes disfrutaron revivir la experiencia.

En otra serie de estudios, se pidió a pares de parejas románticas que enumeraran algunas de las conversaciones o veladas que tuvieron una semana antes del Día de San Valentín, y calificaron los recuerdos de "ordinarios" a "extraordinarios". También se les pidió que calificaran el la tarde pasó en el Día de San Valentín. Unos meses más tarde, se les pidió que calificaran las experiencias nuevamente. Curiosamente, los participantes descubrieron que estaban mucho más interesados ​​en recordar la velada más mundana que la fecha especial de San Valentín.

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Los investigadores concluyeron que "los individuos subestiman el valor futuro de redescubrir las experiencias aparentemente mundanas de hoy". Algo que los padres suelen hacer cuando tratan de organizar experiencias excepcionales o inusuales para sus hijos. Subestiman el impacto de las cosas simples que hacen con sus hijos, especialmente las cosas que parecen triviales o poco interesantes.

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Estos hallazgos subrayan un hecho significativo sobre la vida familiar: el tiempo que pasen juntos, incluso durante algunos minutos a lo largo del día, puede ser suficiente para que los padres creen vínculos especiales y recuerdos perdurables para sus hijos y para ellos.

Hace poco actualicé Little Things Long Remembered: Making Your Children se siente especial cada día como una manera para que los padres alimenten los bancos de memoria de sus hijos simplemente. Aprovecha al máximo lo mundano al mostrar a los padres de hoy en día con problemas de tiempo cómo comenzar tradiciones y hacer recuerdos sin "llegar al extremo". Aquí, ocho ideas adaptadas de la nueva edición:

1. Tienda de zapatos. Designe una silla práctica o párese cerca de la puerta para atar los cordones de los zapatos, asegurar los cierres de velcro o ponerse las botas. Llámalo la "tienda de zapatos" e invita a tus hijos a entrar. Esto acelerará la preparación y lo recordarán como ir a la "zapatería".

2. Buenos días. Inicie una rutina de despertar: varios besos, una búsqueda de animales de peluche, dos abrazos, un padre cantando una canción inventada de alarma o enviando al perro a saltar sobre la cama de su hijo.

3. ¿Puedo tener este baile? Después de la cena, pon música y baila con tus hijos durante unos minutos.

4. Dos azúcares. Pídale a su hijo que se una a usted para tomar una "taza" de café o té. Diluya con leche y agregue un toque de azúcar, según la edad.

5. Usted lo nombra. Lunes sin carne, viernes a pescado o miércoles de elección de niños. Nombrar el día de la comida les dice a los niños lo que es para la cena y se convierte en una parte única de crecer en su familia.

6. Mantener la compañía. Pídale a su hijo que le haga compañía cuando doble la ropa o envuelva regalos, cuando escriba notas o simplemente se relaje. Pídale que esté allí con usted.

7. Noticias. Discuta un evento actual todas las noches o una vez a la semana. Seleccione temas de interés para los niños: ventas récord para un juguete, un rendimiento deportivo sobresaliente, un descubrimiento médico o un avance ecológico.

8. Fanfarria nocturna. Tenga una ceremonia rápida antes de acostarse, incluso si es solo una forma segura de inflar la almohada o dar palmaditas en la cabeza de su hijo. Vuela una manta en el aire en el estilo imaginativo de un mago antes de que aterrice en la cama; meta la hoja superior de una manera única.

Olvídate de los intentos de crear recuerdos perfectos. A menudo los errores o lo inesperado son divertidos y lo que los niños recuerdan mejor. ¿Cuáles son tus mejores recuerdos de infancia? Por favor compártalos en la sección de comentarios.

Recursos:

Newman, Susan. Pequeñas cosas recordadas durante mucho tiempo: hacer que sus hijos se sientan especiales todos los días. Nueva York: Iron Gate Press, 2014.

Zhang, Ting, Tami Kim, Alison Wood Brooks, Francesca Gino y Michael I. Norton. "Un 'presente' para el futuro: el valor inesperado del redescubrimiento." Psychological Science , 29 de agosto de 2014. http://www.hbs.edu/faculty/Pages/item.aspx?num=47479

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