Aquellos de ustedes que estén familiarizados con " Lo que cada cuerpo está diciendo ", o mis publicaciones anteriores de Psychology Today, saben que cuando estamos bajo estrés, nuestro cerebro requiere una cierta cantidad de contacto de la mano al cuerpo (frotarse la frente, frotar la frente, masajear las sienes, labio tocar, etc.). Estos chupetes sirven para calmar al individuo cuando hay una excitación límbica negativa. Los chupetes están con nosotros todo el día, y aumentan o se magnifican cuando estamos muy estresados. Sin embargo, cuando las circunstancias no solo son estresantes sino que también nos amenazan, el cerebro genera ciertos comportamientos que involucran el cuello y que son protectores, pacificadores y, como leerán, totalmente únicos.
La primera vez que observé la importancia del comportamiento del cuello fue temprano en mi vida. Lo más notable es cuando mi abuela casi fue atropellada por un automóvil en Miami Beach. En ese instante, inmediatamente se cubrió el cuello con la mano. Me sorprendió que su mano fue hacia su cuello y no hacia el auto. Más tarde esa noche, cuando le contó a mi madre lo que había sucedido, una vez más se cubrió el cuello de forma protectora. Aquí había un comportamiento que vería una y otra vez en otros.
En la universidad, vi este mismo comportamiento en la clase de anatomía cuando examinamos animales eviscerados. Tanto hombres como mujeres se cubrirían el cuello mientras miraban por primera vez a los animales malolientes. Pero también noté que los hombres y las mujeres lo hacían de manera diferente. Los hombres tienden a agarrar sus cuellos más robustos, o incluso a masajearse el cuello. Las mujeres a la inversa lo harían con mayor delicadeza, utilizando los dedos para cubrir un área muy específica, el hoyuelo del cuello justo en la parte delantera del cuello donde se encuentra con la parte superior del pecho, más precisamente denominado la " muesca supraesternal ".
Consciente de que cuando la gente está insegura, preocupada, asustada, preocupada, preocupada o nerviosa, se cubren o tocan el cuello, nunca aprecié el uso potencial de este comportamiento tan revelador hasta que me uní al FBI como agente especial.
En 1979, mientras trabajaba en Yuma Arizona, mi compañero y yo fuimos a hablar con la madre del fugitivo buscado que se consideraba "armado y peligroso". Cuando llamamos a su puerta, parecía tensa, pero nos permitió entrar de todos modos. Le hice muchas preguntas sobre su hijo, ella sabía que lo querían, y ella respondió a todas sin dudarlo.
Sin embargo, cuando pregunté: "¿Está su hijo en la casa?" Por primera vez durante esa entrevista, se llevó la mano a la muesca supraesternal (hoyuelo del cuello) y dijo: "No, él no". Noté su comportamiento, y continuamos con otras preguntas sobre los conocidos de su hijo. Después de unos minutos, pregunté: "¿Es posible que mientras usted estaba en el trabajo, su hijo podría haberse infiltrado en la casa?" Una vez más, se llevó la mano al hoyuelo de su cuello y respondió: "No, lo sabría". eso. "En ese punto, viendo este comportamiento único relativo a la pregunta, estaba convencido de que su hijo estaba en la casa o había estado en la casa recientemente.
Para estar absolutamente seguro de que mi suposición era correcta, continuamos hablando con ella un rato más, cuando nos preparamos para partir, realicé una última consulta: "Solo para finalizar mi informe, está seguro de que no está en la casa, ¿Ahora mismo? "Por tercera vez, su mano fue a su cuello mientras afirmaba sus respuestas anteriores de que no estaba en casa. Seguramente por su comportamiento que estaba amenazada por mi pregunta específica, pedí permiso para registrar la casa. Efectivamente, su hijo estaba escondido en un armario debajo de unas mantas y animales de peluche, imprudentemente sentado en un arma.
Su cuerpo me hablaba más honestamente que sus palabras. Las palabras " hijo " y " casa " juntas eran una amenaza para ella y ella tocó su cuello de la misma manera que mi abuela lo había hecho 14 años antes cuando fue amenazada por un automóvil. Esa primera lección me enseñó a prestar atención al cuello, porque pocas personas lo hacen. En los últimos 35 años, mientras estudiaba el comportamiento humano, he acumulado más evidencia del significado del cuello al comunicar nuestros sentimientos que compartiré con ustedes.
El tocar el cuello y / o acariciar es uno de los comportamientos de pacificación más significativos y frecuentes que usamos para responder al estrés. Algunas personas se frotan o masajean la parte posterior del cuello con los dedos; otros acarician los lados de su cuello o justo debajo de la barbilla sobre la manzana de Adán, tirando de la zona carnosa del cuello. Esta área es rica en terminaciones nerviosas que, cuando se acarician, reducen la presión arterial, disminuyen la frecuencia cardíaca y calman al individuo.
Típicamente, los hombres son más robustos en sus comportamientos de pacificación, agarrando o ahuecando la parte delantera de su cuello (debajo del mentón) con la mano, estimulando así los nervios (específicamente, los nervios vagos o el seno carotídeo) del cuello, que a su vez disminuye la frecuencia cardíaca y tiene un efecto calmante. A veces los hombres acarician los lados o la parte posterior del cuello con los dedos, o ajustan el nudo de corbata o el cuello de la camisa para calmar el estrés. Piensa en Rodney Dangerfield no recibiendo respeto.
Las mujeres pacifican de manera diferente. Por ejemplo, cuando las mujeres se calman usando el cuello, algunas veces tocarán, torcerán o manipularán un collar, si lo están usando. Como se mencionó anteriormente, la otra forma importante en que las mujeres se calman el cuello es cubriendo la muesca supraesternal con la mano o ligeramente en el costado del cuello. Las mujeres tocan esta parte de su cuello y / o la cubren cuando se sienten estresadas, inseguras, amenazadas, temerosas, incómodas o ansiosas. Curiosamente, cuando una mujer está embarazada, he observado que inicialmente su mano se moverá hacia su cuello, pero en el último momento se desviará hacia su vientre, como para cubrir al feto.
En el noviazgo o el comportamiento de noviazgo, al principio se observan muchos toques en el cuello, ya que las parejas se conocen mutuamente. Si la mujer comienza a jugar con su collar, lo más probable es que esté un poco nerviosa o tímida. El hombre puede hacer lo mismo tocando su cuello o ajustando su cuello. A medida que estas personas se sientan más cómodas una alrededor de la otra, verá más inclinación de la cabeza y, por lo tanto, más exposición del cuello. De hecho, ambos pueden sentarse hipnotizados mirándose a los ojos, con la cabeza inclinada y los cuellos expuestos. Pero en el momento en que hay malestar, los cuellos se enderezarán y habrá más contacto con el cuello.
No solo tocamos nuestros cuellos o nos masajeamos el cuello cuando hay un "problema", sino que también realizamos otros comportamientos interesantes que comunican nuestra incomodidad o inseguridad. Los hombres ventilarán sus camisas en el cuello o, a veces, tirando de los extremos de su cuello. Las mujeres ventilan acariciando la parte posterior del cuello hacia arriba, levantando su cabello. En ambos casos, significa lo mismo. Obviamente, puede ver estos comportamientos en un día caluroso, pero cuando alguien está lidiando con algo estresante o le hacen una pregunta molesta, puede ver este comportamiento como una reacción.
También es posible que vea desaparecer el cuello ya que a alguien le falta confianza o le molesta algo. Solía verlo en entrevistas donde los hombros se elevaban hacia los oídos y el cuello aparentemente "desaparecía". Este es un muy buen indicador de angustia, ansiedad, falta de confianza o preocupación. A menudo se ve esto con personas engañosas: los hombros se levantan y se agarran a los oídos mientras se dice la mentira haciendo que el cuello parezca más corto.
Así que agrega el cuello a aquellas cosas en las que puedes concentrarte para decirte lo que otros piensan o sienten. Los comportamientos de cuello son extremadamente precisos y se comunican eficazmente en todas las culturas porque se derivan de los limites y responden al mundo en tiempo real.
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