Ayudar a los niños a prosperar en la escuela media y secundaria

Fuente: Stephane Vervalle, Creative Commons a través de Flickr

Por Dona Matthews, PhD, y Joanne Foster, EdD

Mucho está cambiando todo a la vez para los niños de entre 11 y 14 años: sus cuerpos, sentimientos, cerebros, perspectivas, identidades, relaciones con los demás y más. Durante la adolescencia temprana, la mayoría de los niños comienzan a pasar más tiempo con amigos que con la familia. Pueden parecer que rechazan los valores de sus padres, y parecen no necesitar o querer mucho a través del tiempo y la atención de sus padres.

Aquí hay diez sugerencias para ayudar a su adolescente a prosperar:

1. Estar disponible. La transición a la escuela intermedia o secundaria puede ser difícil, y es posible que su hijo necesite más consuelo que de costumbre. Esté disponible para escuchar, pasar tiempo juntos, proporcionar apoyo discretamente invisible o participar activamente para abordar sus inquietudes.
2. Establecer y hacer cumplir las pautas razonables. Este es un período en el que el ego de su hijo es frágil. Trátelo con respeto y comprensión, pero también esté listo para mantenerse firme y mantenerla a salvo si se sale de los rieles.
3. Control de rendimiento Puede evitar luchas de poder al permitir que su adolescente o adolescente tome la mayor cantidad de decisiones posible. A menos que anticipe las consecuencias graves a largo plazo de una decisión inminente, brinde orientación solo según lo solicitado.
4. Permita que su hijo sufra las consecuencias naturales de sus acciones. Esto puede ser difícil para los padres, pero es esencial si desea que se convierta en un adulto responsable, competente y seguro. Por ejemplo, acepte que suspenderá un curso si no hace su tarea.
5. Apoye su desarrollo de inteligencias. La escuela media es un momento de demandas intelectuales, sociales, emocionales y sexuales que cambian rápidamente, a menudo confusas y en constante aumento. Anime a su hijo a que procese sus experiencias con los demás y ayúdela a entender lo que está sucediendo. Esté atento a la posibilidad de intimidación, ya sea en línea o en el mundo real.
6. Ayude a su hijo a desarrollar buenas estrategias de afrontamiento. Sea honesto sobre lo que funciona para usted y lo que no. Ayude a su hijo a identificar cuándo se siente estresado y charle sobre las opciones que podría encontrarle útiles para enfrentar sus factores de estrés.
7. Tómese el tiempo para el ejercicio físico y las actividades al aire libre . El ejercicio y el tiempo al aire libre son dos de las herramientas más valiosas para la salud física y psicológica. Anime a su joven a integrar esto en su agenda.
8. Apoye los intereses extracurriculares. Ya sea música, hablar en público, ser voluntario en la comunidad, atletismo u otra cosa, buscar un interés puede brindar excelentes oportunidades para desarrollar competencia y confianza.
9. Ayude a su hijo a encontrar el equilibrio. Sea un modelo positivo y ayude a su hijo a establecer mejores hábitos relacionados con el sueño, la nutrición, las actividades recreativas y las redes sociales.
10. Sea un defensor reflexivo. Cuanto más pueda asumir su adolescente su propio papel de abogacía, mejor. Permita que resuelva los problemas que pueda, pero prepárese para trabajar juntos para resolver situaciones problemáticas en la escuela, el hogar o en otro lugar.

Abordamos todas estas ideas en detalle en Beyond Intelligence, Secrets for Raising Happily Productive Kids (House of Anansi, 2014), así como en nuestros blogs y artículos publicados. Ver www.beyondintelligence.net

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Y para información adicional:

Dentro del cerebro aterrador de tu adolescente, por Tamsin McMahon (Maclean's, 4 de enero de 2015)

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