Cómo despegarse

¿Alguna vez te has quedado perplejo resolviendo un problema, generando una idea o escribiendo algo nuevo? Se siente como si una pared se alza justo frente a ti y no puedes encontrar una manera de evitarlo. Entonces, ¿cómo puede pasar el sentimiento de que no está progresando?

Aquí hay cinco consejos. Agregue sus propios cinco a la lista y eso solo lo ayudará a atravesar la pared.

Toma una siesta, casi. Intenta tomar una "siesta casi": acuéstate, comienza la deriva y luego, justo antes de que te hayas ido por completo, despierta. Si es necesario, configure su alarma por aproximadamente 11 minutos. Este estado de estar entre dormir y estar despierto a veces ayuda. Tu cerebro está trabajando debajo de tu conciencia, tendrás algunas ideas y luego podrás capturarlas de inmediato, y también descansarás un poco.

Fuente: Patrycja Tomaszczyk, StockSnap.io

Haga una caminata, casi . Algunas personas encuentran que moverse les ayuda a mover el cerebro y generar ideas. Así que haga una caminata, pero no demasiado lejos y no demasiado duro para que no tenga que concentrarse demasiado en lo que está haciendo. Mi perro y yo solíamos pasear 30 minutos, más como paseos, a la misma ubicación, en las mismas aceras y calles. Hicimos un poco de ejercicio, pero no tuve que vigilar demasiado las serpientes, los agujeros o las rocas como lo haría si hubiera hecho una caminata cerca. En cambio, podía pensar, el perro podía oler y los dos disfrutamos de estar afuera.

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Habla sobre el problema o la idea, casi. Algunos momentos creativos ocurren cuando surge un problema indirectamente. Por ejemplo, si tengo un problema en la oficina, podría hablar con un amigo que entrena sobre cómo maneja los desafíos en el campo. Podría ser similar, pero no es directamente mi configuración. Su enfoque podría darme ideas que pueden (o no) funcionar para mí, pero al menos me he sacudido.

Escribe una postal, casi. ¿Puedes escribir tu problema o la semilla de tu idea en una postal? Piense en la tarjeta postal "sonido mordaz". En ella, tal vez "pregunte" a un amigo sobre qué le gustaría leer más.

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Fuente: Roman Drits, StockSnap.io

Solo hazlo, o al menos comienza. El famoso anuncio de Nike funciona en muchos entornos. Para la mayoría de los problemas u obstáculos, a veces ayuda solo hacer algo o comenzar a actuar. A menudo, si la decisión o dirección es incorrecta, puede cambiar de opinión más adelante … Intente algo, vea qué sucede y, si lo necesita, cámbielo.

Ahora, ¿cuáles son las cinco formas de atravesar la pared que te detiene?