Memoria: cómo la práctica hace permanente

Comprender la neuroplasticidad de su cerebro motiva a los niños a desarrollar su capacidad intelectual.

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La neuroplasticidad es el poder ilimitado del cerebro para aprender, recordar y crear.

La neuroplasticidad es el proceso a través del cual los pensamientos, las experiencias y las acciones transforman el cerebro. Esta habilidad del cerebro para cambiar evoluciona a lo largo de toda nuestra vida. La forma en que funciona es que cada vez que se activa un circuito de memoria (usado, recordado, aplicado), los impulsos eléctricos viajan a través de él. Estos impulsos generan conexiones más expansivas y más fuertes (sinapsis, dendritas, axones de revestimiento de mielina) entre las células cerebrales (neuronas) de ese circuito de memoria. La nueva información mejorada se vuelve más duradera, se recupera más fácilmente y se aplica más fácilmente a las nuevas aplicaciones.

Explique a sus hijos que “Genius es más que genes“.

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Motive y capacite a sus hijos para generar un mejor conocimiento y redes de memoria haciéndoles conscientes de que cada vez que practican, el cableado neuronal se fortalece. La frase “Genius es más que genes” refleja el poder de la neuroplasticidad. Independientemente del cerebro con el que nacemos, todos los cerebros son capaces de neuroplasticidad. Esto significa que con práctica y esfuerzo podemos construir los cerebros que queremos. Los niños se benefician de la comprensión del infinito potencial de crecimiento que otorga la neuroplasticidad. Cuando saben que está en su poder construir recuerdos y habilidades más fuertes a través de la activación repetida de sus circuitos de memoria, (al igual que el ejercicio desarrolla sus músculos), se vuelven más dispuestos a practicar.

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Incluso aquellos niños cuyas actuaciones fracasadas en el pasado han destruido su confianza en sus habilidades para desarrollar conocimiento o habilidades, pueden tener éxito al comprender su propio súper poder de neuroplasticidad. Debido a que la investigación de la neurociencia proporciona evidencia de que la neuroplasticidad no tiene límites (usar repetitivamente un circuito cerebral continúa haciéndolo más duradero y más rápido), los niños pueden recuperar su confianza y perseverancia cuando entienden que el genio no está limitado por los genes. Pueden tomar el control y activar esos circuitos cerebrales, recuerdos y habilidades que desean fortalecer. ¡Se volverán más fuertes!

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Te despiertas todas las mañanas con un nuevo cerebro.

Explique que debido a la neuroplasticidad, se despiertan todas las mañanas con un nuevo cerebro. Hasta el momento, parece que no hay límite en términos de la fuerza o la cantidad de información que uno puede tener en las redes neuronales construidas a través de la neuroplasticidad. Guíelos a comprender que sus cerebros cambian constantemente en respuesta a sus experiencias y circuitos cerebrales que eligen activar. La práctica hace permanente. Cada vez que revisan o usan información mientras aprenden o practican una habilidad, se vuelve más fuerte y poderosa. Permítales sentir el optimismo de un nuevo día.