6 razones por las que debe usar un planificador diario

Eche un vistazo a los muchos beneficios de usar un planificador diario.

Fuente: Foto de Arnel Hasanovic en Unsplash

Es el tiempo de regreso a la escuela para muchas familias y las tiendas están llenas de cuadernos, calendarios y calendarios de colores brillantes. A pesar de que hace mucho tiempo que tengo un niño en edad escolar en la casa, me encanta esta época del año, ya que parece un gran momento para organizarse.

Es posible que conozca los conceptos básicos sobre el uso de un planificador diario, pero aún no ha descubierto los muchos beneficios. Eche un vistazo a las razones por las cuales todos, incluido usted, deberían comenzar a utilizar un planificador de vida.

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Ayuda con la gestión del tiempo

¿Encuentra que nunca hay suficiente tiempo para todo? Si es así, es probable que sea porque no está programando su tiempo de manera efectiva. Esto sucede cuando simplemente corres constantemente, pasando de una cosa a otra, sin pensar realmente en todo como un todo. El uso de un planificador le permite programar cada evento, cita, recado y tarea, para que sepa qué esperar y no se quede sin tiempo. Establezca fechas de vencimiento y plazos específicos para todo lo que le ayude a mantenerse en el camino correcto, y tenga tiempo adicional para usted y su familia.

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Esto es importante para su vida personal y profesional. Si bien muchas personas piensan en la productividad en relación con su trabajo, también desea ser productivo en el hogar. Esto puede incluir la limpieza y la organización de la casa, o trabajar en proyectos que posterga. Independientemente de lo que sea, los planificadores lo ayudan a mantenerse al día con cada tarea individual que necesita completar, y lo alienta a pasar al siguiente de manera efectiva y eficiente.

Proporcionan un excelente alivio del estrés

El estrés tiene muchas formas, pero un denominador común es la sensación de estar abrumado. A menudo te estresas debido a un horario agitado, tener demasiadas demandas o simplemente poner demasiado en tu plato. Las influencias externas también afectan su nivel de estrés, pero piense en lo diferente que puede ser cuando tiene tiempo para todo y puede pasar de una responsabilidad a otra sin tener que preocuparse por perderse algo, llegar tarde o tener que regresar. en el último minuto. También puede usar su planificador para programar actividades de cuidado personal.

Hay una multitud de beneficios de salud

Como se imaginarán, los planificadores lo ayudan a mantenerse sano de muchas maneras. Ayuda a su salud física al ayudarlo a rastrear cosas como la dieta y el ejercicio, puede programar citas regulares con el médico y el dentista, y asegurarse de que está recibiendo suficiente aire fresco y vitamina D programando los días que pasa al aire libre. Obtienes beneficios de salud mental al reducir el estrés y la ansiedad, e incluso tener páginas de diario para cuando solo necesitas un buen banco de ideas.

Más tiempo para actividades creativas

Otro beneficio de utilizar un planificador es que, debido a que se apega a un cronograma de todas las responsabilidades obligatorias, deja un poco de tiempo libre para sus esfuerzos artísticos, ya sea que eso signifique trabajar en un pasatiempo o intentar algo nuevo. Y algunas personas usan los planificadores como una actividad creativa en sí misma, al agregar pegatinas, imágenes y otros elementos decorativos.

Un lugar para los registros

Una última forma en que utilizo un planificador es hacer un seguimiento de las tareas, citas y notas. Por ejemplo, a veces no puedo hacer la próxima cita de preparación de los perros cuando los recojo porque hay tanto ladrido y conmoción. Si me olvido de cuándo fue su última cita, puedo retroceder algunos meses en mi planificador y ver cuándo están listos para un ajuste. Lo mismo ocurre con el seguimiento de la última vez que vi a un amigo o familiar específico. Pregúntale a cualquiera que use un planificador: ¡esto es útil!

¿Que pasa contigo? ¿Usas un planificador? Si es así, ¿qué beneficios son más valiosos para usted?