Por qué la vida es mejor cuando estamos juntos

El estudio muestra que las experiencias diarias son más dulces cuando se comparten.

¿Por qué preferimos ver una película mientras estamos acompañados por un amigo? ¿Por qué nos empacamos en estadios y salas de conciertos para sentarnos hombro a hombro con extraños? ¿Y por qué una puesta de sol parece tan sublime cuando el momento se comparte con alguien sin siquiera decir una palabra?

Un fascinante estudio dirigido por los psicólogos de Yale Erica Boothby, John Bargh y Margaret Clark demostró que la vida es de hecho más dulce cuando compartimos nuestras experiencias. Los investigadores se propusieron descubrir si compartir o no una experiencia con otros cambia la forma en que las personas experimentan las cosas en la vida cotidiana.

En el estudio, los participantes de la investigación calificaron a un chocolate de sabor agradable como más simpático y sabroso cuando otra persona que no conocían estaba comiendo el mismo chocolate al mismo tiempo, aunque no se comunicaban entre sí. Del mismo modo, los investigadores encontraron que cuando los participantes probaban un chocolate de sabor desagradable, era más probable que no les gustara la experiencia cuando otra persona a su lado estaba comiendo el mismo chocolate amargo. Los investigadores concluyeron que “compartir una experiencia con otra persona, sin comunicarse, amplía la experiencia. Ambas experiencias placenteras y desagradables fueron más intensas cuando se compartieron “.

Como explica Boothby, “Cuando las personas piensan en experiencias compartidas, lo que normalmente se les viene a la mente es estar con otras personas cercanas, como amigos o familiares, y hablar con ellos. No nos damos cuenta de hasta qué punto nos influye la gente a nuestro alrededor que no conocemos y con la que ni siquiera nos estamos comunicando “.

Los autores sugirieron que esta amplificación podría ser causada por una mayor atención a un estímulo cuando otros también se centran en la misma cosa. Pero dividir la atención también puede resultar en un enfoque disminuido en la atención. Entonces, ¿hay alguna otra razón para que esto suceda?

Quizás la empatía puede estar en juego aquí a través de las experiencias imaginarias de otros. Los investigadores también plantearon la hipótesis de que es plausible que veamos el mundo no solo a través de nuestros ojos (y papilas gustativas) sino también a través del lente aditivo de quienes nos rodean. Como lo expresó Clark, “puede haber algo para ver el mundo a través de los ojos de otra persona”. Cuando usted y su pareja experimentan algo juntos, puede agregar a su propia experiencia “. El estudio publicado en Psychological Science informa que” las personas pueden ser construidas para imaginar o simular automáticamente cómo otras personas ven, oyen, huelen, prueban y sienten cosas ” , y estas imaginaciones o simulaciones podrían afectar las percepciones de las personas “.

Entonces, la próxima vez que se divierta con otros en la vida real, deje su teléfono inteligente y comparta el momento en lugar de compartir sus publicaciones en Facebook. Como dice Boothby: “Una experiencia placentera que no se comparte es una oportunidad perdida de enfocarse en la actividad que nosotros y otros estamos haciendo y darle un impulso”.