¿Tienes pérdida de audición? Pruebe estos seis pasos para comunicarse mejor

Aquellos de nosotros con pérdida de audición a veces debemos confiar en aquellos con audición típica para ayudarnos a tener mejores conversaciones e interacciones más exitosas con el mundo auditivo. Ver mi publicación sobre este tema aquí. Pero también debemos asumir la responsabilidad de apilar el mazo a nuestro favor. Siguiendo algunas simples reglas generales, podemos ponernos en una mejor posición para escuchar y comunicar lo mejor posible. Aquí están mis consejos. Por favor comparte el tuyo en los comentarios.

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1. Sé asertivo e informa a los demás: no seas tímido a la hora de revelar tu pérdida auditiva. Si alguien no sabe que tiene una pérdida de audición, es poco probable que se enfrente a usted y no se tape la boca mientras habla. Recientemente asistí a un retiro donde todos tuvimos que presentarnos al grupo el primer día. Me propuse revelar mi pérdida de audición en ese momento y funcionó de maravilla. La gente era considerada al hablar conmigo y nadie se molestó cuando me senté junto al orador en cada una de las sesiones.

2. Relaja a los demás: si te sientes cómodo con tu pérdida auditiva, otros también lo estarán. Hazle saber a la gente que pueden preguntarte sobre eso. A veces rompo el hielo diciendo: "Si me dices algo y no respondo, o si te miro como si tuvieras dos cabezas, no pienses que soy grosero, es probable que sea porque no lo hice". Te escucho. "Esto hace que las personas sean más indulgentes con un paso en falso social o dos, y más dispuestas a intentarlo de nuevo para entablar una conversación.

3. Manténgase informado: dado que el contexto es tan importante en las siguientes conversaciones, intente mantenerse al tanto de las noticias actuales y los acontecimientos sociales. Es más fácil entender un nombre nuevo (de un país o una celebridad) si lo ha visto escrito recientemente.

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4. Mantenga una buena energía: la audición requiere una concentración extraordinaria para las personas con pérdida auditiva, por lo que es importante acercarse a la comunicación lo más descansado y alerta posible. Coma alimentos saludables, intente hacer ejercicio regularmente y asegúrese de dormir lo suficiente. No tengas miedo de tomar descansos de la comunicación si tu energía se está retrasando.

5. Haga preguntas de manera equilibrada: me gusta saber todos los detalles, por lo que a veces vuelvo loco a la gente con preguntas para aclarar lo que dicen o con solicitudes para repetir algo. Estoy empezando a aceptar que en ciertas situaciones, seguir cada matiz no es importante. Esto no se aplica al médico, o en otras situaciones donde el conocimiento completo es imprescindible, pero en situaciones sociales, no escuchar cada palabra es probablemente suficiente. Cuando reduzco mis preguntas de aclaración, todos disfrutamos más de la interacción.

6. Ruede con los golpes: puede ser molesto cuando sienta que le faltan cosas, pero trate de mantenerlo en perspectiva. Se agradecido por lo que puedes escuchar. Incluso si no captas cada palabra, aún puedes disfrutar de estar con los demás. Mantener el sentido del humor sobre las inevitables incomunicaciones también es clave para una comunicación más agradable.

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Copyright: Shari Eberts / LivingWithHearingLoss.com. Reimpreso con permiso